اخبار و تحلیل پزشکی و سلامت

• پنجشنبه ۱۵ تیر ۱۴۰۲۹:۵۵

چرت نیمروزی مغز را ۶.۵ سال جوان نگه می دارد

افرادی که تمایل ژنتیکی برای چرت زدن دارند، حجم مغز بیشتری نسبت به دیگران دارند.

• چهارشنبه ۱۴ تیر ۱۴۰۲۲۱:۱۵

بهترین روش برای نگهداری سس کچاپ

انتشار یک توییت ۵ کلمه‌ای در مورد نحوه نگهداری سس کچاپ توجه میلیون‌ها کاربر شبکه‌های اجتماعی را به خود جلب کرده است.

• چهارشنبه ۱۴ تیر ۱۴۰۲۲۰:۴۳

چه افرادی نیازمند مصرف مولتی ویتامین هستند؟

عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی بیان کرد: بستگی به شرایط فرد دارد. سالمندان معمولا غذای کافی دریافت نمی‌کنند برای همین باید مولتی ویتامین و مواد معدنی مصرف کنند.

• چهارشنبه ۱۴ تیر ۱۴۰۲۱۷:۱۹

روش های درمان افسردگی

طبق آماری که سازمان بهداشت جهانی در روز جلوگیری از خودکشی اعلام کرد: 703 هزار نفر در سال گذشته جان خود را بر اثر خودکشی از دست داده‌اند.

• چهارشنبه ۱۴ تیر ۱۴۰۲۱۷:۰۲

میوه هایی که می توانند جانشین شیرینی شوند

میوه‌هایی که طعم شیرینی محسوسی دارند، می‌توانند میل و هوس غذایی شما به مصرف خوراکی‌های شیرین را راضی نگه دارند.

• دوشنبه ۱۲ تیر ۱۴۰۲۲۰:۱۶

خوراکی هایی که باید خام مصرف شوند

حرارت بر ترکیبات مواد غذایی تاثیر می‌گذارد اما برخی ویتامین‌ها و مواد مغذی تحت‌تاثیر حرارت کاهش پیدا می کنند.

• دوشنبه ۱۲ تیر ۱۴۰۲۱۸:۲۱

نوشیدنی برای افزایش خطر بیماری قلبی

تعداد فنجان زیاد از این نوشیدنی برای سلامتی شما مضر است و خطر بیماری قلبی را یک چهارم افزایش می‌دهد

• دوشنبه ۱۲ تیر ۱۴۰۲۱۷:۵۸

مراقب سکته گرمایی باشید

سکته گرمایی، خطرناک‌ترین عارضه گرمازدگی است که می‌تواند منجر به مرگ هم شود.

• دوشنبه ۱۲ تیر ۱۴۰۲۱۷:۰۵

عارضه خطرناک مصرف ویتامین E

ویتامین E خون را رقیق می‌کند و می‌تواند آسیب‌های جزئی را به دوره‌های خونریزی جدی تبدیل کند.

• دوشنبه ۱۲ تیر ۱۴۰۲۹:۰۱

خیال‌بافی و بی‌قراری نشانه اختلال عصبی

ای دی اچ دی، یکی از شایع ترین اختلالات عصبی رشدی است که در دوران کودکی تشخیص داده می‌شود و اغلب تا بزرگسالی ادامه می‌یابد.

• دوشنبه ۱۲ تیر ۱۴۰۲۸:۱۹

روشی جدید برای جلوگیری از عود سرطان پستان

TBC-IREبه دلیل اثربخشی بالا، عدم ایجاد آسیب به بافت‌های سالم و قیمت ارزان، در آینده می‌تواند جایگزین خوبی برای سایر روش‌های موجود از جمله رادیوتراپی برای جلوگیری از عود سرطان پستان شود.

• یکشنبه ۱۱ تیر ۱۴۰۲۱۵:۵۲

سردردبا کمبود این ویتامین‌ها

اگر جزو افرادی هستید که به سردردهای مزمن مبتلا هستید، بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود و می‌توانید با مصرف ویتامین سردردتان را کاهش دهید.

• یکشنبه ۱۱ تیر ۱۴۰۲۱۰:۳۴

علائم ۳ سرطان و روش‌های پیشگیری از آن‌ها

انجمن سرطان آمریکا پیش‌بینی می‌کند که مردان و زنان بیشتری بر اثر سرطان ریه و سرطان روده بزرگ در مقایسه با هر سرطان دیگری در سال جاری میلادی (۲۰۲۳)...

• یکشنبه ۱۱ تیر ۱۴۰۲۱۰:۱۲

تمام عوارض «اتانول» و «متانول»

اولین نشانه‌های مسمومیت به صورت علائم گوارشی، دل درد، حالت تهوع،‌ سرگیجه و کاهش دید بروز می‌کند.

• یکشنبه ۱۱ تیر ۱۴۰۲۹:۳۶

زنجبیل،مؤثر در جلوگیری از آلزایمر

زنجبیل یکی از بهترین راه‌های تقویت حافظه با گیاهان دارویی محسوب می‌شود.

• شنبه ۱۰ تیر ۱۴۰۲۱۷:۲۵

نشانه های کمبود کلسیم در بدن

مصرف کم کلسیم می‌تواند اثرات مضری بر بدن داشته باشد، از جمله کاهش توده استخوانی و خطر ابتلا به پوکی استخوان.

• شنبه ۱۰ تیر ۱۴۰۲۱۷:۰۵

ارتباط گرمای هوا و کاهش قدرت بینایی!

 پژوهشگران از ارتباط بین آب و هوای گرم‌تر و کاهش قدرت بینایی بین افراد ۶۵ تا ۷۹ سال خبر داده‌اند.

• شنبه ۱۰ تیر ۱۴۰۲۱۶:۴۱

فوائد باورنکردنی طالبی

شناخت فواید طالبی می‌تواند تمایل به گنجاندن آن در سبد غذایی را افزایش دهد.

• شنبه ۱۰ تیر ۱۴۰۲۱۶:۲۸

بهترین روش مبارزه با چین و چروک دور چشم

استفاده از کرم ضد آفتاب برای مقابله با پیری پوست به همه افراد توصیه می‌‎شود، اما همه ضد آفتاب‌ها مناسب استفاده برای ناحیه دور چشم نیستند.

• جمعه ۹ تیر ۱۴۰۲۱۸:۲۹

نشانه های کمبود ویتامین B ۱۲

 مشکلات حافظه و مهارت‌های تفکر می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B ۱۲ باشد.

• پنجشنبه ۸ تیر ۱۴۰۲۱۹:۰۶

نکات ساده برای زندگی شادتر

نکاتی در زندگی وجود دارد که با رعایت آن به سبک سالم‌تری از زندگی می‌رسید و با سلامت و شادابی بیشتری زندگی‌ خواهید کرد.

• پنجشنبه ۸ تیر ۱۴۰۲۱۳:۲۵

میزان مصرف ویتامین B۱۲ در سنین مختلف

با افزایش سن،جراحی کاهش وزن، یا در صورت مصرف مشروبات الکلی، ممکن است جذب ویتامینB۱۲ سخت تر شود.

• پنجشنبه ۸ تیر ۱۴۰۲۱۲:۲۱

با مصرف این دارو از سردردهای میگرنی در امان باشید

داروهای کاهش‌دهنده فشار خون می‌توانند به‌طور گسترده‌ای برای پیشگیری از میگرن استفاده شوند. به نقل از مدیکال‌نت، اولین بررسی در مقیاس بزرگ شناخته شده از مطالعات بین‌المللی در مورد تأثیر...

• پنجشنبه ۸ تیر ۱۴۰۲۱۱:۴۴

آخرین وضعیت بروز سرخجه در کشور

سرخجه یک بیماری حاد است که معمولا کودکان و افراد جوان حساس را مبتلا می‌کند.

• پنجشنبه ۸ تیر ۱۴۰۲۱:۴۲

خوراکی هایی برای زیبایی و جذابیت پوست

برخی خوراکی ها ما را زیباتر و جذاب‌تر می‌کنند و باعث می‌شوند پوستی صاف و بدون چروک، لبخندی به سفیدی برف و چشم‌هایی درخشان داشته باشیم.

• چهارشنبه ۷ تیر ۱۴۰۲۲۳:۱۲

ادویه ای برای بیماران دیابتی

نتایج بررسی ها نشان می دهد که سماق تاثیر ضدمیکروبی دارد و مانع از بروز بیماری دیابت می شود.

• چهارشنبه ۷ تیر ۱۴۰۲۲۰:۰۲

معضل علائم طولانی مدت کرونا ادامه دارد

مدیر منطقه ای سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد: کووید طولانی مدت در دانش ما یک نقطه کور آشکار باقی مانده است که باید فوراً بررسی و این وضعیت باید جدی گرفته شود

• چهارشنبه ۷ تیر ۱۴۰۲۱۸:۳۸

چگونه ترمز پیری را بکشیم؟

محققان به کشف عوامل مختلفی پرداختند که ممکن است به ما کمک کنند ترمز پیری را بکشیم.

• چهارشنبه ۷ تیر ۱۴۰۲۱۸:۱۳

تاثیر شگفت انگیز سکوت بر کاهش استرس

در دنیایی که به نظر می‌رسد هرگز از حرف‌زدن دست نمی‌کشد! سکوت گوهری کمیاب و ارزشمند است

• چهارشنبه ۷ تیر ۱۴۰۲۱۶:۲۴

افرادی که به هیچ وجه نباید موز بخورند

کسانی که مزاج گرم دارند احتمال حساسیت به این میوه در آن‌ها زیاد است یا باید از خوردن آن پرهیز کنند یا پس از مصرف موز یک خوردنی رو به ترش یا ملس همچون شربت سکنجبین یا کمی آبغوره یا آب انار میل کنند.