اخبار و تحلیل پزشکی و سلامت

سرویس «پزشکی و سلامت» در سایت خبری بازتاب، به انتشار جدیدترین اخبار و گزارش‌ها در زمینه پزشکی و سلامت می‌پردازد. این بخش همچنین به نقد و تحلیل‌های تخصصی در حوزه بهداشت و درمان و بررسی رویدادهای مهم این عرصه اختصاص دارد، تا اطلاعات به‌روز و تحلیل‌های علمی در اختیار مخاطبان قرار دهد.

اسموتی
  • یکشنبه ۲۰ فروردین ۱۴۰۲ ۱۹:۰۲

5 اسموتی خوشمزه برای پیشگیری از آلزایمر

رژیم غذایی مدیترانه‌ای یک الگوی غذایی است که بیشترین ارتباط را با پیشگیری از خطر ابتلا به آلزایمر دارد.

افراد پردرآمد
  • یکشنبه ۲۰ فروردین ۱۴۰۲ ۱۸:۳۵

افراد پر درآمد باهوش تر هستند؟

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که یک درصد از افراد با درآمد بالا نسبت به افراد با درآمد کمتر، هوش پایین‌تری دارند.

تفاوت‌های آلرژی بهاره با سویه جدید کرونا
  • یکشنبه ۲۰ فروردین ۱۴۰۲ ۱۳:۱۰

تفاوت‌های آلرژی بهاره با سویه جدید کرونا/ اینفوگرافیک

بعد از افزایش دوباره شمار مبتلایان به کرونا در فصل بهار، اغلب افرادی که از حساسیت های بهاره رنج می برند ممکن است آن را با ابتلا به کرونا اشتباه بگیرند.

کمبود منیزیم
  • یکشنبه ۲۰ فروردین ۱۴۰۲ ۰:۵۱

نشانه های کمبود منیزیم چیست؟

علل کمبود منیزیم از رژیم غذایی نامناسب، دیابت، جذب ضعیف، اسهال مزمن، بیماری سلیاک تا از دست دادن منیزیم از بدن متغیر هستند.

کالاهای+اساسی
  • شنبه ۱۹ فروردین ۱۴۰۲ ۲۰:۲۳

قیمت جهانی برنج و روغن کاهش یافت

شاخص قیمت کالاهای غذایی بین‌ المللی برای دوازدهمین ماه متوالی در ماه مارس به دلیل کاهش قیمت ‌های جهانی غلات و روغن‌ های گیاهی کاهش یافت.

تقویت عضلات
  • شنبه ۱۹ فروردین ۱۴۰۲ ۲۰:۱۷

چند ماده غذایی برای تقویت عضلات

توده‌های عضلانی بدن پس از 50 سالگی بین 1 تا 2 درصد در هر سال کمتر می‌شوند و استحکام و قدرت آنها نیز سالانه بین 1.5 تا 5 درصد کاهش پیدا می کند

فلوراید
  • شنبه ۱۹ فروردین ۱۴۰۲ ۲۰:۰۳

تاثیر فلوراید در قدرت باروری

مصرف فلوراید بالا در آب آشامیدنی به مدت طولانی می تواند قدرت باروری شما را تحت تاثیر قرار دهد

چهار روش برای کاهش وزن سریع
  • شنبه ۱۹ فروردین ۱۴۰۲ ۸:۳۹

چهار روش برای کاهش وزن سریع

اگرچه روش‌های متعددی برای کاهش وزن سریع وجود دارد که با استفاده از آنها می‌توان به وزن دلخواه رسید.

رنگ بندی کرونایی
  • شنبه ۱۹ فروردین ۱۴۰۲ ۲:۱۱

آخرین تغییرات رنگ بندی کرونایی در کشور

بر اساس تازه ترین به روز رسانی از نقشه کرونا در کشور، تعداد شهرهای آبی رنگ کاهش یافت.

اسفناج
  • جمعه ۱۸ فروردین ۱۴۰۲ ۱۶:۲۸

غذاهایی برای عملکرد بهتر مغز

افرادی که غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام می خورند ممکن است مغز بزرگتر و سالم تری داشته باشند.

تاثیر اسفناج و بادام روی مغز
  • جمعه ۱۸ فروردین ۱۴۰۲ ۱۵:۲۱

تاثیر اسفناج و بادام روی مغز

رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ دار و آجیل ممکن است بهترین راه برای محافظت از پیچیده ترین اندام بدن باشد.

قهوه
  • پنجشنبه ۱۷ فروردین ۱۴۰۲ ۲۰:۰۹

مقابله با کبدچرب با قهوه!

قهوه ممکن است به محافظت در برابر بیماری کبد چرب غیرالکلی در میان افراد مبتلا به چاقی و دیابت نوع ۲ کمک کند.

کاهش وزن
  • پنجشنبه ۱۷ فروردین ۱۴۰۲ ۱۹:۳۸

ورزش هایی برای کاهش وزن

«روزانه ۵۰۰ تا ۷۵۰ کالری مصرفی را کاهش دهید تا حدود نیم کیلوگرم در هفته کم کنید، کاهش کالری در عین افزایش فعالیت بدنی مهم است.»

زردچوبه
  • پنجشنبه ۱۷ فروردین ۱۴۰۲ ۱۸:۱۰

ادویه ای برای درمان افسردگی

زردچوبه درواقع فقط اثرات مثبت روی سلامت روان دارد و معمولا به‌ اندازه پروزاک که به‌عنوان داروی ضدافسردگی تجویز می‌شود موثر است.

تنظیم وزن بدن با شناسایی پروتیین هایی در مغز
  • پنجشنبه ۱۷ فروردین ۱۴۰۲ ۱۴:۴۵

تنظیم وزن بدن با شناسایی پروتیین هایی در مغز

۶۰ پروتئین منحصر به فرد در مغز شناسایی شد که نقش حیاتی در تنظیم وزن بدن ایفا می کنند.

منیزیم می‌تواند زوال عقل را از بین ببرد
  • چهارشنبه ۱۶ فروردین ۱۴۰۲ ۱۰:۵۸

منیزیم می‌تواند زوال عقل را از بین ببرد

با توجه به افزایش سریع تعداد افراد مبتلا به زوال عقل در ایالات متحده دانشمندان مشتاق هستند تا دریابند که چه چیزی می‌تواند به کاهش خطر زوال شناختی کمک کند.

افطاری
  • سه‌شنبه ۱۵ فروردین ۱۴۰۲ ۱۶:۲۲

ترفندهایی ساده برای تشنگی کمتر روزه داران

علاوه بر آن مصرف میوه و سبزی کافی می‌تواند در طول روز از بروز تشنگی زودرس جلوگیری کند

کرونا
  • سه‌شنبه ۱۵ فروردین ۱۴۰۲ ۱۶:۱۵

شناسایی 953 بیمار کرونا در کشور

، در شبانه روز گذشته ۹۵۳ بیمار کووید ۱۹ در کشور شناسایی شدند و متاسفانه ۲۷ بیمار نیز جان خود را به دلیل این بیماری از دست دادند.

اشتباهات رایج هنگام مسواک زدن
  • سه‌شنبه ۱۵ فروردین ۱۴۰۲ ۲:۲۱

خطرات باور نکردنی مسواک نزدن

بیمارانی که روزانه دندان هایشان را مسواک نمی‌زدند ۶۵ درصد بیشتر از افرادی که مسواک می‌زدند به زوال عقل مبتلا شده بودند.

  • سه‌شنبه ۱۵ فروردین ۱۴۰۲ ۲:۰۵

خواص باورنکردنی نخود فرنگی برای سلامت بدن

نخود فرنگی یا نخود سبز، یکی از ارزشمندترین انواع سبزیجات محسوب می‌شود که باید در یک رژیم غذایی سالم گنجانده شود.

ویتامین دی
  • دوشنبه ۱۴ فروردین ۱۴۰۲ ۲۰:۴۰

آسیب‌های جبران ناپذیر مصرف نادرست ویتامین دی

با اعلام یک متخصص زنان و زایمان: کمبود ویتامین "دی" در بدن با بروز بیماری‌های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.

سرماخوردگی بهاری
  • دوشنبه ۱۴ فروردین ۱۴۰۲ ۲۰:۱۹

راه‌های درمان و پیشگیری از سرماخوردگی بهاری

افراد باید بیشتر از ویتامین C مصرف کرده و سعی کنند بیشتر ماست بخورند چرا که ماست می تواند مشکلات گوارشی افراد را نیز کنترل کند.

مسکن
  • دوشنبه ۱۴ فروردین ۱۴۰۲ ۱۶:۴۸

10 مسکن طبیعی برای کاهش درد و التهاب

برای هر دردی مسکن‌های خوبی وجود دارد و در دل طبیعت گیاهانی رشد می‌کنند که قادر هستند مرهم خوبی باشند.

خرما
  • شنبه ۱۲ فروردین ۱۴۰۲ ۱۸:۰۰

خوراکی برای پیشگیری از پرخوری در افطار

خرما علاوه بر کنترل اشتها و جلوگیری از پرخوری در افطار، موجب تنظیم قند خون و بازیابی توان ذهنی و عضلانی روزه‌داران می‌شود.

ویتامین دی
  • جمعه ۱۱ فروردین ۱۴۰۲ ۱۹:۴۱

عوارض زیاده روی در مصرف ویتامین دی

دستیابی به مقادیر کافی از ویتامین D در خون ممکن است به تقویت ایمنی بدن کمک کرده و شما را در برابر بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان و سرطان محافظت کند.

واکسن کرونا
  • جمعه ۱۱ فروردین ۱۴۰۲ ۱۷:۲۶

جدیدترین آمار واکسیناسیون کرونا در کشور

وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، مجموع واکسن های تزریق شده در کشور به ۱۵۵ میلیون و ۴۹۴ هزار و ۴۴۶ دُز را اعلام کرد.

سحری
  • جمعه ۱۱ فروردین ۱۴۰۲ ۱۶:۵۸

مضرات حذف وعده سحری از سوی روزه داران

: نخوردن وعده سحری سبب افزایش خطر ابتلای روزه داران به کبد چرب می شود و به همین دلیل توصیه می شود این وعده غذایی حذف نشود

نشانه شبانه کمبود ویتامین ب ۱۲
  • پنجشنبه ۱۰ فروردین ۱۴۰۲ ۱۳:۵۶

نشانه شبانه کمبود ویتامین ب ۱۲

حدود یک چهارم افراد ممکن است کمبود ویتامین ب ۱۲ داشته باشند.

کلید درمان بیماری‌های قلبی
  • چهارشنبه ۹ فروردین ۱۴۰۲ ۱۶:۳۳

خطر بیماری قلبی و عروقی با رژیم غذایی غیر استاندارد

ه یک رژیم غذایی LCHF در مقایسه با یک رژیم غذایی استاندارد، خطر بروز حوادث قلبی عروقی را تقریبا دو برابر می کند.

خرما
  • چهارشنبه ۹ فروردین ۱۴۰۲ ۱۶:۱۸

بهترین ماده برای تامین قندخون بدن

خرما با داشتن مواد مغذی، قند، فیبر و پتاسیم بهترین خوراکی برای تامین قند خون بدن است.

تیتر یک

ویدیوی امروز

مرگ مرد عنکبوتی یمنی پس از سقوط از صخره/ فیلم

یک کوهنورد معروف به «القعقاع» در حین اجرای یک حرکت نمایشی از صخره سقوط کرد و جان باخت.