اخبار و تحلیل پزشکی و سلامت

• جمعه ۱ دی ۱۴۰۲۲۰:۰۹

میان وعده های خطرناک برای سلامت

بازار مملو از غذاهایی است که ممکن است آنقدرها که به نظر می رسند برای بدن شما مفید نباشند،

• جمعه ۱ دی ۱۴۰۲۱۹:۲۵

خوراکی هایی برای حفاظت از سرماخوردگی

افراد بیشتر سعی می کنند غذاهایی را در رژیم غذایی خود بگنجانند که بتواند آن‌ها را گرم نگه دارد و در برابر سرماخوردگی و سرفه از آن‌ها محافظت کند.

• جمعه ۱ دی ۱۴۰۲۱۹:۱۶

رشد مغزی با ورزش منظم

ورزش منظم باعث افزایش و حتی رشد نواحی حیاتی مغز انسان می شود.

• پنجشنبه ۳۰ آذر ۱۴۰۲۱۸:۵۲

خوراکی هایی برای مبارزه با فشار خون

بعضی مواد غذایی می‌توانند به طور طبیعی فشارخون را پایین بیاورند.

• پنجشنبه ۳۰ آذر ۱۴۰۲۱۸:۰۱

کپسول ضد پیری

مرکبات میوه‌هایی هستند که مواد مغذی متنوعی دارند که به نرم کردن پوست‌های خشک و همچنین سایر مشکلات پوستی دیگر از جمله ترک خوردگی پوست کمک می‌کند.

• پنجشنبه ۳۰ آذر ۱۴۰۲۸:۲۴

درمان التهاب بدن با طب سنتی

التهاب واکنش طبیعی بدن در برابر عفونت یا دیگر بیماری ها است.

• پنجشنبه ۳۰ آذر ۱۴۰۲۱:۵۵

خواص باور نکردنی دارچین برای سلامت بدن

دارچین دارای یک سری خواص ضد سرطانی است. این ادویه همچنین یک منبع غنی از مواد مغذی ضروری مانند کلسیم، فیبر، منگنز و آهن است.

• پنجشنبه ۳۰ آذر ۱۴۰۲۱:۴۸

نکات مهم تغذیه ای در شب یلدا

شب یلدا وعده شام را در اوایل شب و به صورت سبک میل کرده و در انتخاب مواد خوراکی به وضعیت جسمانی خود توجه کنید.

• چهارشنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۲۱۱:۴۰

۵ ویتامین و مکمل برای تسکین سردردهای میگرنی

بر اساس آمارها، بیش از ۲۰ درصد از زنان و ۱۰ درصد از مردان در مقطعی از زندگی خود میگرن را تجربه می‌کنند. برخی از دوره‌های میگرن ممکن است در اثر کم آبی بدن، استرس، یا برخی محرک‌های غذایی ایجاد شوند. سردردهای میگرنی بین ۴ تا ۷۲ ساعت طول می‌کشد.

• چهارشنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۲۹:۰۴

غذاهای مضر برای کبد چرب

رژیم غذایی سالم، یک درمان عالی برای کبد چرب است؛ اما گاهی ممکن است تاثیر مطلوبی بر بیماری نگذارد.

• چهارشنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۲۸:۵۲

مواد غذایی مفید برای مشکلات گوارشی

تغذیه و تعداد دفعاتی که غذا می‌خوریم، نقش بسیار مهمی در دستگاه گوارش ما دارند.

• چهارشنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۲۰:۵۰

درگذشت پیشکسوت سینما و تلویزیون

هنرمند پیشکسوت رادیو، تئاتر، سینما و تلویزیون ساعت ۲۱:۰۰ سه شنبه بیست و هشتم آذر ماه، بر اثر کهولت سن در بیمارستان پاستورنو تهران در گذشت.

• سه‌شنبه ۲۸ آذر ۱۴۰۲۱۷:۲۹

نشانه های بیماری قلبی را بشناسیم

سطوح بالای گلبول های سفید خون در بزاق، با یک نشانگر بیماری قلبی عروقی در مراحل اولیه مرتبط است.

• سه‌شنبه ۲۸ آذر ۱۴۰۲۱۵:۲۸

عرضه واکسن سرطان پوست ملانوما احتمالا تا دو سال دیگر

واکسن بیماری ملانوما تا دو سال آینده در دسترس خواهد بود.

• سه‌شنبه ۲۸ آذر ۱۴۰۲۹:۵۸

خواص فوق‌العاده ویتامین B-۱ برای سلامتی قلب

تخمه آفتابگردان حاوی مقدار کافی ویتامین B۱ است. تنها از ۱۰۰ گرم تخمه آفتابگردان، می توان ۰.۱۰۶ میلی گرم ویتامین B۱ دریافت کرد.

• دوشنبه ۲۷ آذر ۱۴۰۲۲۲:۱۱

مکملی برای پیشگیری از سرطان

استفاده از مکمل‌های خوراکی «زینک» یا «روی» نه تنها در حفظ سلامت عمومی بدن بلکه احتمالا در جلوگیری و کاهش رشد سلولهای سرطانی مری نیز موثر است.

• دوشنبه ۲۷ آذر ۱۴۰۲۲۱:۳۵

ادویه ای ضد سرطانی

زنجبیل دارای ویژگی‌های آنتی اکسیدانی، ضد التهابی، ضد ویروسی، ضد قارچی، آنتی بیوتیک، ضد سرطانی، ضد تهوع، ضد اسپاسم، وضد سرفه  است.

• دوشنبه ۲۷ آذر ۱۴۰۲۱۷:۲۶

خواص باورنکردنی شیرین بیان

این گیاه علاوه بر خواص درمانی به دلیل طعم مطلوبی که دارد به عنوان اسانس مواد خوراکی نیز استفاده می‌شود و به دلیل مزه شیرینش گیاه ارزشمندی است.

• دوشنبه ۲۷ آذر ۱۴۰۲۱۰:۱۲

اکسیر جوانی کشف شد

دانشمندان ادعا می‌کنند برای وارونه کردن پیری و جهش عظیم به سوی جاودانگی انسان، راهی کشف کرده‌اند.

• یکشنبه ۲۶ آذر ۱۴۰۲۲۳:۲۶

میوه ای بهشتی برای پیشگیری از افسردگی

مصرف انار برای جلوگیری از غلبه سودا، افسردگی و بیماری‌های پاییزی اهمیت ویژه‌ای دارد.

• یکشنبه ۲۶ آذر ۱۴۰۲۱۷:۴۶

میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان

آب آناناس حاوی آنتی اکسیدان فراوانی است به علت از بین بردن رادیکال های آزاد سبب جلوگیری از پیری و سرطان می شود.

• یکشنبه ۲۶ آذر ۱۴۰۲۱۷:۲۸

گریه کردن برای سلامتی خوب است؟

گریه کردن به کاهش فشار ناشی از احساس ناراحتی کمک می‌کند. در حقیقت، بدن را به حالت تعادل برمی‌گرداند و آن را به آرامش می‌رساند.

• یکشنبه ۲۶ آذر ۱۴۰۲۱۶:۲۳

علائم کمبود ویتامین را بشناسیم

بارزترین ویژگی کمبود سلنیم، بیماری کشان (keshan) است که یک بیماری قلبی است که کودکان و زنان باردار را در روستاهای چین مبتلا می کند

• یکشنبه ۲۶ آذر ۱۴۰۲۱۵:۴۸

۱۰ نشانه مخفی ابتلا به تیروئید

اگر به هر علتی هورمون تیرویید در بدن تولید نشود یا تولید آن کم باشد، بیماری کم‌کاری تیرویید به‌وجود می‌آید و عوارض مختلفی در بدن هویدا می‌شود که این عوارض در سنین مختلف متفاوت هستند.

• یکشنبه ۲۶ آذر ۱۴۰۲۸:۴۴

خدمات توانبخشی و کاردرمانی تحت پوشش بیمه سلامت

مهم‌ترین خدمات بیمه سلامت: شامل خدمات کاردرمانی و گفتار درمانی و مداخلات روانشناسی بیماران اوتیسم؛ کاردرمانی، گفتاردرمانی، فیزیوتراپی و ارتوپدی فنی بیماران آسیب نخاعی و مبتلایان به MS، دوشن و غیر دوشن، بیماران پروانه‌ای؛ کاردرمانی، گفتار درمانی و فیزیوتراپی بیماران سکته مغزی و SMA؛ کاردرمانی، گفتار درمانی و فیزیوتراپی و شنوایی شناسی بیماران با آسیب شنوایی شدید و عمیق و بیماران موکوپلی ساکاریدوز؛ کاردرمانی و گفتاردرمانی بیماران متابولیک؛ کاردرمانی فردی و گروهی بیماران مزمن روانی و کاردرمانی، گفتاردرمانی و فیزیوتراپی بیماران مبتلا به سرطان است.

• یکشنبه ۲۶ آذر ۱۴۰۲۱:۵۱

مراقب قلب دوم خود باشید

گرم نگهداشتن و مراقبت از پاها یکی از مهمترین اقداماتی است که هر فرد برای سالم‌تر نگهداشتن بدن خود می‌تواند انجام دهد.

• یکشنبه ۲۶ آذر ۱۴۰۲۱:۴۶

خارج کردن 300 سنگ از کلیه زن جوان!

یک زن جوان در تایوان، به‌خاطر کشف یک معدن سنگ از کلیه‌اش حسابی دنیا را شگفت‌زده کرده است!

• شنبه ۲۵ آذر ۱۴۰۲۲۰:۵۱

منابع مهم ویتامین C را بشناسیم

علاوه بر یک پرتقال متوسط که حدود 70 میلی گرم ویتامین C دارد ، منابع بسیار خوب دیگری برای این ماده مغذی وجود دارد

• شنبه ۲۵ آذر ۱۴۰۲۱۷:۴۷

روش های درمان خانگی خشکی دهان

انجام برخی راهکارها در خانه، خشکی دهان را کاهش داده و منجر به افزایش جریان بزاق می‌شود.

• شنبه ۲۵ آذر ۱۴۰۲۱۶:۵۳

عوارض مصرف برنج

مصرف برنج قهوه‌ای جایگزین بسیار مناسبی برای برنج سفید است. برنج قهوه‌ای حاوی مواد مغذی فراوانی برای بدن است.