شب یلدا وعده شام را در اوایل شب و به صورت سبک میل کرده و در انتخاب مواد خوراکی به وضعیت جسمانی خود توجه کنید.
نکات مهم تغذیه ای در شب یلدا
- نتایج نهایی کنکور ۱۴۰۵ تا چند روز آینده اعلام میشود؛ آغاز کلاسها از آذرماه
- واکنش ابوالفضل جلالی به شایعه درگیری در رختکن پرسپولیس
- قیمت طلا و سکه 18 آبان 1405
- اعلام نتایج نهایی کنکور سراسری در روزهای آینده
- افزایش نفوذ شرکت کروز در ایرانخودرو / معامله ۵,۳۰۰ میلیارد تومانی با اختلاف تنها یک ریال
- تصادف مرگبار ون حامل ایرانیان در ترکیه؛ ۹ کشته و ۵ مصدوم
- شوک نرخ بهره به بورس؛ چگونه جهش ۱۴۰ هزار واحدی شاخص به موج فروش سهام تبدیل شد؟
- پیام احساسی ستاره استقلال پس از ترخیص از بیمارستان
- یاسر آسانی چرا از کوره در رفت؟ پای کمکداور به ماجرا باز شد
- پیشکسوت پرسپولیس: سرگیف عمداً موقعیت گلزنی را از دست داد!
- قلعهنویی به ۷ بازیکن جدید میدان میدهد؟ چهرههای تازه تیم ملی را بشناسید
- ایران برای همکاری نفتی و انرژی با افغانستان اعلام آمادگی کرد
- این ادویه پرخاصیت به افزایش کلسترول خوب خون کمک میکند
- امیدواری روسیه به پایان جنگ با ایران/ لاوروف از واشنگتن خواست گزینه نظامی را کنار بگذارد
- نظرسنجی جدید رویترز؛ ۷۱ درصد آمریکاییها خواستار پایان جنگ با ایران هستند
- فرمانده نیروی هوافضای سپاه: دشمن را جز با شکست بدرقه نمیکنیم
- پیشنهاد جدید مصر برای توافق ایران و آمریکا در دو مرحله
- طبیعت پاییزی چَمآسمان اصفهان؛ درهای خوشآبوهوا در حاشیه زایندهرود
- خداحافظی سامان قدوس با تیم ملی ایران
- تغییرات جدید در برنامه لیگ برتر؛ دو بازی لغو شد
دیگران می خوانند
-
ترامپ: جنگ ایران تمام شده؛ فعلاً وضعیت موجود را حفظ میکنیم -
توقف قاچاق نفت از مسیر غیرقانونی تنگه هرمز -
ترکیب نماینده والیبال ایران در لیگ آسیای مرکزی -
بقایی: خروج مواد غنیشده از ایران منتفی است؛ دلیلی برای انتقال به خارج وجود ندارد -
قیمت یخچال و فریزر در بازار 1408/08/19 -
حریق در تعمیرگاه خودروی تهران و مصدومیت ۳ تن
جدیدترین خبرها
- قلعهنویی به ۷ بازیکن جدید میدان میدهد؟ چهرههای تازه تیم ملی را بشناسید
- ایران برای همکاری نفتی و انرژی با افغانستان اعلام آمادگی کرد
- این ادویه پرخاصیت به افزایش کلسترول خوب خون کمک میکند
- امیدواری روسیه به پایان جنگ با ایران/ لاوروف از واشنگتن خواست گزینه نظامی را کنار بگذارد
- نظرسنجی جدید رویترز؛ ۷۱ درصد آمریکاییها خواستار پایان جنگ با ایران هستند
- فرمانده نیروی هوافضای سپاه: دشمن را جز با شکست بدرقه نمیکنیم
- پیشنهاد جدید مصر برای توافق ایران و آمریکا در دو مرحله
- طبیعت پاییزی چَمآسمان اصفهان؛ درهای خوشآبوهوا در حاشیه زایندهرود
نظرات کاربران
نخستین دیدگاه را درباره این خبر ثبت کنید
یادآوری: نشانی ایمیل منتشر نمی‌شود و دیدگاه‌های حاوی توهین، تهمت، افترا یا واژگان نامناسب تأیید نخواهند شد.
نظر شما می‌تواند شروع یک گفت‌وگوی سازنده باشد.