اخبار و تحلیل پزشکی و سلامت

• پنجشنبه ۱۵ دی ۱۴۰۱۰:۳۸

چگونه با استرس مبارزه کنیم؟

اگر شما هم جزو میلیون‌ها انسان روی کره زمین هستید که مدام نگران برنامه‌های کاری و زندگی خود هستید، بهتر است از روش‌های آرام بخش استفاده کنید.

• چهارشنبه ۱۴ دی ۱۴۰۱۱۹:۲۴

چرا همیشه احساس خستگی می کنیم؟

اگر به میزان کافی از کلسیم استفاده نمی‌کنید، احتمالا بیش از اندازه احساس خستگی می‌کنید.

• چهارشنبه ۱۴ دی ۱۴۰۱۱۷:۲۳

کمبود ویتامین B5 در انتظار این افراد

ویتامین B۵ که یکی از ویتامین های محلول در آب است در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد و موارد کمبود بالینی آن نادر است.

• چهارشنبه ۱۴ دی ۱۴۰۱۱۶:۵۰

بازسازی مغز با راهکاری ساده

ورزش می‌تواند ماده سفید مغز ما را تازه و نوسازی کند و به طور بالقوه توانایی ما را برای فکر کردن و یادآوری با افزایش سن، بهبود بخشد.

• سه‌شنبه ۱۳ دی ۱۴۰۱۲۲:۵۲

خوراکی هایی برای لاغر شدن

توصیه می‌کنیم مواد غذایی پرکالری‌تان را با مواد سالم‌تر جایگزین کنید تا روند کاهش وزن مطلوبی داشته باشید.

• سه‌شنبه ۱۳ دی ۱۴۰۱۱۹:۱۹

11 مزیت اجتناب از غذاهای فرآوری شده

لازم است که بدانیم غذاهای فرآوری شده حتما ناسالم نیستند اما به علت قند، چربی و نمک اضافه، بی‌ضرر هم تلقی نمی‌شوند.

• سه‌شنبه ۱۳ دی ۱۴۰۱۱۱:۵۰

خوب و بدهای تغذیه‌ای در التهاب مفاصل

خوب و بدهای تغذیه‌ای در التهاب مفاصل.

• سه‌شنبه ۱۳ دی ۱۴۰۱۰:۴۶

گیاهانی که بی اشتهایی عصبی را درمان می کنند

نوعی بی‌اشتهائی عصبی (anorexia nervosa )است که بیشتر در زنان و دختران جوان در بین سال های ۳۰تا۵۰ سالگی پیش می آید .در زن های لاغر ، موجب قطع...

• دوشنبه ۱۲ دی ۱۴۰۱۲۲:۵۵

عادت‌هایی که پیرتان می کند

 برخی کارها و عادات موجب پیرشدن انسان می شود.

• دوشنبه ۱۲ دی ۱۴۰۱۱۸:۵۶

دمنوش هایی معجزه بخش در زمان آلودگی هوا

با ۳ نوشیدنی‌ ساده که ضد اثرات آلودگی هوا هستند آشنا شوید. پیش از آنکه آلودگی هوا پیامدهای خود را بر سلامت داشته باشد و با مشکلات جدی‌تر همراه شود...

• دوشنبه ۱۲ دی ۱۴۰۱۱۸:۴۱

میوه ای شیرین برای کاهش کلسترول

محققان طی آخرین تحقیقات خود به خواص جدیدی از انگور که کاهش کلسترول می باشد دست یافتندبر اساس تحقیقات جدید، خوردن انگور می تواند از حمله قلبی یا سکته...

• دوشنبه ۱۲ دی ۱۴۰۱۱۸:۲۰

علامت اصلی زیر سویه جدید امیکرون

علیرضا جانبخش اعلام کرد: بر اساس تحقیقات صورت گرفته این دو زیرسویه جدید که XBB و BQ.1 نام دارند، از قدرت سرایت بالایی برخوردارند.

• دوشنبه ۱۲ دی ۱۴۰۱۱۶:۴۸

داروهایی که نباید با هم مصرف کرد

 تداخلات دارویی یکی از مهم‌ترین نکات پزشکی است که باعث ایجاد مشکل و عوارض در بدن میشود بنابراین بهتر است قبل از مصرف داروها با انواع تداخل دارویی آشنا...

• یکشنبه ۱۱ دی ۱۴۰۱۱۸:۱۸

محدویت های جدید کرونایی وزیر بهداشت

وزیر بهداشت اعلام کرد: به مردم توصیه می کنیم در فضاهای بسته از جمله هواپیما، اتوبوس، متر و قطار حتما ماسک بزنند، سویه های جدید کرونا شناسایی شده و به سرعت در حال انتشار هستند.

• شنبه ۱۰ دی ۱۴۰۱۲۳:۵۶

آغاز پیک جدید کرونا در کشور از امروز

حسین فرشیدی،معاون بهداشت وزارت بهداشت در گفتگوی ویژه خبری، اظهار داشت: همکاران ما در وزارت بهداشت از چهارشنبه شب دو سویه جدید دیگر در بین بیماران مشکوک به کووید...

• شنبه ۱۰ دی ۱۴۰۱۱۹:۰۷

چسب زخم‌های هوشمند برای درمان سریع زخم

نوار چسب های جدید می‌تواند باعث بهبود سریع تر زخم‌ها شده، جریان خون به بافت آسیب دیده را افزایش دهد و به بهبود جای زخم کمک کند.

• شنبه ۱۰ دی ۱۴۰۱۱۷:۲۳

مرگ زودرس و مشکلات قلبی با تنهایی

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد تنها و مسن بیشتر دچار بیماری های قلبی و عروقی و سکته شده و در خطر مرگ زودرس قرار دارند.

• جمعه ۹ دی ۱۴۰۱۱۶:۲۶

آماده موج جدید کرونا باشیم

متخصص بیماری های عفونی بیان کرد: احتمالاً ما هم درگیر موج جدید بیماری خواهیم شد. بنابراین، بهتر است آماده باشیم تا کمتر آسیب ببینیم.

• جمعه ۹ دی ۱۴۰۱۱۶:۱۸

دلیل اصلی افسردگی چیست؟

با وجود فقدان شواهد مستقیم درباره اختلال در سیگنال دهی سروتونین در مغز (افراد) افسرده، داروهایی که برای درمان افسردگی مصرف می شوند، به طور عمده سیستم سیگنال دهی سروتونین را هدف قرار می دهند

• جمعه ۹ دی ۱۴۰۱۱۳:۴۸

کلید درمان بیماری‌های قلبی ساخته شد!

یک دستگاه بیومدیکال با نام «حمله قلبی بر روی یک تراشه» می‌تواند روزی در توسعه درمان‌های موثر برای بیمارانی که در حال بهبودی از یک مشکل قلبی هستند استفاده شود.

• پنجشنبه ۸ دی ۱۴۰۱۲۲:۳۴

غذاهایی که نباید در زمستان مصرف کرد

بهترین کار این است که از بعضی غذاها در فصل زمستان دوری کنید تا سیستم ایمنی‌تان قوی بماند و از آلرژی و حساسیت دور باشید

• پنجشنبه ۸ دی ۱۴۰۱۲۰:۳۹

خوراکی هایی برای رفع چین و چروک پوست

بر اساس تحقیقات جدید، آنتی اکسیدان ها باعث کاهش چین و چروک و جلوگیری از تغییر رنگ پوست شده و از پوست بدن در برابر اثرات زیان بار اشعه ماوراء بنفش محافظت می کنند.

• پنجشنبه ۸ دی ۱۴۰۱۲۰:۲۲

فوت 6 کودک در قم به دلیل کرونا تکذیب شد

با اعلام سرپرست معاونت درمان علوم پزشکی قم، این کودکان در سنین و با بیماری های مختلف در مرکز تخصصی کودکان حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها بستری بودند.

• پنجشنبه ۸ دی ۱۴۰۱۱۸:۴۶

ترفندهای ساده برای از بین بردن چربی شکم

یکی از روش‌های کاهش چربی‌های شکمی، محدودیت مصرف غلات تصفیه‌شده است.

• پنجشنبه ۸ دی ۱۴۰۱۱۷:۳۵

چرا دچار سرگیجه می شویم؟

برخی علل بروز سرگیجه شامل کم‌آبی بدن، اسهال و استفراغ و تب، ضربات سر و حملات میگرن، استرس، فشارهای عصبی، افسردگی و بی‌نظمی ضربان قلب هستند.

• پنجشنبه ۸ دی ۱۴۰۱۱۱:۰۲

زیر سویه های جدید اومیکرون به ایران رسید/ ثبت سه مورد ابتلا به BQ۱ و XBB در کشور

سخنگوی وزارت بهداشت: از این سه مورد که در آزمایشگاه مرجع دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران تشخیص داده شده است، ۲ نمونه مربوط به زیرسویه BQ۱ و یک مورد مربوط به زیرسویه XBB است.

• چهارشنبه ۷ دی ۱۴۰۱۲۱:۵۵

خواص باورنکردنی سیر برای بدن

سیر برای کاهش سطح کلسترول خون، کنترل فشار خون پایین و بالا، درمان مشکلات قلبی، تحریک جریان خون، جلوگیری از حملات قلبی استفاده می‌شود.

• چهارشنبه ۷ دی ۱۴۰۱۱۸:۴۶

بدن چه میزان ویتامین در روز نیاز دارد

میزان نیاز روزانه بدن به ویتامین ها و مواد معدنی مثل کلسیم در طی روز ۱.۱۳۶ میلی‌گرم برای هر فرد بزرگسال است.

• چهارشنبه ۷ دی ۱۴۰۱۱۱:۱۴

فروکش کردن موج آنفولانزا در کشور

رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت از فروکش کردن موج آنفولانزا در کشور خبر داد.

• سه‌شنبه ۶ دی ۱۴۰۱۱۷:۳۶

مکانیزم ژن چاقی کشف شد

تحقیقات جدید دانشمندان نشان داد ژن CRTC۱ یا «هم‌فعال‌ساز ۱ رونویسی تنظیم‌شونده توسط پروتئین متصل‌شونده به عناصر پاسخ‌دهنده به آدنوزین مونوفسفات حلقه‌ای» با چاقی در ارتباط است.