اخبار و تحلیل پزشکی و سلامت ایران و جهان

علائم-سکته-مغزی-یا-حمله-قلبی-که-هرکسی-باید-بداند

شنبه ۱۸ آذر ۱۴۰۲۱۶:۳۷

علائم حمله قلبی در مردان

در برخی موارد حمله قلبی با علامت‌های ناشناخته یا بدون هیچ علامتی رخ می‌دهد. این حمله قلبی خاموش نامیده می‌شود و بین ۲۰ تا ۵۰ درصد از حمله‌های قلبی را تشکیل می‌دهد

شنبه ۱۸ آذر ۱۴۰۲۱۶:۳۴

سخنرانی وزیر بهداشت در نشست اضطراری سازمان بهداشت جهانی

نشست سازمان جهانی بهداشت با رایزنی قطر و با حضور فرستاده کشور فلسطین و همچنین سخنرانی وزیر بهداشت، جمهوری اسلامی ایران فردا 19 آذرماه در ژنو برگزار می شود.

شنبه ۱۸ آذر ۱۴۰۲۱۲:۱۶

۸ اشتباه جدی در سلامت زنان

حتی آگاه‌ترین افراد در میان ما نیز مستعد اشتباهات کوچکی هستند که می‌تواند سلامتی را به خطر بیندازد.

شنبه ۱۸ آذر ۱۴۰۲۸:۴۹

بهترین و بدترین غذاها هنگام ابتلا به چند بیماری شایع

بهترین غذاها برای کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها و یا کم کردن طول مدت آنها با بهترین غذاها برای داشتن یک زندگی طولانی و سالم یکسان هستند.

جمعه ۱۷ آذر ۱۴۰۲۲۰:۵۷

خطرات باورنکردنی تنهایی برای سلامت فرد

سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد: تنهایی یک تهدید جدی برای سلامت جهانی است و می تواند به اندازه کشیدن 15 نخ سیگار در روز بد باشد.

جمعه ۱۷ آذر ۱۴۰۲۱۶:۱۳

چند راهکار طلایی برای رهایی از سرماخوردگی های مکرر

اولین پیشنهاد جالب طب سنتی این است که برای پیشگیری و کنترل سرماخوردگی سر و پای خود را در زمان خوابیدن با کلاه و جوراب بپوشانید.

جمعه ۱۷ آذر ۱۴۰۲۱۲:۰۰

به این دلایل دیگر نوروبیون تزریق نکنید

مصرف بیش از حد بعضی از داروها مثل آمپول ب کمپلکس، آمپول نوروبیون، ب ۱۲ و ویتامین‌ دی اثرات بدی روی بدن می‌گذارد و تحقیقات نشان داده که بعضی از اینها سرطان‌زا هستند و حتی می‌توانند مرگبار باشند.

جمعه ۱۷ آذر ۱۴۰۲۰:۱۹

علائم کمبود آهن را بشناسیم

خستگی، احساس سرما، ریزش مو، شکنندگی ناخن، مشکلات شناختی مانند مه مغزی، افت عملکرد ورزشی، تنگی نفس، هوس هله‌هوله، سردرد و اختلال خواب را می توان از علائم فقر آهن دانست.

پنجشنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۲۲۱:۱۹

دلایل و روش‌های درمان صافی کفی پا

در درمان کف پای صاف در بزرگسالی ابتدا با استفاده از ارتزهای مخصوص به همراه فیزیوتراپی و تمرینات مناسب به همراه دارو درمانی در صورت وجود درد و التهاب سعی می‌شود کنترل شرایط و بهبود وضعیت فرد حاصل شود.

پنجشنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۲۲۰:۵۹

ضرورت ویتامین c در زمان آلودگی هوا

غذاهایی مانند اسفناج، آووکادو، گوجه‌فرنگی و سبزیجات با برگ سبز کارآمدترین ویتامین‌ها هستند.

پنجشنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۲۱۸:۲۴

تکنیک هایی جذاب برای خواب آرام

متخصصان سلامت همواره توصیه می‌کنند که یک شخص بزرگسال هر شب به ۷ تا ۹ ساعت خواب (بسته به شرایط جسمی و روانی فردی خود) نیاز دارد تا زندگی همراه با سلامتی داشته‌ باشد.

پنجشنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۲۱۷:۴۱

سلامت مغز با این ادویه ژاپنی

چاشنی سبز خوش طعم ژاپنی ممکن است به سلامت مغز نیز کمک کند.

پنجشنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۲۱۷:۳۱

تاثیر رژیم غذایی بر ابتلا به سنگ کلیه

آنچه می‌خورید و می‌نوشید، به طور مستقیم با خطر ابتلاء به سنگ کلیه در ارتباط است.

پنجشنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۲۱۷:۲۳

کاهش خطر مرگ زودرس با خواب منظم

داشتن زمان خواب منظم خطر مرگ زودرس را تا ۲۰ درصد کاهش می‌دهد.

پنجشنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۲۱۳:۲۰

درد شدید پاها در نیمه شب خبر از این بیماری می دهد

یکی از علائم کلسترول بالا می‌تواند بیدار نگه داشتن شما در شب و ایجاد درد شدید باشد.

پنجشنبه ۱۶ آذر ۱۴۰۲۸:۵۱

التهاب مغز عامل بروز خشم و اضطراب در افراد مبتلا به آلزایمر

التهاب مغز به شدت با نوسانات خلقی سریع که از حالت آرامش به آشفتگی یا عصبانیت تغییر می‌کند، مرتبط است.

چهارشنبه ۱۵ آذر ۱۴۰۲۱۸:۵۸

قیمت ساندویچ فلافل به 100 هزار تومان رسید!

در ساندویچ‌فروشی‌ای حوالی میدان فردوسی قیمت ساندویچ فلافل با قارچ ۷۰ هزار تومان، قیمت ساندویچ فلافل با قارچ و پنیر ۸۰ هزار تومان و قیمت ساندویچ فلافل با ژامبون و قارچ و پنیر ۹۰ هزار تومان است.

چهارشنبه ۱۵ آذر ۱۴۰۲۱۸:۳۷

خطر ابتلا به کبد چرب با این نوشیدنی ها

مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های مصنوعی شیرین شده، خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را افزایش می‌دهد

چهارشنبه ۱۵ آذر ۱۴۰۲۱۸:۳۰

کارهایی که مغز شما را 20 سال جوان می کند

ورزش منظم مانند پیاده‌روی یا دوچرخه‌سواری، می‌تواند مغز شما را ۲۰ سال جوان‌تر کند.

چهارشنبه ۱۵ آذر ۱۴۰۲۱۷:۴۱

بهترین روش رفع خواب آلودگی پس از ناهار

اولین توصیه برای جلوگیری از احساس خواب‌آلودگی پس از صرف غذا این است که ناهار یک وعده غذای متعادل باشد و در ساعات منظم میل شود.

چهارشنبه ۱۵ آذر ۱۴۰۲۱۷:۰۸

مرگ سالانه 300 هزارنفر در کشور به دلیل بیماری قلبی

رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران اعلام کرد: سالانه 83 درصد از مرگ‌ومیرهای بیمارستانی مربوط به بیماری‌های غیرواگیر است و از بین این بیماری‌ها، سالانه 300 هزار نفر به دلیل بیماری‌های قلبی و عروقی جان خود را از دست می‌دهند.

چهارشنبه ۱۵ آذر ۱۴۰۲۱۴:۴۹

افزایش ابتلا به سرطان پستان با کمبود این ویتامین

ویتامین D با کاهش رشد سلول‌های پستان و تولید استروژن در بدن می‌تواند از بروز سرطان پستان جلوگیری کند.

سه‌شنبه ۱۴ آذر ۱۴۰۲۱۷:۲۱

مواد غذایی برای لاغر شدن

برخی غذاها نیز حاوی مواد مغذی خاصی هستند که سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهند.

سه‌شنبه ۱۴ آذر ۱۴۰۲۱۶:۱۹

روش‌های پیشگیری و درمان اگزما

به گفته یک متخصص طب سنتی، کسی که مبتلا به اگزماست باید اضطراب خود را برطرف کند، بر خواب خود متمرکز شود و ورزش و تعذیه سالم را به برنامه روزانه خود اضافه کند.

سه‌شنبه ۱۴ آذر ۱۴۰۲۹:۱۰

۸ عامل خطر بروز سرطان پستان

سرطان سینه، مهم‌ترین عامل مرگ و میر زنان در ایران و دنیا به حساب می‌آید که اگر در زمان مناسب تشخیص داده شود، هزینه درمان و عوارض ناشی از آن کمتر شده و عمر بیمار افزایش می‌یابد.

دوشنبه ۱۳ آذر ۱۴۰۲۲۳:۱۵

تغذیه در روزهای آلودگی هوا

در ایران مشکل آلودگی به سطح شدید رسیده است. نه تنها پایتخت، بلکه مناطق مجاور هم تحت تأثیر آن قرار گرفته و شاهد لایه ضخیم مه در هوا هستیم.

دوشنبه ۱۳ آذر ۱۴۰۲۱۰:۱۰

توصیه‌های طب ایرانی برای کاهش عوارض سرماخوردگی

مهمترین عامل برای درمان سرماخوردگی، پرهیز غذایی و استراحت است. بهتر است در زمان سرماخوردگی از مصرف گوشت قرمز مخصوصا گوشت‌های غلیظ و دیر هضم مثل گوشت گاو و گوساله، غذاهای تند، غلیظ، بسیار شور، بسیار ترش، چرب و سرخ کرده، گلاب، گل سرخ، کاسنی و نیز پرخوری پرهیز کنید.