برچسب: سرماخوردگی

• جمعه ۱۷ آذر ۱۴۰۲۱۶:۱۳

چند راهکار طلایی برای رهایی از سرماخوردگی های مکرر

اولین پیشنهاد جالب طب سنتی این است که برای پیشگیری و کنترل سرماخوردگی سر و پای خود را در زمان خوابیدن با کلاه و جوراب بپوشانید.

• دوشنبه ۱۳ آذر ۱۴۰۲۱۰:۱۰

توصیه‌های طب ایرانی برای کاهش عوارض سرماخوردگی

مهمترین عامل برای درمان سرماخوردگی، پرهیز غذایی و استراحت است. بهتر است در زمان سرماخوردگی از مصرف گوشت قرمز مخصوصا گوشت‌های غلیظ و دیر هضم مثل گوشت گاو و گوساله، غذاهای تند، غلیظ، بسیار شور، بسیار ترش، چرب و سرخ کرده، گلاب، گل سرخ، کاسنی و نیز پرخوری پرهیز کنید.

• پنجشنبه ۹ آذر ۱۴۰۲۲۳:۰۲

نقش مکمل زینک در یادگیری و حافظه

 روی به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می‌کند. یعنی التهاب را کاهش می‌دهد و در برابر بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی، سرطان، دیابت و همچنین عملکرد سیستم ایمنی حمایت می‌کند.

• شنبه ۴ آذر ۱۴۰۲۱۰:۱۵

چه کنیم تا در فصل سرما مریض نشویم؟

ورزش منظم، خواب باکیفیت و داشتن یک رژیم غذایی متعادل تنها برخی از روش‌های کارآمد برای کمک به پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و سایر بیماری‌ها هستند.

• جمعه ۳ آذر ۱۴۰۲۸:۳۰

اوج بروز آنفلوآنزا از آذرماه

از حدود ۴ تا ۶ هفته قبل به تدریج موارد آنفلوآنزا در کشور افزایش یافته است البته این روند افزایشی همواره در آبان ماه و آذرماه اتفاق می‌افتد؛ یعنی از آبان ماه شروع شده و در آذر به اوج خود می‌رسد و بعد از حدود دو ماه به تدریج کاهش می‌یابد.

• دوشنبه ۱۵ آبان ۱۴۰۲۱۸:۳۶

معجزه ای در درمان سرماخوردگی

پیاز حاوی ترکیبات ضد ویروسی و ضد باکتریایی است که می‌تواند به مبارزه با عوامل بیماری زا سرماخوردگی کمک کند.

• یکشنبه ۱۴ آبان ۱۴۰۲۱۷:۲۴

دمنوشی معجزه آسا برای درمان سرماخوردگی

گیاهانی چون اکالیپتوس و نعناع برای کمک به تسکین سرفه و گلودرد مناسب هستند. هم‌چنین بهتر است از مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار اجتناب کنید تا در دوره بیماری خللی به روند خواب شما وارد نشود.

• جمعه ۱۲ آبان ۱۴۰۲۱۳:۲۴

7 گیاه دارویی برای درمان سرماخوردگی

۷ گیاه دارویی معروف برای درمان طبیعی سرفه، گرفتگی بینی و عطسه را بشناسیم.

• سه‌شنبه ۹ آبان ۱۴۰۲۱۵:۴۰

دلیل گلو درد بعد از بیدار شدن از خواب

گلو درد در اول صبح میتواند علت‌های خاموشی داشته باشد که باید جدی گرفته شوند.

• شنبه ۶ آبان ۱۴۰۲۸:۱۹

این علائم سرماخوردگی می‌تواند نشانه سرطان باشد

سرماخوردگی یک عفونت مسری دستگاه تنفسی فوقانی است که بینی، گلو، سینوس‌ها و نای را تحت‌ تاثیر قرار می‌دهد.

• پنجشنبه ۴ آبان ۱۴۰۲۱۸:۱۶

تکنیک های مقابله با سرماخوردگی در زمستان

تمرینات واقعا شدید زمانی که به آن عادت ندارید بدن تان را تحت استرس زیادی قرار می‌دهند و این برای سیستم ایمنی بدن شما مضر است.

• دوشنبه ۱ آبان ۱۴۰۲۲۰:۲۴

خوراکی هایی برای مبارزه با سرماخوردگی و آنفولانزا

تحقیقات نشان داده‌اند که کاهش سطح التهاب در بدن به بهبود عملکرد سیستم ایمنی هم تا حدود زیادی کمک می‌کند.

• یکشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۲۹:۱۲

خواص فوق‌العاده پونه برای سلامتی

پونه برای اختلالات گوارشی و صفراوی، آمنوره، نقرس، سرماخوردگی تجویز می‌شود .

• شنبه ۲۲ مهر ۱۴۰۲۱۱:۲۰

سرماخوردگی‌ های جدید، یا کرونا هستند یا آنفلوآنزا

وزیر بهداشت درباره افزایش موارد بروز بیماری‌های تنفسی و سرماخوردگی توضیح داد. دکتر بهرام عین‌اللهی درباره افزایش موارد بیماری‌های تنفسی و سرماخوردگی گفت: موارد جدیدی که حالت سرماخوردگی دارند، یا...

• چهارشنبه ۱۲ مهر ۱۴۰۲۱۷:۲۰

تفاوت علائم آنفولانزا و سرماخوردگی

مدیرگروه بیماری‌های واگیر مرکز بهداشت خوزستان اعلام کرد: تب و لرز، درد عضلانی، درد مفاصل، سردرد، خستگی، تهوع، استفراغ و اسهال از علائم ابتلا به آنفلوآنزا هستند و علائم گوارشی در کودکان شایع‌تر از بزرگسالان است

• یکشنبه ۲ مهر ۱۴۰۲۱۵:۱۸

درمان سرماخوردگی با این خوراکی ها

با ادغام غذاهای غنی از ویتامین و آنتی اکسیدان در رژیم غذایی خود، می توانید سرماخوردگی را درمان کنید.

• شنبه ۱ مهر ۱۴۰۲۱۸:۰۵

بهترین دمنوش برای بهبود سرماخوردگی

نوشیدن برخی دمنوش‌ها از ابتلای افراد به سرماخوردگی پیشگیری و به درمان این عارضه کمک می‌کند.

• دوشنبه ۲۰ شهریور ۱۴۰۲۸:۵۱

تفاوت‌های آنفلوآنزا و سرماخوردگی

معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت ضمن تشریح تفاوت‌های آنفلوآنزا و سرماخوردگی، درعین حال تاکید کرد که با توجه به اینکه عامل بیماری‌های آنفلوانزا و سرماخوردگی ویروس...

• دوشنبه ۵ تیر ۱۴۰۲۲۳:۴۱

دمنوشی برای رفع سرماخوردگی و گرفتگی صدا

مصرف بهِ بخارپز می‌تواند برای تقویت سیستم تنفسی و عفونت ریه مفید باشد.

• جمعه ۷ بهمن ۱۴۰۱۱۶:۵۴

معجونی معجزه بخش برای درمان سرماخوردگی

به اعتقاد متخصصان تغذیه، تمام ترکیبات سوپ مرغ دارای خواص ضد ویروس و ضد سرماخوردگی هستند.

• چهارشنبه ۲۱ دی ۱۴۰۱۱۲:۵۰

علائم ابتلا به ویروس RSV

متخصص عفونی اطفال از شیوع بیماری تنفسی سین‌سیشیال تنفسی خبر داد و گفت: این بیماری تنفسی واگیردار عمدتا در فصول سرد سال بروز می‌کند و علامت‌هایی شبیه به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کرونا دارد.

• سه‌شنبه ۱۳ دی ۱۴۰۱۱۹:۱۹

11 مزیت اجتناب از غذاهای فرآوری شده

لازم است که بدانیم غذاهای فرآوری شده حتما ناسالم نیستند اما به علت قند، چربی و نمک اضافه، بی‌ضرر هم تلقی نمی‌شوند.

• دوشنبه ۲۳ آبان ۱۴۰۱۲۳:۴۵

خواص باورنکردنی خرمالو

خرمالو چربی و پروتئین بسیار کمی دارد و غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. این میوه شامل مقدار قابل توجهی از ویتامین  A، B6  و C، منگنز، فسفر، پتاسیم، کلسیم و فیبر رژیمی است.

• جمعه ۲۰ آبان ۱۴۰۱۱۷:۲۶

دمنوشی برای درمان سرماخوردگی

جمله اولین و مهمترین توصیه های پزشکان در صورت ابتلا به سرماخوردگی، نوشیدن حجم بیشتری از مایعات طی روز است.

• دوشنبه ۱۶ آبان ۱۴۰۱۱۹:۴۰

خوراکی هایی که سرماخوردگی را بدتر می کند

انگور و خربزه، میوه هایی هستند که احتمال بروز حساسیت و علائمی چون تحریک گلو، سوزش و خارش آن را به طور موقتی در افراد افزایش می دهند.

• شنبه ۱۴ آبان ۱۴۰۱۱۹:۵۷

تفاوت سرماخوردگی و آنفولانزا

سرماخوردگی و آنفلوآنزا علایم مشابهی دارند، با این تفاوت که سرماخوردگی معمولا خفیف‌تر است و ممکن است بدون تب و یا با تب پایین باشد اما آنفلوآنزا بطور ناگهانی شروع می‌شود و با تب بالا همراه است.

• پنجشنبه ۱۲ آبان ۱۴۰۱۱۳:۴۸

دمنوش هایی موثر برای درمان سرفه و سرماخوردگی

سرمای هوا، آلودگی و تجمع افراد موجب شیوع سرماخوردگی فصلی و البته آنفلوانزا شده است که در این شرایط بهتر است علاوه بر مشورت با پزشک، این دمنوش‌ها را مصرف کنید.

• شنبه ۷ آبان ۱۴۰۱۱۰:۵۹

داروهایی برای درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا

تزریق واکسن آنفلوآنزا برای بیماران قلبی عروقی، بیماران و کودکانی که ضعف سیستم ایمنی دارند و بیماران تنفسی توصیه می‌شود.

• یکشنبه ۱ آبان ۱۴۰۱۱۸:۵۰

گیاهی برای درمان سرماخوردگی

مصرف دمنوش آویشن یکی از توصیه‌های موثر در بهبود علائم بیماری سرماخوردگی است.

• پنجشنبه ۲۸ مهر ۱۴۰۱۹:۴۵

۵ ویتامین برای جلوگیری از سرماخوردگی

بسیاری از این بیماری‌های زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می‌دهد؛ از این رو با مصرف ویتامین‌ها، می‌توان انرژی مورد نیاز بدن را تامین و از بروز این بیماری‌ها پیشگیری کرد.