پرش به محتوای اصلی

برچسب: سرماخوردگی

خوراکی
  • جمعه ۱ دی ۱۴۰۲ ۱۹:۲۵

خوراکی هایی برای حفاظت از سرماخوردگی

افراد بیشتر سعی می کنند غذاهایی را در رژیم غذایی خود بگنجانند که بتواند آن‌ها را گرم نگه دارد و در برابر سرماخوردگی و سرفه از آن‌ها محافظت کند.

طب ایرانی سرماخوردگی
  • دوشنبه ۱۳ آذر ۱۴۰۲ ۱۰:۱۰

توصیه‌های طب ایرانی برای کاهش عوارض سرماخوردگی

مهمترین عامل برای درمان سرماخوردگی، پرهیز غذایی و استراحت است. بهتر است در زمان سرماخوردگی از مصرف گوشت قرمز مخصوصا گوشت‌های غلیظ و دیر هضم مثل گوشت گاو و گوساله، غذاهای تند، غلیظ، بسیار شور، بسیار ترش، چرب و سرخ کرده، گلاب، گل سرخ، کاسنی و نیز پرخوری پرهیز کنید.

زینک
  • پنجشنبه ۹ آذر ۱۴۰۲ ۲۳:۰۲

نقش مکمل زینک در یادگیری و حافظه

 روی به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می‌کند. یعنی التهاب را کاهش می‌دهد و در برابر بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی، سرطان، دیابت و همچنین عملکرد سیستم ایمنی حمایت می‌کند.

چه کنیم تا در فصل سرما مریض نشویم؟
  • شنبه ۴ آذر ۱۴۰۲ ۱۰:۱۵

چه کنیم تا در فصل سرما مریض نشویم؟

ورزش منظم، خواب باکیفیت و داشتن یک رژیم غذایی متعادل تنها برخی از روش‌های کارآمد برای کمک به پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و سایر بیماری‌ها هستند.

اوج بروز آنفلوآنزا
  • جمعه ۳ آذر ۱۴۰۲ ۸:۳۰

اوج بروز آنفلوآنزا از آذرماه

از حدود ۴ تا ۶ هفته قبل به تدریج موارد آنفلوآنزا در کشور افزایش یافته است البته این روند افزایشی همواره در آبان ماه و آذرماه اتفاق می‌افتد؛ یعنی از آبان ماه شروع شده و در آذر به اوج خود می‌رسد و بعد از حدود دو ماه به تدریج کاهش می‌یابد.

پیاز
  • دوشنبه ۱۵ آبان ۱۴۰۲ ۱۸:۳۶

معجزه ای در درمان سرماخوردگی

پیاز حاوی ترکیبات ضد ویروسی و ضد باکتریایی است که می‌تواند به مبارزه با عوامل بیماری زا سرماخوردگی کمک کند.

دمنوش
  • یکشنبه ۱۴ آبان ۱۴۰۲ ۱۷:۲۴

دمنوشی معجزه آسا برای درمان سرماخوردگی

گیاهانی چون اکالیپتوس و نعناع برای کمک به تسکین سرفه و گلودرد مناسب هستند. هم‌چنین بهتر است از مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار اجتناب کنید تا در دوره بیماری خللی به روند خواب شما وارد نشود.

سرماخوردگی‌کرونا آنفلوآنزا
  • شنبه ۲۲ مهر ۱۴۰۲ ۱۱:۲۰

سرماخوردگی‌ های جدید، یا کرونا هستند یا آنفلوآنزا

وزیر بهداشت درباره افزایش موارد بروز بیماری‌های تنفسی و سرماخوردگی توضیح داد. دکتر بهرام عین‌اللهی درباره افزایش موارد بیماری‌های تنفسی و سرماخوردگی گفت: موارد جدیدی که حالت سرماخوردگی دارند، یا...

  • چهارشنبه ۱۲ مهر ۱۴۰۲ ۱۷:۲۰

تفاوت علائم آنفولانزا و سرماخوردگی

مدیرگروه بیماری‌های واگیر مرکز بهداشت خوزستان اعلام کرد: تب و لرز، درد عضلانی، درد مفاصل، سردرد، خستگی، تهوع، استفراغ و اسهال از علائم ابتلا به آنفلوآنزا هستند و علائم گوارشی در کودکان شایع‌تر از بزرگسالان است

  • دوشنبه ۲۰ شهریور ۱۴۰۲ ۸:۵۱

تفاوت‌های آنفلوآنزا و سرماخوردگی

معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت ضمن تشریح تفاوت‌های آنفلوآنزا و سرماخوردگی، درعین حال تاکید کرد که با توجه به اینکه عامل بیماری‌های آنفلوانزا و سرماخوردگی ویروس...

علائم ابتلا به ویروس RSV
  • چهارشنبه ۲۱ دی ۱۴۰۱ ۱۲:۵۰

علائم ابتلا به ویروس RSV

متخصص عفونی اطفال از شیوع بیماری تنفسی سین‌سیشیال تنفسی خبر داد و گفت: این بیماری تنفسی واگیردار عمدتا در فصول سرد سال بروز می‌کند و علامت‌هایی شبیه به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کرونا دارد.

غذاهای فرآوری شده
  • سه‌شنبه ۱۳ دی ۱۴۰۱ ۱۹:۱۹

11 مزیت اجتناب از غذاهای فرآوری شده

لازم است که بدانیم غذاهای فرآوری شده حتما ناسالم نیستند اما به علت قند، چربی و نمک اضافه، بی‌ضرر هم تلقی نمی‌شوند.

  • دوشنبه ۲۳ آبان ۱۴۰۱ ۲۳:۴۵

خواص باورنکردنی خرمالو

خرمالو چربی و پروتئین بسیار کمی دارد و غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. این میوه شامل مقدار قابل توجهی از ویتامین  A، B6  و C، منگنز، فسفر، پتاسیم، کلسیم و فیبر رژیمی است.

دمنوش
  • جمعه ۲۰ آبان ۱۴۰۱ ۱۷:۲۶

دمنوشی برای درمان سرماخوردگی

جمله اولین و مهمترین توصیه های پزشکان در صورت ابتلا به سرماخوردگی، نوشیدن حجم بیشتری از مایعات طی روز است.

  • شنبه ۱۴ آبان ۱۴۰۱ ۱۹:۵۷

تفاوت سرماخوردگی و آنفولانزا

سرماخوردگی و آنفلوآنزا علایم مشابهی دارند، با این تفاوت که سرماخوردگی معمولا خفیف‌تر است و ممکن است بدون تب و یا با تب پایین باشد اما آنفلوآنزا بطور ناگهانی شروع می‌شود و با تب بالا همراه است.

دمنوش
  • پنجشنبه ۱۲ آبان ۱۴۰۱ ۱۳:۴۸

دمنوش هایی موثر برای درمان سرفه و سرماخوردگی

سرمای هوا، آلودگی و تجمع افراد موجب شیوع سرماخوردگی فصلی و البته آنفلوانزا شده است که در این شرایط بهتر است علاوه بر مشورت با پزشک، این دمنوش‌ها را مصرف کنید.

صفحه 2 از 5