یکشنبه ۳ آبان ۱۴۰۵۹:۱۵

نقش پروتئین در بهبود سرماخوردگی / چه بخوریم؟

هنگام سرماخوردگی، انتخاب غذاهای مناسب می‌تواند به تأمین نیازهای بدن و تحمل بهتر علائم کمک کند.

چهارشنبه ۲۹ مهر ۱۴۰۵۱۸:۱۰

آش شلغم مقوی/ غذای گرم پاییزی برای روزهای سرماخوردگی

با سرد شدن هوا، یک کاسه آش داغ و مقوی می‌تواند انتخابی دل‌چسب برای روزهای پاییزی و زمستانی باشد. آش شلغم با ترکیبی از شلغم، حبوبات، سبزی آش و گوشت، غذایی مغذی و خوش‌طعم است که می‌توان آن را در روزهای بیماری و سرماخوردگی نیز مصرف کرد.

یکشنبه ۲۶ مهر ۱۴۰۵۱۶:۴۷

مدام سرما می‌خورید؟ ۶ راهکار ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن

با شروع فصل سرما، احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا افزایش پیدا می‌کند؛ اما با رعایت چند عادت ساده در زندگی روزمره می‌توان به حفظ سلامت بدن و عملکرد طبیعی سیستم ایمنی کمک کرد. متخصصان تأکید می‌کنند که برای این کار، همیشه نیازی به مکمل‌های گران‌قیمت نیست.

چهارشنبه ۱۸ شهریور ۱۴۰۵۹:۵۴

تفاوت ویروس و باکتری؛ چرا آنتی‌بیوتیک روی سرماخوردگی اثر ندارد؟

ویروس ها و باکتری ها هر دو می توانند با بیماری و عفونت ارتباط داشته باشند، اما در واقع دو موجود کاملا متفاوت هستند.

یکشنبه ۸ شهریور ۱۴۰۵۱۷:۵۸

ویتامین C سپر ضد سرماخوردگی نیست!

سال‌هاست با نزدیک شدن فصل سرما، بسیاری از افراد برای پیشگیری از سرماخوردگی به سراغ قرص‌های ویتامین C می‌روند؛ اما شواهد علمی نشان می‌دهد مصرف دوزهای بالای این ویتامین لزوماً مانع ابتلا به سرماخوردگی نمی‌شود.

پنجشنبه ۱ مرداد ۱۴۰۵۱۵:۰۳

باد کولر باعث سرماخوردگی می شود؟

یک چالش قدیمی در خانواده‌ها، بحث درباره ارتباط باد سرد کولر و سرماخوردگی است و این بحث داغ، به افرادی که چندان از کولر خوششان نمی‌آید، بهانه می‌دهد تا آنجایی که می‌توانند کولر را خاموش کنند.

جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵۱۸:۰۱

چرا میرحسین موسوی در بیمارستان بستری شد؟

نزدیکان خانواده میرحسین موسوی اعلام کردند او پس از ابتلا به سرماخوردگی و با توجه به سابقه عمل آنژیوپلاستی قلب، برای مراقبت‌های پزشکی در بیمارستان بستری شده است.

شنبه ۲۰ دی ۱۴۰۴۱۸:۳۳

خوراکی هایی که موقع سرماخوردگی مثل سم عمل می‌کند

با آغاز فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا، توجه به آنچه در طول بیماری می‌خوریم نقشی اساسی در سرعت بهبودی دارد.

مواد-غذایی-که-سرفه-و-سرماخوردگی-را-تشدید-می‌کنند

چهارشنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۴۱۷:۱۱

این علامت را دیدید جدی بگیرید؛ زنگ خطر سرماخوردگی شدید!

یکی از نشانه‌هایی که نباید در فصل سرد سال نادیده گرفته شود، علامتی است که معمولاً خبر از شدت گرفتن سرماخوردگی می‌دهد.

سه‌شنبه ۴ آذر ۱۴۰۴۱۲:۴۴

سرماخوردگی را با آنتی‌بیوتیک درمان نکنید؛ مصرف خودسرانه سلامت را تهدید می‌کند

آنتی‌بیوتیک‌های موجود در داروخانه همانند داروی آموکسی‏ سیلین، پنی‏سیلین و آزیترومایسین فقط بر باکتری‌ها مؤثرند و هیچ نقشی در درمان عفونت‌های ویروسی ندارند.

شنبه ۵ مهر ۱۴۰۴۱۹:۳۱

راهکارهای طلایی برای فرار از سرماخوردگی و آنفلوآنزا

با آمدن فصل سرما، ویروس‌های تنفسی مثل سرماخوردگی، آنفلوآنزا و حتی کووید۱۹ دوباره در کمین ما هستند.

شنبه ۲۹ شهریور ۱۴۰۴۱۷:۴۸

با این راهکارها از سرماخوردگی و آنفولانزا فرار کنید

نیازی نیست همیشه ماسک بزنید، اما زمانی که علائم بیماری دارید یا در مکان‌های عمومی و شلوغ مانند مترو، اتوبوس و فضاهای سربسته حضور دارید، استفاده از ماسک از انتقال ویروس به دیگران جلوگیری می‌کند.

سه‌شنبه ۱۴ مرداد ۱۴۰۴۱۴:۵۲

مرگ مغزی دختر ۱۰ ساله بخاطر سرماخوردگی

خانواده دختر ۱۰ ساله، اعضای بدن او را که به‌خاطر سرماخوردگی دچار عفونت و در نهایت مرگ مغزی شده بود به بیماران نیازمند اهدا کردند.

سه‌شنبه ۷ اسفند ۱۴۰۳۱۰:۰۰

استحمام در دوران سرماخوردگی، بیماری را تشدید می‌کند؟

دوش آب گرم یا استراحت در وان خانگی می‌تواند به تسکین تب، احتقان قفسه سینه و پاکسازی سینوس‌ها کمک کند.

دوشنبه ۱۰ دی ۱۴۰۳۱۷:۲۰

با این صیفی هرگز سرما نمی‌خورید!

سیر به عنوان یکی از گیاهان دارویی پرخاصیت، قرن‌هاست که در درمان بیماری‌ها و تقویت سلامت بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد.

سه‌شنبه ۴ دی ۱۴۰۳۹:۲۰

۱۰ ویتامین حیاتی برای پیشگیری از سرماخوردگی

راه‌حل‌های ساده‌ای برای کاهش احتمال ابتلا به سرماخوردگی وجود دارد. یکی از مؤثرترین روش‌ها، توجه به تغذیه و مصرف ویتامین‌های ضروری است. هرچند ممکن است این روش ابتدایی به نظر برسد، اما تأثیرات چشمگیری دارد.

جمعه ۱۶ آذر ۱۴۰۳۱۷:۵۶

راهکارهای طبیعی برای مقابله با سرماخوردگی

فصل‌های سرد سال معمولاً با شیوع بیماری‌های تنفسی مانند سرماخوردگی همراه هستند. علائمی مانند عطسه، سرفه و گلودرد می‌توانند آزاردهنده باشند.

سه‌شنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۳۱۷:۲۹

خوراکی های خوشمزه برای مقابله با سرماخوردگی

متخصص تغذیه گفت: تغذیه باید طوری باشد که سیستم ایمنی بدن تقویت شود و کمتر در معرض بیماری قرار بگیریم. آزیتا حکمت‌دوست متخصص تغذیه گفت: با شروع فصل سرما...

سه‌شنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۳۸:۲۱

مفاهیم نادرست در مورد سرماخوردگی

ویروس‌ها عامل سرماخوردگی هستند و شرایطی مانند خیس بودن موها یا سرد بودن بدن تاثیری بر ابتلا به ویروس ندارند.

دوشنبه ۲۸ آبان ۱۴۰۳۲۱:۵۷

با این غذاها آنفولانزا را فراری دهید

کم اشتهایی یا نداشتن اشتها در هنگام ابتلا به آنفولانزا امری رایج است، بنابراین انتخاب مواد با ارزش غذایی بالا ضروری است؛ به خصوص زمانی که کمتر از حد معمول غذا بخورید.

چهارشنبه ۲۳ آبان ۱۴۰۳۲۳:۳۲

باورهای نادرست درباره سرماخوردگی

چند باور رایج میان مردم وجود دارد که فکر می‌کنند باعث بروز سرماخوردگی یا عامل پیشگیری از ابتلا به این بیماری است، در حالی که مطالعات نشان داده این...

سه‌شنبه ۲۲ آبان ۱۴۰۳۲۱:۰۳

14 درمان خانگی برای بهبود سرماخوردگی

آیا مرتب سرما می خورید؟ این ۱۴ نکته و درمان خانگی برای سرماخوردگی را امتحان کنید که می‌تواند سریع علائم را تسکین دهد. به گزارش همشهری آنلاین به نقل از healthshots، اگر...

جمعه ۱۸ آبان ۱۴۰۳۱۷:۰۸

خواص باورنکردنی برگ موز !

برگ موز به عنوان بخشی از درخت موز، گیاهی است که عوارض جانبی کمی برای مصارف سنتی داشته و دارای مزایای دارویی فراوان است. مطالعات علمی زیادی وجود ندارد که...

دوشنبه ۲۳ مهر ۱۴۰۳۱۷:۰۵

تکنیک های طلایی برای مبارزه با سرماخوردگی

هر سال با شیوع بیماری‌های ویروسی آمار مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها، داروهای ضد التهابی غیراستروییدی و ویتامین‌های مختلف نیز در کشور افزایش می‌یابد. به گزارش همشهری‌آنلاین، هر سال با شیوع بیماری‌های ویروسی آمار مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها،...

یکشنبه ۱۵ مهر ۱۴۰۳۱۸:۱۵

معجزه ای در درمان سرماخوردگی

این نوشیدنی به دلیل فواید بسیار مورد توجه قرار گرفته و اغلب به عنوان گزینه‌ای برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی استفاده می‌شود.