اخبار و تحلیل پزشکی و سلامت

• چهارشنبه ۲ فروردین ۱۴۰۲۹:۵۴

مراقب کرونا در تعطیلات نوروز باشید

مردم در دید و بازدیدهای عید حواس‌شان باشد که رعایت پروتکل‌ها را فراموش نکنند و فکر نکنند کرونا تمام شده است.

• سه‌شنبه ۱ فروردین ۱۴۰۲۱۱:۲۹

راهکاری برای پیشگیری از مسمومیت غذایی در سفرهای نوروزی

با اقداماتی مانند رعایت بهداشت فردی، مصرف آب آشامیدنی سالم، شستن دست‌ها با آب و صابون قبل از آماده کردن یا خوردن غذا،  مصرف غذاهاو سبزیجات پخته، عدم مصرف سالاد و سبزیجاتی که از شست‌وشو و ضدعفونی آن‌ها اطمینان نداریم می توان از مسمومیت های نوروزی پیشگیری کرد.

• دوشنبه ۲۹ اسفند ۱۴۰۱۱۴:۳۳

روند صعودی کرونا در آستانه نوروز

 کرونا نه‌تنها هنوز تمام نشده، بلکه در آستانه نوروز ۱۴۰۲ روندی افزایشی را از خود نشان می‌دهد؛

• یکشنبه ۲۸ اسفند ۱۴۰۱۲۲:۲۰

کنترل فشار خون با این خوراکی

مواد مغذی موجود در سیب باعث شده تا این میوه طیف وسیعی از فواید سلامتی را با خود به همراه داشته باشد.

• یکشنبه ۲۸ اسفند ۱۴۰۱۱۷:۲۹

اشتباهات تکراری پس از پرخوری

اگر بعد از مصرف وعده‌های غذایی سنگین و یا پرخوری در تعطیلات، تصمیم می‌گیرید در روزهای آینده تعداد کالری دریافتی خود را بشمارید، کم غذا بخورید و یا یک وعده غذایی را حذف کنید، در اشتباه هستید.

• یکشنبه ۲۸ اسفند ۱۴۰۱۹:۱۵

راهکار طب سنتی برای کاهش عطسه و خارش گلو

سرفه، خارش گلو، عطسه، آبریزش بینی، گرفتگی صدا و... نشانه‌هایی هستند که برخی افراد هنگام آغاز فصل بهار تجربه می‌کنند.

• شنبه ۲۷ اسفند ۱۴۰۱۱۶:۳۶

افرادی که نباید آدامس بجوند

کسانی که سردرد دارند و یا از درد میگرن عذاب می‌کشند نباید آدامس بجوند.

• شنبه ۲۷ اسفند ۱۴۰۱۹:۵۷

علائم اولیه بیماری کبدی

علائم اولیه بیماری کبدی عبارتند از: شکم درد، عدم احساس گرسنگی، خستگی یا کمبود انرژی و اسهال.

• جمعه ۲۶ اسفند ۱۴۰۱۱۸:۴۸

افسردگی خطر حمله قلبی را افزایش می دهد

افسردگی می‌تواند خطر سکته مغزی را افزایش دهد و بر بهبود شرایط بیماران بعد از سکته تاثیر بگذارد.

• جمعه ۲۶ اسفند ۱۴۰۱۱۰:۲۰

واکسن کرونا باید سالی یکبار تزریق شود

تا زمانی که ویروس کرونا وجود دارد، تزریق واکسن آن حداقل سالی یکبار باید انجام شود.

• پنجشنبه ۲۵ اسفند ۱۴۰۱۱۴:۲۵

شایع‌ترین‌های بیماری‌های پوستی در نوروز

در سفر‌های نوروزی امکان بروز مشکلات زیادی برای پوست وجود دارد. این مشکلات پوستی عبارتند از: گال، سالک، گزش حشره بند یا دراکولا، اگزمای دست و آفتاب سوختگی.

• پنجشنبه ۲۵ اسفند ۱۴۰۱۱۰:۵۲

تبخال های خطرناک را بشناسیم

افرادی که ضعف سیستم ایمنی دارند همچون بیماری های دیابتی یا افرادی که دارو مصرف می کنند، در زمان های خاص ممکن است منجر به ویروس تبخال شوند.

• سه‌شنبه ۲۳ اسفند ۱۴۰۱۱۸:۳۰

فواید باورنکردنی کرفس برای سلامتی

کرفس، یکی از سبزیجات پرمصرفی است که به‌‌خاطر مقدار آب فراوان انتخاب خوبی در رژیم غذایی است.

• دوشنبه ۲۲ اسفند ۱۴۰۱۲۳:۳۴

خوراکی برای کاهش فشارخون و سلامت قلب

هنگامی که فشار خون کنترل نشود، می تواند منجر به عوارضی مانند بیماری قلبی و سکته شود.

• دوشنبه ۲۲ اسفند ۱۴۰۱۱۶:۳۴

عابران پیاده، بیشترین قربانیان حوادث چهارشنبه سوری

وزیر بهداشت بیان کرد: بیشترین حادثه را در عابرین پیاده شاهد هستیم و افرادی که از محل انفجار مواد محترقه عبور یا انفجار را تماشا می‌کنند بیشتر دچار آسیب می‌شوند.

• یکشنبه ۲۱ اسفند ۱۴۰۱۱۲:۵۰

تاثیر مصرف پروبیوتیک‌ها بر فشار خون

پروبیوتیک‌ها که در مکمل‌ها، محصولات زیبایی و برخی مواد غذایی مانند ماست یافت می‌شوند، ممکن است به حفظ تعادل و سلامت میکروبیوم حساس بدن ما کمک کنند.

• شنبه ۲۰ اسفند ۱۴۰۱۲۱:۲۱

6 جمله ای که زندگیتان را نابود می کند

اجازه ندهید جملاتتان ازدواج یا عزت نفس شوهرتان را به خطر بیندازد! بعضی چیزها بهتر است ناگفته بماند.

• شنبه ۲۰ اسفند ۱۴۰۱۱۹:۴۹

افزایش تعداد شهرهای قرمز کرونایی

با اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز از ۱ به ۴ و تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی از ۱۳ به ۲۳ شهر افزایش یافت.

• شنبه ۲۰ اسفند ۱۴۰۱۱۸:۵۵

کاهش خطر آلزایمر با چند روش ساده

نتایج تحقیق کنونی نشان داد که پیروی از حتی چهار عامل از پنج عامل سبک زندگی، خطر ابتلا به آلزایمر را تا ۶۰ درصد کاهش می‌دهد.

• جمعه ۱۹ اسفند ۱۴۰۱۲۲:۳۷

میوه ای برای بهبود سلامت قلب زنان

مصرف میوه‌ای غنی از پتاسیم مانند موز می‌تواند سلامت قلب زنان را بهبود بخشد.

• جمعه ۱۹ اسفند ۱۴۰۱۲۱:۱۸

چپ دستی خلاقتان می کند؟

این احتمال که چپ دست‌ها خلاق‌تر هستند نیز می ‌تواند تا حدی به دلیل نحوه سازگاری افراد چپ دست با دنیایی باشد که برای راست دست‌ها طراحی شده است.

• پنجشنبه ۱۸ اسفند ۱۴۰۱۲۱:۲۱

نشانه های کمبود کلسیم در بدن

کمبود کلسیم می تواند خطر پوکی استخوان، استئوپنی و هیپوکلسمی را افزایش دهد.

• پنجشنبه ۱۸ اسفند ۱۴۰۱۱۹:۱۵

عصای جادویی برای درمان مشکلات پوست

به خاطر اثرات خنک کننده خیار، می‌توان از آن به عنوان عصای جادویی برای درمان تمام مشکلات پوستی استفاده کرد.

• پنجشنبه ۱۸ اسفند ۱۴۰۱۱۸:۳۸

مشکلات ناشی از خوب نجویدن غذا را بشناسیم

 جویدن آهسته و کامل غذا نه‌تنها برای بلعیدن غذا ضروری است ‌بلکه مانع از ابتلا به طیف وسیعی از مشکلات گوارشی و حتی بعضی از بیماری‌ها می‌شود.

• پنجشنبه ۱۸ اسفند ۱۴۰۱۱۴:۳۲

نگه داشتن ادرار چه عوارضی دارد؟

افرادی که آب کمتری مصرف می‌کنند، هم خطر سنگ کلیه را بیشتر می‌کنند و در درازمدت باعث اختلال در هماهنگی اعصابِ مثابه می‌شود.

• چهارشنبه ۱۷ اسفند ۱۴۰۱۱۹:۳۱

ویتامین های مفید برای پوست

خواص آنتی اکسیدانی و نقش ویتامین ث در تولید کلاژن به سلامت پوست کمک می کند و پوست را سالم نگه می دارد.

• چهارشنبه ۱۷ اسفند ۱۴۰۱۱۸:۵۷

چیزهایی که ما را در زندگی شاد می‌کند

در طول ۸۵ سال مطالعه آموخته‌اند که روابط مثبت ما را شادتر، سالم‌تر نگه می‌دارد و به ما کمک می‌کند عمر طولانی‌تری داشته باشیم.

• چهارشنبه ۱۷ اسفند ۱۴۰۱۱۶:۴۵

گیاهی برای درمان زوال عقل

 زوال عقل به مجموعه علائم اختلال در حافظه، اختلال در ارتباط، اختلال در تمرکز، اختلال در استدلال و اختلال در ادراک بصری گفته می شود.

• چهارشنبه ۱۷ اسفند ۱۴۰۱۰:۳۵

آشنایی با ویتامین و اعضای خانواده آن

ویتامین را باید نیاز ضروری بدن دانست. بی‌شک اگر در بدن ویتامینی وجود نداشته باشد، قطعا سلامتی هم با مشکلاتی رو به رو خواهد شد و نیاز است تا ویتامین بدن را تامین کرد.

• سه‌شنبه ۱۶ اسفند ۱۴۰۱۱۹:۱۲

7 عادت سالم برای کاهش خطر آلزایمر

هفت عادت سالم برای قلب می‌تواند احتمال ابتلا به زوال عقل را در آینده کاهش دهد.