اخبار و تحلیل پزشکی و سلامت
سرویس «پزشکی و سلامت» در سایت خبری بازتاب، به انتشار جدیدترین اخبار و گزارشها در زمینه پزشکی و سلامت میپردازد. این بخش همچنین به نقد و تحلیلهای تخصصی در حوزه بهداشت و درمان و بررسی رویدادهای مهم این عرصه اختصاص دارد، تا اطلاعات بهروز و تحلیلهای علمی در اختیار مخاطبان قرار دهد.
مصرف روزانه تخم مرغ مضر است؟
در افرادی که دارای بیماریهایی مانند دیابت، فشارخون بالا، چاقی و…، هستند، ضمن مشاوره با پزشک و کارشناس تغذیه میزان مصرف بر اساس شرایط فرد تعیین میشود، اما به طور کلی مصرف سه عدد تخممرغ در هفته معمولاً مشکلی ایجاد نمیکند.
کمبود ویتامین؛ دلیل وز شدن موها !
کمبود ویتامین بهتنهایی دلیل اصلی وزشدگی موها نیست، اما کمبود بعضی از ویتامینها نیز واقعا به سلامت عمومی موها آسیب میرساند.
رابطه نوشیدن قهوه بدون شکر و کاهش وزن
افزایش مصرف کافئین با تغییرات وزن مرتبط است. با این حال، افزودن یک قاشق چای خوری شکر این مزیت را از بین میبرد.
روش های موثر برای مقابله با بدخوابی
براساس نتایج تحقیقات گوناگون در سراسر دنیا ، مشکلات خواب با اختلالهای روانی مثل افسردگی، اضطراب و استرس رابطه دارد
هوش مصنوعی مرگبارترین سرطان جهان را تشخیص می دهد
مدلهای هوش مصنوعی میتوانند در زمینه پیشبینی خطر ابتلا به سرطان ریه، مانند پزشکان یا حتی بهتر از آنها عمل کنند.
چند روش ساده برای تقویت بینایی
تقویت بینایی میتواند از طریق تمرینات چشمی، تغذیه، استراحت مناسب و اجتناب از عوامل مخرب به چشمها انجام شود.
چند نکته مهم در مورد ویتامین B۱۲
ویتامین B۱۲ یکی از ویتامینهای ضروری برای بدن است که در لبنیات، گوشت و ماهی فراوان است.
افزایش خطر زوال عقل با این خوراکی
مصرف برخی از گوشت ها خطر زوال عقل را افزایش و در نقطه مقابل، خوردن برخی دیگر انواع پروتئین حیوانی این خطر را کاهش می دهند.
کاهش وزن با روغن دانه کدو
روغن تخم کدو از دانههای کدو تنبل استخراج شده که سرشار از آنتیاکسیدان و مواد مغذی است که برای بدن مفید بوده و خاصیت دارویی و درمانی دارد
راهکاری ساده برای طول عمر بیشتر
مطالعه جدید گزارش می دهد که فعالیت های کوتاه مدت یک تا سه دقیقه ای هم می تواند منجر به کاهش شدید خطر حمله قلبی، سکته مغزی و مرگ...
علائم گردش خون ضعیف
گردش خون ضعیف بسته به اینکه کدام قسمت از بدن شما تحت تأثیر قرار گرفته است می تواند علائم مختلفی ایجاد کند.
غذاهایی که نباید در شب مصرف کرد
مصرف خوراکیهای سنگین در شب علاوه بر بروز چاقی و اضافه وزن، سبب ایجاد ناراحتیهای معده از جمله ریفلاکس میشود.
کاهش خطر زوال عقل با زدن مسواک !
تحقیقات جدید نشان میدهند که مسواک زدن دندانها میتواند مغز را تقویت کرده و خطر زوال عقل را کاهش دهد.
بهترین راهکار کاهش وزن
تحقیقات جدید محققان آمریکایی نشان میدهد که برای رسیدن به دو تا سه کیلو کاهش وزن در هر ماه که کاهش وزن سالم و بدون عارضه محسوب میشود، باید ساعتهای غذا خوردنتان را در یک بازه ۱۰ تا ۱۲ ساعته محدود کنید
کاهش خطر ابتلا به دیابت با چای سیاه
محققان میگویند که نوشیدن منظم چای سیاه میتواند خطر ابتلا به دیابت را تقریبا به نصف کاهش دهد.
تفاوت علائم آنفولانزا و سرماخوردگی
مدیرگروه بیماریهای واگیر مرکز بهداشت خوزستان اعلام کرد: تب و لرز، درد عضلانی، درد مفاصل، سردرد، خستگی، تهوع، استفراغ و اسهال از علائم ابتلا به آنفلوآنزا هستند و علائم گوارشی در کودکان شایعتر از بزرگسالان است
مسمومیت شدید کودک با پفک سمی
سخنگوی اورژانس آذربایجان شرقی اعلام کرد: یک خانواده سرابی برای به تله انداختن موشهای خانه مقداری پفک را به سم مرگ موش آغشته کردند، اما فرزند یکساله خانواده اقدام به خوردن پفکهای آغشته به سم مرگ موش کرده و دچار مسمومیت شد.
خواص بی نظیر تخمه هندوانه
از فواید تخمه هندوانه می توان به سیستم ایمنی قوی، قلب سالم و بهبود عملکرد مغز اشاره کرد.
با این شیرینی زشت می شوید
طبق مطالعات موجود؛ شما نباید در طول روز بیش از 36 گرم قند یا شیرینی مصرف کنید؛ در صورتی که در کشور بزرگی مثل ایران افراد جوان در طول روز؛ حدودِ 77 گرم قند استفاده می کنند.
افزایش شیوع آنفولانزا در کشور
دبیر کمیته علمی کشوری کرونا تاکید کرد: در کشورمان میزان ابتلا به آنفولانزا و نوع H۱ و H۳ در هفتههای اخیر رو به افزایش بوده است که باعث ایجاد نگرانیهایی شده چراکه میزان بستری بیماران مبتلا به آنفولانزا نیز رو به افزایش و علائم آن، مشابه کروناست
میوه ای برای تقویت مغز
پتاسیم اغلب یک تقویت کنندهی مغز در نظر گرفته میشود، چون جریان خون به مویرگهای مغز را افزایش میدهد که میتواند عملکرد شناختی را بهبود ببخشد.
روش های مراقبت از پوست در پاییز
داشتن پوستی زیبا و سالم مستلزم رسیدگی و مراقبت مداوم و به موقع است. زیرا داشتن پوستی شاداب یکی از فاکتورهای سلامتی است
خوراکی هایی که مانع خواب راحت شما می شوند
گاهی اوقات هم بعضی از خوراکیها و مواد غذایی میتواننداز خواب آرام و راحت جلوگیری کنند.
دردهای شکمی هشدار دهنده کدامند
درد در اطراف شکم اگر به شانه گسترش یابد، ممکن است نشان دهنده ابتلا به سنگ کیسه صفرا باشد.
تکنیک های ساده برای رهایی از خستگی مزمن
میتوان با خودمراقبتی و برداشتن گامهای ساده در زندگی، خستگی مزمن را تسکین داد.
راهکاری برای کمبود آب بدن
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز، بیان کرد: مهمترین نکته برای رفع کمبود آب بدن در ساعات روزه داری، افطار با آب و مایعات فراوان است.
چروک پیشانی نشانه مشکلات سلامتی
چین و چروک های عمیق پیشانی، می تواند نشانه ابتلا به آترواسکلروز، سخت شدن سرخرگ ها و در نهایت ابتلا به بیماری قلبی باشد.
4عامل موثر در بروز گُر گرفتگی
"گُرگرفتگی" یکی از شایعترین علائمی است که زنان در دوره یائسگی و پیش از آن تجربه میکنند هرچند به گفته متخصصان، یائسگی تنها عامل موثر در بروز گُرگرفتگی نیست.
علائم زیاده روی در مصرف شیر
عدم تحمل به لاکتوز معمولا بهدلیل کمبود آنزیمی به نام لاکتاز در بدن اتفاق میافتد که باید ترکیبات لاکتوز موجود در شیر را تجزیه کند و درواقع برای هضم شیر ضروری است.
چهار علامت اصلی گوارشی برای تشخیص بیماری کبد چرب
اگرچه بیماری کبد چرب اغلب بدون علائم رخ میدهد، اما برخی از مشکلات گوارشی وجود دارد که میتواند نشاندهنده بیماری کبدی باشد.
پربازدیدهای پزشکی و سلامت
-
آیا میدانستید چای جذب آهن را متوقف میکند؟/ مسکنها را با چه نوشیدنیای بخوریم؟ -
۹ ویتامین و ۴ ماده معدنی برای درمان سرگیجه/ وقتی کمبود مواد مغذی تعادل را برهم میزند -
زانودرد عصبی چیست و چه علائمی دارد؟/ از سوزش و گزگز تا شوک الکتریکی -
بهترین ساعت مصرف میوه برای لاغری را بدانیم -
نشانه هایی که ثابت می کند در مصرف ویتامین زیاده روی کنید -
هشدار جدی متخصصان درباره مصرف مداوم ملاتونین برای خواب -
اضطراب؛ درد واقعی در بدن / وقتی استرس عضلات و معده را به هم میریزد - چربی مغز را پیر می کند؟
تیتر یک
ویدیوی امروز
قول معاون امور زنان رئیس جمهور برای صدور گواهینامه موتورسواری بانوان/ فیلم
ابتدا گواهینامه برای مربیان زن فعال در فدراسیونها و هیئتهای موتورسواری صادر خواهد شد و سپس سایر بانوان متقاضی میتوانند گواهینامه دریافت کنند.