چیزهایی که نمیدانستید تاریخ انقضا دارند
وسایلی که نمیدانستید تاریخ انقضا دارند و به مرور تأثیر خود را از دست میدهند.
راهنمای زندگی و سبک زندگی
هنگام گفتوگو مراقب این ۹ اشتباه رایج باشید
ما روزانه مکالمههای گوناگونی با افراد مختلف داریم که در برخی از آنها ندانسته یا باعث احساس ناراحتی طرف مقابل میشویم یا به نتیجه مطلوب و موثری نمیرسیم.
۵ راهکار ساده برای درمان افسردگی در خانه
افسردگی یکی از مشکلات جوامع امروزی است که برخی افراد به صورت خفیف یا شدید با آن درگیر بوده و یا قبلا آن را تجربه کردهاند.
۱۰ عادت اشتباه برای کاهش وزن
کاهش وزن بزرگترین آرزوی افرادی است که از افزایش وزن رنج میبرند پس برای رسیدن به این آرزو باید عادتهای اشتباه را کنار گذاشت. برنامههای کاهش وزن بسیار متنوع و...
در سالمخوری زیادهروی نکنید
ترس از اضافهوزن و ابتلا به انواع بیماریهای مرتبط با فشارخون و دیابت، خیلیها را به سمت رژیمهای غذایی و ورزش کشانده است.
اگر این ۵ نشانه را دارید، فوق العاده باهوش هستید
اگر شما فرد بهشدت باهوشی باشید، گاهی عدم درک دیگران باعث میشود تنها بمانید. در ادامه به مهمترین دغدغههای افراد باهوش در مقابل افراد معمولی اشاره میکنیم.
۱۶ نسخه خانگی برای درمان خارش کف سر
خارش کف سر به علت شوره، شپش، خشکی و قارچ رخ میدهد که میتوان با چند مواد طبیعی در خانه خیلی راحت آن را رفع و درمان کرد.
۱۰ اشتباه رایجی که مواد غذایی را زهر میکند
گاهی یک اشتباه ساده در روشی که مواد خوراکی را آماده میکنیم میتواند به بیماریهای جدی بینجامد.
۳ خاصیت فوقالعاده پوست نارنگی برای زیبایی پوست
پوست نارنگی حاوی بسیاری از ترکیبات مفید است و اعتقاد بر این است که از سطح کلسترول خوب، قند خون و کبد سالم حمایت میکند. جدا از این فواید، فواید شگفتانگیزی برای پوست شما فراهم میکند.
مادرها حتما این مطلب را بخوانند
این یک باور اشتباه و قدیمی است که میگفت مادر شدن به معنای فنا کردن خود و حل شدن در بچههاست، متاسفانه این روش در درازمدت به افسردگی و بیماریهای گوناگون برای مادران میانجامد.
قولنج را به راحتی در خانه درمان کنید
گرفتگی عضلات به آن احساسی در اندام غیر ارادی و ماهیچههای فرد گفته میشود که راحت آزاد نمیشوند.
۳ مُسکن طبیعی که آب روی آتش هستند
بسیاری از گیاهان و ادویهجات قادرند التهاب و سایر بیماریها را درمان کنند.
چند ماسک خانگی که پوست شما را جوان میکند
راه رسیدن به پوستی عالی به اندازه آشپزخانهتان به شما نزدیک است.
علت افزایش وزن بعد از ورزش چیست؟
چندین دلیل علمی وجود دارد که نشان میدهد بعد از ورزش ممکن است متوجه افزایش وزن خفیف شوید. دلایل احتمالی شامل افزایش وزن عضلانی، احتباس آب، التهاب پس از تمرین، مصرف مکمل یا حتی غذای هضم نشده است.
چطور حافظه کوتاه مدت را تقویت کنیم؟
اختلال در حافظه کوتاه مدت میتواند آزاردهنده، ناراحتکننده و خجالتآور باشد و مسلما انسان میخواهد جلوی بدتر شدن آن را بگیرد.
فقط دختردارها بخوانند
برخی تفاوتهای تربیتی بین والدینی که دارای فرزند پسر و دختر هستند، وجود دارد. مثل اینکه استفاده از برخی واژهها یا جملهها برای پسرها و دخترها چه نفع یا سودی دارد و چه چیزهایی در فرایند تربیتی آنها موثر و مهم است.
چطور اتو را با مواد ساده تمیز کنیم
اجازه ندهید اتوی کثیف لباس شما را خراب کند. یاد بگیرید با وسایلی که در دم دستتان است، اتو را تمیز کنید.
۱۰ نکته در دکوراسیون به سبک فنگشویی/اینفوگرافیک
سبکهای مختلف چیدمان منزل و محیط کار هر کدام فلسفه و کارایی خود را دارند؛ از این میان، فنگشویی یکی از پرطرفدارترین سبکهای رایج در دکوراسیون است که اصولی ساده دارد.
معجزه بادام هندی در توقف ریزش مو
عنصر مس موجود در بادام هندی باعث تقویت و افزایش رشد مو شده و از ریزش و سفید شدن آنها جلوگیری میکند.
نحوه نوشیدن چای سبز برای کاهش وزن و لاغر شدن
چای دومین نوشیدنی محبوب دنیا بعد از آب است و انواع مختلفی دارد؛ یکی از آنها چای سبز است که دارای فواید زیادی برای سلامتی است و یک نوشیدنی عالی برای کاهش وزن و لاغری است.
این میوه فصلی فشار خون را کنترل میکند
خوردن این میوه میتواند به تنظیم و کنترل فشار خون کمک کند.
هرگز به خاطر این موارد از کسی عذرخواهی نکنید
ما معمولاً عذرخواهی میکنیم چون بیش از حد نگران فکر مردم هستیم یا احساسات آنها را بر نیازهای خودمان مقدم میدانیم.
مراقب ۵ نقطه بسیار آلوده هتلها باشید
هتلها میتوانند زمینهساز انتقال ویروس کرونا و دیگر ویروسها باشند.
۴ علت که مانع کاهش وزن شما میشود
هنگام شروع رژیم، افراد در ابتدا آسان و راحت وزن کم میکنند اما با گذشت زمان، سیر کاهش وزن در آنها متوقف و کند میشود و این موضوع باعث کاسته شدن انگیزه و رضایت میشود.
این افراد هرگز زنجبیل نخورند
زنجبیل گیاهی بومی آسیاست. ادویه زنجبیل از ریشههای گیاه تهیه میشود که هم به عنوان طعمدهنده و هم به عنوان دارو کاربرد دارد. زنجبیل حاوی مواد شیمیایی است که تهوع و تورم را کاهش میدهد.
۴ شگفتی مصرف روزانه یک پرتقال برای سالمندان
سالمندان با گنجاندن یک پرتقال در برنامه غذایی روزانه میتوانند از خواص متعدد و مفید آن بهرهمند شوند.
این ادویهها را میتوان جایگزین نمک کرد
ادویههای بسیاری برای خوشطعم کردن غذا وجود دارد که اگر با مقداری مناسب با هم ترکیب شود و همچنین از نوع ترکیب آنها آگاهی داشته باشیم به راحتی غذایی با طعمی عالی خواهیم پخت.
عواقب خطرناک مسواک نزدن که باید بدانیم
یک متخصص جراحی لثه درباره بروز انواع بیماریهایی که با مسواک نزدن به سراغ افراد میآید توضیح داد.
ضررهای استفاده از خلال دندان که نمیدانستید
خلال دندان اگرچه ابزار دم دستی و راحتی برای تمیز کردن دندانها است، اما شاید عاقلانهترین یا بیضررترین انتخاب برای مواقعی که سعی دارید مواد غذایی را از لای دندانهای خود بیرون بکشید، نباشد.
فقط پسردارها بخوانند
برخی تفاوتهای تربیتی بین والدینی که دارای فرزند پسر و دختر هستند، وجود دارد. مثل اینکه استفاده از برخی واژهها یا جملهها برای پسرها و دخترها چه نفع یا سودی دارد و چه چیزهایی در فرایند تربیتی آنها موثر و مهم است.
صفحه 65 از 115
پربازدیدترین مطالب سبک زندگی
-
شفقت به خود چیست؟ / راهنمای گامبهگام برای رهایی از صدای منتقد درون -
راز تکرار خاطرات ناخوشایند در ذهن چیست؟ / یک روانشناس پاسخ میدهد -
گوجهفرنگی برای این ۵ گروه ممنوع است! / از رفلاکس معده تا بیماری کلیوی -
چای دارچین و زنجبیل؛ معجزه تنظیم قند خون یا افسانه؟ -
۵ دستور تهیه کمکالری قهوه که چربیسوزی را افزایش میدهند -
بیماری والدین و کودکان؛ سکوت ممنوع! / چگونه با فرزندمان درباره بیماری جدی صحبت کنیم؟ -
کمبود خواب و تنها ۴ ساعت استراحت؟ / این راهکار ۲۰ دقیقهای معجزه میکند!
تیتر یک
واکسن آنفلوآنزا هنوز نرسیده؛ آیا زمان مناسب واکسیناسیون امسال از دست میرود؟
با رسیدن به نیمه شهریور ۱۴۰۵، واکسن آنفلوآنزا همچنان در بسیاری از داروخانهها و حتی شبکه بهداشت کشور در دسترس نیست؛ تأخیری که نگرانی درباره از دست رفتن زمان مناسب واکسیناسیون را افزایش داده است.
- ستاره محبوب جواد نکونام در تراکتور/ سرانجام همکار شدند
- پیشبینی تازه هواشناسی درباره پاییز پربارش ۱۴۰۵/ نیمه دوم فصل مرطوبتر میشود
- قیمت گوشیهای سامسونگ شنبه 24 مرداد 1405
- اجاره آپارتمان در مناطق 6 و 7 شهر تهران
- اجاره آپارتمان در مناطق 2، 4، 5 و 22 شهر تهران
- شهاب زاهدی قلب چلسی را شکست/ درخشش ستاره ایرانی مقابل غول انگلیس
- زمان واریز سود سهام عدالت ۱۴۰۵ مشخص شد
- آتشسوزی گسترده در قلب تاریخی گرگان مهار شد؛ علت حادثه چه بود؟
- تکمیل خودروهای سهند و کوئیک برای تسریع در تحویل به مشتریان
- قیمت گوشیهای سامسونگ 17 مرداد 1405
- مرتضی منتظرالمهدی مدیرعامل پارسخودرو شد؛ مأموریت دشوار برای احیای غول قدیمی جاده مخصوص
- تکمیل خودروهای سهند و کوئیک برای تسریع در تحویل به مشتریان
- تکلیف مهریه در سال ۱۴۰۵؛ اصلاح ضمانت اجرا، نه کاهش میزان مهریه
- ستاره محبوب جواد نکونام در تراکتور/ سرانجام همکار شدند
- اجاره آپارتمان در مناطق 2، 4، 5 و 22 شهر تهران
- دولت چهاردهم و اینترنت؛ از رفع فیلتر واتساپ تا توسعه فیبر نوری
- هشدار درباره وقوع «سوپر النینو» در پاییز و زمستان ۲۰۲۶؛ بارشهای سیلآسا در راه ایران؟
- جنایت هولناک در تهران/ پدر، پسر ۱۷ سالهاش را به آتش کشید
- تسریع در تحویل خودروهای پارسخودرو به مشتریان
- ایران در صدر کشف گاز جهان ایستاد/ کشف ۱۷.۵ تریلیون فوت مکعب گاز در دو میدان!
ویدیوی امروز
انتقام عجیب ربات انساننما در روسیه؛ مشتری هلش داد، ربات با لگد پاسخ داد
انتشار ویدیویی از یک فروشگاه در روسیه که در آن یک ربات انساننما پس از هل دادهشدن از سوی یک مشتری، حرکتی شبیه لگدزدن انجام میدهد، در شبکههای اجتماعی بازتاب گستردهای داشته است.