پرش به محتوای اصلی

برچسب: رژیم غذایی

15
  • یکشنبه ۱۶ دی ۱۳۹۷ ۹:۴۲

تاثیر مصرف ماهی بر افزایش هوش کودکان

یافته های جدید نشان می دهد مصرف هفته ای یکبار ماهی منجر به خواب بهتر و افزایش IQ کودکان می شود. به گفته محققان دانشگاه پنسیلوانیا کودکانی که حداقل یکبار...

47
  • جمعه ۱۴ دی ۱۳۹۷ ۱۳:۳۳

کنترل بیماری‌ها با رژیم غذایی مخصوص

مصرف برخی غذا‌ها به درمان سرماخوردگی کمک می‌کند و می‌توان با بهره‌گیری از آنها این بیماری را درمان کرد. به گزارش بهداشت نیوز: سرماخوردگی بیماری شایعی است که افراد بیشتر...

79
  • پنجشنبه ۱۳ دی ۱۳۹۷ ۱۵:۴۲

ارتباط چاقی با مصرف پنیر

انواع پنیرهای خوراکی طرفداران زیادی دارند. این خوراکی مزایا و فواید زیادی برای بدن دربردارد. برخی معتقدند مصرف پنیر باعث چاقی و اضافه وزن ما می شود. دراین بخش...

14
  • چهارشنبه ۱۲ دی ۱۳۹۷ ۹:۱۵

این ۵ ماده غذایی را بدن بیشتر آدمها کم دارند

دلایل بسیاری وجود دارند که باعث می‌شود بیشتر افراد به کمبود مواد مغذی حیاتی و مهم دچار شوند. کمبود مواد مغذی عملکرد بدن را تغییر می‌دهد و در این شرایط...

44
  • یکشنبه ۹ دی ۱۳۹۷ ۱۲:۲۲

بچه ها هم فشارخـون می گیـرند؟

دکتر مصطفی شریفیان می‌گوید با فعالیت بدنی منظم و رژیم غذایی صحیح می‌توان تا حدود زیادی از فشار خون بالا در کودکان جلوگیری کرد. حتما از اطرافیان‌تان شنیده‌اید که می‌گویند:...

39
  • جمعه ۳۰ آذر ۱۳۹۷ ۱۲:۰۰

رژیم غذایی گیاهی برای کودکان و مضرات احتمالی آن

تغذیه‌ی کودکان با رژیم غذایی گیاه‌خواری و وگان در ماه‌ها و سال‌های اول زندگی، ممکن است خطرناک باشد. درحال‌حاضر در انگلستان، بیش از یک‌میلیون نفر گیاه‌خوار و پانصدهزار نفر وگان...

18
  • چهارشنبه ۲۸ آذر ۱۳۹۷ ۱۱:۰۰

تاثیر رژیم غذایی و ورزش بر ریسک ابتلا به سرطان

طبق اعلام انجمن سرطان آمریکا، رژیم غذایی نامناسب، اضافه وزن و عدم ورزش کافی از فاکتورهای پرخطر ابتلا به سرطان هستند. طبق اعلام انجمن سرطان آمریکا، اضافه وزن و چاقی...

7
  • دوشنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۷ ۹:۰۳

ارتباط مصرف شیرینی و افزایش ریسک بیماری قلبی

تحقیق جدید نشان می دهد خوردن شیرینی جات زیاد فرد را در معرض ریسک بالای بیماری قلبی قرار می دهد. مطالعه محققان دانشگاه سوری انگلستان نشان می دهد مردان سالم...

67
  • سه‌شنبه ۶ آذر ۱۳۹۷ ۱۴:۲۵

چای سبز برای افراد دیابتی مفید است

مطالعه جدید نشان می دهد ترکیب موجود در چای سبز می تواند با اثرات منفی ناشی از رژیم غذایی غربی نظیر اضافه وزن، دیابت نوع۲، و عملکرد ضعیف مغز...

73
  • شنبه ۳ آذر ۱۳۹۷ ۱۱:۳۷

قوی‌ترین گیاهان دارویی برای مقابله با چربی‌خون

عوامل مختلفی همچون مصرف غذا‌های دارای چربی اشباع و کم‌تحرکی موجب افزایش کلسترول یا چربی‌خون می‌شوند. افزایش کلسترول‌خون نیز خطر ابتلا به سفت شدن عروق، فشار خون بالا، بیماری‌های...

20
  • شنبه ۳ آذر ۱۳۹۷ ۷:۲۳

آب پرتقال به حفظ سلامت مغز کمک می کند

محققان دانشگاه هاروارد عنوان می کنند گنجاندن آب پرتقال و سبزیجات در رژیم غذایی به حفظ سلامت مغز کمک می کند. نتایج یک مطالعه ۲۰ ساله بر روی مردان نشان...

62
  • چهارشنبه ۳۰ آبان ۱۳۹۷ ۱۱:۱۴

رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت استخوان ها

به گفته متخصصان تغذیه، داشتن یک رژیم غذایی سالم می تواند به حفظ سلامت استخوان ها کمک کند. به گزارش مهر، دکتر «کاترین ویدرفورد»، از مرکز پزشکی بث ایزرئیل بوستون،...

55
  • پنجشنبه ۲۴ آبان ۱۳۹۷ ۱۲:۳۹

10 بیماری که سریع می کشد را بشناسید

تصور اینکه بدون هیچ علامت و نشانه‌ای از بیماری از خواب بیدار شوید و تا پایان روز در آستانه مرگ قرار بگیرید، یک واقعیت وحشت‌آور است. به گزارش بهداشت نیوز:...

124
  • چهارشنبه ۱۶ آبان ۱۳۹۷ ۱۱:۳۷

موثرترین عامل در سلامت مادران و زنان

رسیدگی به امور منزل، نگهداری از فرزندان و والدین سالخورده، اشتغال و… ممکن است زمینه ساز بروز مشکلات جسمی و روانی در بیشتر خانم‌ها شود، اما تغذیه و رعایت...

9
  • سه‌شنبه ۱۵ آبان ۱۳۹۷ ۷:۵۶

ورزش برای بیماران سرطانی تحت درمان مفید است

مطالعه جدید نشان می دهد ورزش در طول درمان سرطان و بعد از آن موجب بهبود کیفیت زندگی، تناسب اندام و عملکرد فیزیکی فرد بیمار می شود. «برایان فوچت»، عضو...

50
  • شنبه ۲۱ مهر ۱۳۹۷ ۱۱:۲۸

تاثیر رژیم غذایی بر حفظ سلامت روده ها

ما با رژیم غذایی خود، علاوه بر تغذیه خودمان، میلیاردها باکتری، ویروس و قارچ های در حال زندگی در بدن مان را که میکروبیوم روده را تشکیل می دهند...

51
  • یکشنبه ۸ مهر ۱۳۹۷ ۱۰:۵۵

رژیم غذایی مدیترانه‌ای افسردگی را از بین می‌برد

رژیم غذایی مدیترانه‌ای که مملو از میوه، سبزیجات، آجیل و ماهی است می‌تواند خطر ابتلابه افسردگی را در افراد کاهش دهد. بر اساس جدیدترین تحقیقات علمی که چهارشنبه هفته گذشته...

40
  • جمعه ۶ مهر ۱۳۹۷ ۹:۲۹

نقش مصرف فیبر در حافظه سالمندان

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد فیبر موجود در رژیم غذایی به حفظ سلامت مغز کمک می کند. فیبر عملکردهای بسیاری در بدن ما انجام می دهد. فیبر موجود...

32
  • پنجشنبه ۵ مهر ۱۳۹۷ ۱۳:۲۶

دلایل زرد رنگ شدن مدفوع

مدفوع به دلایل مختلفی از جمله رژیم غذایی و بیماری‌های زمینه‌ای ممکن است با تغییر رنگ مواجه شود. رژیم غذایی آنچه یک فرد مصرف می‌کند می‌تواند بر رنگ مدفوع وی تأثیرگذار...

تیتر یک

بحران خودروسازی ایران

هفتاد سال خودروسازی؛ هنوز هم بحران با همان چهار متهم توضیح داده می‌شود

پس از دهه‌ها حمایت، محدودیت واردات، قیمت‌گذاری دولتی و تزریق منابع، صنعت خودروی ایران هنوز با همان بحران‌های تکراری دست‌وپنجه نرم می‌کند؛ زیان انباشته، بدهی سنگین به قطعه‌سازان، افت تولید و نارضایتی مصرف‌کننده. تحریم بی‌تردید هزینه این صنعت را بالا برده است، اما داده‌ها نشان می‌دهند مسئله عمیق‌تر از یک عامل بیرونی است.