راهنمای زندگی و سبک زندگی

• پنجشنبه ۱۷ آبان ۱۳۹۷۱۶:۰۷

جملاتی که هرگز نباید در محل کار به زبان آورد

آیا شما نیز با همکاران خود سر کار یا پروژه‌های کاری مشورت می‌کنید؟ آیا حرف‌های شما می‌تواند تأثیر ماندگاری روی بقیه بگذارد؟ آیا روشی که نگرش‌ها، ایده‌ها و عقاید خود...

• پنجشنبه ۱۷ آبان ۱۳۹۷۱۶:۰۱

پیشرفته ترین استادیوم جهان چه ویژگی هایی دارد؟

این استادیوم چند منظوره که تابستان امسال در شهر آتلانتای ایالات متحده افتتاح شد، مدرن ترین و مجهزترین در نوع خود محسوب می شود. اسم شرکت خودروسازی بنز بیش از...

• چهارشنبه ۱۶ آبان ۱۳۹۷۱۲:۵۹

چگونه از یک رابطه مسموم خارج شویم؟

روابط مسموم مانند حملِ چمدانی سنگین در سربالایی است: هرچه مدت بیشتری تلاش کنید، بار سنگین‌تر می‌شود. زمانی که بفهمید در یک رابطه مسموم هستید، با خارج شدن از...

• چهارشنبه ۱۶ آبان ۱۳۹۷۹:۳۰

والدین «تک‌فرزند»ها بخوانند

"تک فرزندی"؛ مسئله‌ای که این روزها به دلیل عوامل فرهنگی، اجتماعی و دغدغه‌های شخصی بسیاری از زوجین امروزی را نسبت به خانواده‌های نسل قدیم درگیر کرده و تبعات خاصی...

• سه‌شنبه ۱۵ آبان ۱۳۹۷۱۶:۴۵

وقتی نه قهر کردن بلدیم نه آشتی کردن!

قطع رابطه عاطفی واقعا سخت است چون شامل دادن یا گرفتن خبر بدی است که عمیق ترین نقطه ضعف آدم ها به حساب می آید: «ترس از این که...

• سه‌شنبه ۱۵ آبان ۱۳۹۷۱۶:۴۲

نشانه‌های اضطراب در افراد درون گرا

همه درون‌گرا‌ها افراد مضطربی نیستند. برون‌گرا‌ها و افرادی باشخصیت میانه نیز دچار اضطراب می‌شوند. در حقیقت درون‌گرایی و اضطراب یک چیز واحد نیست، بلکه این افراد به محیط آرام...

• سه‌شنبه ۱۵ آبان ۱۳۹۷۱۴:۵۰

ویژگی‌های کودکان تیزهوش

نایب رئیس انجمن علمی کودکان استثنایی با تاکید بر اینکه اولویت کودکان تیزهوش آموزش آن‌ها نیست،‌ گفت: آنچه برای کودکان استثنایی و تیزهوش حائز اهمیت است، بحث پرورش استعدادهای...

• سه‌شنبه ۱۵ آبان ۱۳۹۷۱۴:۳۱

بهترین سن برای عاشق شدن چند سالگی است؟

بسیاری از ما این باور قدیمی را که مبتنی بر تجربه پیشینیان است بارها شنیده‌ایم که: «همه سلول‌ها و اجزای بدن انسان، طی دوره‌های هفت‌ساله تغییر می‌کنند». تحقیقات علمی...

• دوشنبه ۱۴ آبان ۱۳۹۷۱۱:۴۹

خشونت، کودکان را پیر می‌کند

نتایج مطالعات نشان می‌دهد، کودکانی که در معرض خشونت قرار دارند نسبت به کودکان دیگر، سن اپی‌ژنتیک بیشتری دارند. بر اساس تحقیقات جدید محققان، کودکانی که اوایل زندگی در معرض...

• دوشنبه ۱۴ آبان ۱۳۹۷۱۱:۲۲

افسردگی پس از رابطه زناشویی؛ علل و درمان

مطالعه‌ای جدید که در نشریه‌ی Journal of Sex and Marital Therapy منتشر شده می‌گوید: اینکه زن‌ها بعد از رابطه جنسی به جای اینکه احساس خوبی داشته باشند، احساس افسردگی...

• یکشنبه ۱۳ آبان ۱۳۹۷۷:۳۱

کودکان ایرانی نازپرورده بارآمده‌اند؟

یک جامعه شناس، نازپروردگی را آفت جدی تربیت نسل امروز دانست و بیان کرد:‌ ضریب رشد فرزندسالاری نادرست و تأمین تمام مایحتاج فرزندان از سوی پدر و مادر، مسئولیت...

• شنبه ۱۲ آبان ۱۳۹۷۱۳:۳۴

ترس‌هایی که مانع پیشرفت می‌شوند

همه ما دل‌مان می‌خواهد پیشرفت کنیم و اهدافی را که در سر داریم تحقق ببخشیم، اما چرا فقط تعداد اندکی از ما به آرزوهای‌مان می‌رسیم؟ در ادامه، از ترس‌هایی...

• شنبه ۱۲ آبان ۱۳۹۷۱۱:۳۶

انفجار نادانی چیست؟

کاواساکی نظریه‌پرداز مدیریت و از مشاوران شرکت Apple، پدیده‌ای را در سازمانهای اداری و صنعتی عنوان می‌کند که استیو جابز از آن به عنوان «انفجار نادانی» نام می برد!

• شنبه ۱۲ آبان ۱۳۹۷۹:۴۸

آیا میزان ثروت در طول عمر افراد نقش دارد؟

محققان اظهار کردند: میزان ثروت در افزایش امید به زندگی افراد تاثیر زیادی ندارد. اقتصاددانان هنگام محاسبه امید به زندگی، درآمد افراد را در نظر گرفتند و دریافتند که افراد...

• جمعه ۱۱ آبان ۱۳۹۷۱۰:۳۷

چرا رابطه‌ی جنسی وابستگی می‌آورد؟

اگر تابه‌حال به این فکر کرده‌اید که اوج لذت‌جنسی دیوانه‌تان می‌کند، چندان هم اشتباه فکر نکرده‌اید. اینطور که پیداست قشر اوربیتوفرناتال مغز طی اوج لذت‌جنسی خاموش می‌شود. ولی چرا...

• جمعه ۱۱ آبان ۱۳۹۷۱۰:۳۳

آیا رفتارهای بد فرزندانمان را تشدید می‌کنیم؟

کودکان راهکارهای لازم برای مدیریت ناراحتی‌ها و دردهای خود را ندارند. ذهن آن‌ها ظرفیت هضم ناامیدی را ندارد و نمی‌توانند خود را آرام کرده و واکنش‌هایشان را کنترل کنند. زمانی...

• جمعه ۱۱ آبان ۱۳۹۷۹:۲۸

آفتی جدید در خانواده‌های ایرانی

یک روانشناس با بیان اینکه تامین رفاه کاذب به ناتوانی کودکان منجر می‌شود، گفت: نگه داشتن کودک در رفاه کاذب باعث ناتوانی آنها در دیدن و لمس واقعیت‌ها، تشخیص...

• پنجشنبه ۱۰ آبان ۱۳۹۷۱۳:۳۴

زندگی مشترک اخلاقی منوط به رعایت مفاد «قرارداد ازدواج»

مصطفی ملکیان گفت: ازدواج یک قرارداد است. در قرارداد چه زمانی به طرف مقابل وفادار هستید و چه زمانی بی‌وفا هستید؟ عقل سالم می گوید به هر آنچه که...

• چهارشنبه ۹ آبان ۱۳۹۷۱۴:۴۱

تاثیر تبلیغات تجاری بر خلاقیت کودکان

محققان اظهار کردند: برنامه‌های تبلیغاتی می‌توانند کودکان را از طریق تبلیغات در برنامه‌هایی که محبوبشان است مورد هدف قرار دهند و از این طریق بر آنها تاثیر بگذارند. مطالعات جدید...

• سه‌شنبه ۸ آبان ۱۳۹۷۱۲:۵۷

افزایش احساسات منفیِ مردم دنیا در یک دهه گذشته

آیا اکثر ساعت‌های روز گذشته، غمگین یا عصبانی بودید و حتی در بخش‌هایی از بدنتان احساس درد کردید؟ اینها بخشی از سوال‌هایی است که موسسه تحقیقاتی گالوپ از بیش...

• سه‌شنبه ۸ آبان ۱۳۹۷۱۲:۵۵

فرق‌گذاشتن بین فرزندان چه آسیب‌هایی به‌دنبال دارد؟

شاید والدین اگر می‌دانستند نوع نگاه و توجه آن‌ها به تک‌تک فرزندانشان تا چه حد می‌تواند بر آن‌ها تأثیر‌گذار باشد آگاهی بیشتری در این زمینه کسب می‌کردند. تربیت هر فرد،...

• سه‌شنبه ۸ آبان ۱۳۹۷۱۲:۴۱

۹ اعتراف حال خوب کن!

در زندگی همه ما عوامل زیادی وجود دارند که باعث بروز تنش، درد و رنج در درون مان می شوند و ما به جای آن که خودمان را از...

• دوشنبه ۷ آبان ۱۳۹۷۱۰:۲۳

برای خودت زندگی کن، نه برای انتظارات دیگران!

آیا گاهی اوقات احساس می‌کنید زندگی تان را دوست ندارید؟ یا مثل این که چیزی را گم کرده اید؟ به این دلیل است که برای دیگران زندگی می‌کنید. به...

• شنبه ۵ آبان ۱۳۹۷۱۱:۳۳

آیا درست است رازی را از همسرتان پنهان کنید؟

روراست و صادق بودن با همسر لزوما به این معنی نیست که باید همه چیزتان مشترک باشد؛ رویاها، ترس‌ها و یا فانتزی‌های شما قرار نیست حتما با همسرتان یکی...

• شنبه ۵ آبان ۱۳۹۷۱۰:۳۵

شخصیت‌های خوب مشکلات مالی بیشتری دارند

محققان دریافتند افرادی که شخصیت‌های خوبی دارند، به احتمال زیاد مشکلات مالی بیشتری نسبت به سایرین خواهند داشت. محققان مدرسه کسب و کار کلمبیا مطالعه‌ای انجام دادند که در آن...

• شنبه ۵ آبان ۱۳۹۷۹:۳۵

تشابه تحصیلی یکی از مهم‌ترین عوامل رضایت‌مندی زندگی زوجین

تشابه تحصیلی میان زوجین و یا کم‌بودن اختلاف سطح تحصیلی در میزان توافق زوجین بسیار موثر است چراکه درک زوجین را از یکدیگر را افزایش می‌دهد. دکتر گوهریسنا انزانی- روانشناس...

• جمعه ۴ آبان ۱۳۹۷۱۲:۵۸

چرا افراد باهوش تصمیمات احمقانه می‌گیرند؟

همه ما چنین چیزی را تجربه کرده‌ایم: تصمیمی می‌گیریم که به نظر منطقی برسد؛ و پس از چند ثانیه، دقیقه یا روز به خود می‌گوییم "پیش خودت چی فکر...

• جمعه ۴ آبان ۱۳۹۷۱۲:۴۳

چگونه یک مادر شاد و خوشبخت باشید؟

کودکان با خود شادی می‌آورند و با وجود تمام مشغله‌ها و مسئولیت‌هایی که روی دوش والدین خود می‌گذارند، می‌توانند شادترین لحظات را نیز برای آن‌ها به وجود آورند و...

• پنجشنبه ۳ آبان ۱۳۹۷۱۶:۵۰

چگونه به زن مورد علاقه‎مان نزدیک شویم؟

اگر فردی نظر شما را به خود جلب کرده، اما نمی‌دانید که چگونه سر صحبت را با او باز کنید و به او نزدیک شوید، ما در ادامه مطلب...

• پنجشنبه ۳ آبان ۱۳۹۷۱۶:۴۱

چرا نوجوانان خشمگین هستند؟

نوجوانی دوره خاصی از زندگی است. فرد بسیاری از موارد را برای نخستین بار تجربه می‌کند و بیشتر اوقات هیجان‌زده است. گاهی این هیجان را به شکل‌های مختلفی مانند...