به گفته متخصصان، داشتن یک رژیم غذایی سالم میتواند به بهبود روند هضم مواد غذایی کمک کند، اما غذاهایی که سرشار از چربی اشباعشده هستند، به پوشش روده آسیب وارد کرده و سلامت کلی فرد را به خطر میاندازد.
در این اینفوگرافیک چند نمونه از بهترین و بدترین غذاها برای فرآیند هضم را مشاهده میکنید.
حضور هنرمندان در مراسم تشییع اکبر عبدی/ استایل بازیگران سوژه شد 
پیکر اکبر عبدی یکشنبه از تالار وحدت تشییع میشود / خاکسپاری در قطعه هنرمندان 
بحران گردوغبار در تهران و ۴ استان / مهمترین مانع مقابله، کمبود منابع مالی است 
آیا سال دیگر آموزش به صورت مجازی است؟ 
قیمت مسکن در مناطق اداری شهر تهران 
طرح جدید برای توافق تهران و واشنگتن/ پیشنهاد بازگشایی هرمز روی میز آمد 
نظرات کاربران
نخستین دیدگاه را درباره این خبر ثبت کنید
یادآوری: نشانی ایمیل منتشر نمیشود و دیدگاههای حاوی توهین، تهمت، افترا یا واژگان نامناسب تأیید نخواهند شد.
نظر شما میتواند شروع یک گفتوگوی سازنده باشد.