برچسب: گوارش

• سه‌شنبه ۳۰ دی ۱۴۰۴۱۸:۴۸

استرس چگونه گوارش شما را به‌هم می‌ریزد؟

اگر این روزها با دل‌درد، نفخ، سوزش معده یا مشکلات گوارشی دست‌وپنجه نرم می‌کنید، شاید ریشه ماجرا نه در غذایی که می‌خورید، بلکه در فشاری باشد که ذهنتان تحمل می‌کند.

• دوشنبه ۲۳ تیر ۱۴۰۴۱۴:۲۷

تغذیه‌ی تکراری چگونه گوارش شما را کند می‌کند؟

در روده‌ی ما میلیاردها میکروب زندگی می‌کنند که هرکدام نقشی حیاتی در هضم، دفاع ایمنی، سلامت روان و حتی محافظت در برابر آلرژی‌ها دارند. تنوع در تغذیه، کلید حفظ این اکوسیستم است.

• دوشنبه ۲۶ آذر ۱۴۰۳۱۷:۴۱

داروی طبیعی برای گوارش و تقویت سیستم ایمنی

سرکه سیب به‌عنوان یک درمان طبیعی برای بسیاری از بیماری‌ها شناخته شده و در طب سنتی کاربرد داشته است.

• یکشنبه ۹ مهر ۱۴۰۲۹:۰۲

چهار علامت اصلی گوارشی برای تشخیص بیماری کبد چرب

اگرچه بیماری کبد چرب اغلب بدون علائم رخ می‌دهد، اما برخی از مشکلات گوارشی وجود دارد که می‌تواند نشان‌دهنده بیماری کبدی باشد.

• شنبه ۶ اسفند ۱۴۰۱۱۵:۳۸

بهترین و بدترین غذاها برای گوارش/ اینفوگرافیک

غذاهایی که سرشار از چربی اشباع‌شده هستند، به پوشش روده آسیب وارد کرده و سلامت کلی فرد را به خطر می‌اندازد.

• سه‌شنبه ۲۰ دی ۱۴۰۱۹:۴۲

5 نشانه خطر در کیسه صفرا

وظیفه اصلی صفرا کمک به تجزیه چربی‌هاست. هنگامی که غذا به روده کوچک می‌رسد، کیسه صفرا منقبض می‌شود. سپس صفرا حرکت می‌کند تا عملکرد گوارشی خود را انجام دهد

• دوشنبه ۱ دی ۱۳۹۹۱۱:۱۶

ایستاده غذا نخورید

یک متخصص تغذیه گفت: زمانی که ایستاده غذا می‌خورید بدن نمی‌تواند گوارش خوبی داشته باشد.

• شنبه ۳۱ فروردین ۱۳۹۸۸:۵۸

این غذاها را پس از 30 سالگی مصرف نکنید

محققان اعلام کردند که با افزایش سن، بدن توانایی تحمل برخی غذاها را ندارد و باید از خوردن آنها اجتناب کرد.

• پنجشنبه ۱۳ دی ۱۳۹۷۱۵:۰۰

دلایلی که باعث دل درد می شود

دل‌درد و دل‌پیچه از آن دست مشکلاتی هستند که زندگی را برای هر انسانی تیره‌ وتار می‌کند. برای برطرف‌کردن و درمان این مشکل در گام اول باید دلیل اصلی...

• یکشنبه ۱۸ آذر ۱۳۹۷۱۴:۴۷

وقتی سوزش معده خطرناک می‌شود

یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: در صورتی که علائم سوزش معده بیش از یک بار در هفته بروز دهد، خطرناک است و باید یرای درمان آن اقدام...

• دوشنبه ۲ مهر ۱۳۹۷۱۲:۵۰

علائمی که می گوید شما مشکل گوارشی دارید

خون‌ریزی از مجرای گوارشی یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بیماران را مضطرب و وحشت‌زده به اورژانس می‌کشاند. یکی از مهم‌ترین نکاتی که پزشکان در اورژانس بیماران مبتلا به...

• دوشنبه ۵ شهریور ۱۳۹۷۱۱:۲۵

11 خطر و اتفاق بد در بدن که بعد از نگه داشتن مدفوع می افتد

برخی از افراد به نگه داشتن مدفوع توجه ای نمی کنند اما این را باید بدانند که نگه داشتن مدفوع عوارض جانبی جدی دارد که بسیار خطرناک و جبران...

• دوشنبه ۱ مرداد ۱۳۹۷۹:۴۷

درمان سوزش معده با روش های تاثیر گذار و موثر

اگر شما هم جز افرادی هستید که با سوزش معده مواجه هستید، حتما از این روش های بسیار کاربردی که به درمان سوزش معده کمک شایانی می کنند استفاده...

• دوشنبه ۱۸ تیر ۱۳۹۷۱۲:۲۰

راهکارهایی که هضم غذا آسان تر می کند

برای هضم و گوارش بهتر باید از روش های مناسب آن بهره ببرید که در این مقاله چند روش برای هضم بهتر ارائه داده ایم. هر کس علائم گوارشی گاه...

• چهارشنبه ۳۰ خرداد ۱۳۹۷۱۱:۴۹

نکاتی درباره بیماری شایع یبوست در کودکان

در واقع، هر نوع اختلال در روند کار دستگاه گوارش بویژه فرآیند دفع ادرار یا مدفوع در کوچولو‌ها آن قدر مهم است که بی‌توجهی به رفع و درمان آن...

• شنبه ۵ خرداد ۱۳۹۷۱۳:۱۰

غذاهایی که به سنگ کیسه صفرا مبتلایتان می‌کند

یک فوق تخصص گوارش با اشاره به اینکه کاهش یکباره وزن و خوردن غذاهای چرب سبب ابتلا به سنگ کیسه صفرا می‌شود، گفت: چاقی و استفاده از داروهای پیشگیری...

• دوشنبه ۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۷۸:۵۵

۴ درمان خانگی برای سوء هاضمه

برای درمان سوء هاضمه راهکارهای خانگی از جمله خوردن وعده‌های غذایی کوچک اما به تعداد بیشتر، ورزش منظم، انجام تمرینات تنفسی و کاهش استرس پاسخگو هستند که همگی از...

• پنجشنبه ۶ اردیبهشت ۱۳۹۷۱۲:۲۴

هشدار، خودسرانه داروهای گوارشی مصرف نکنید

یک متخصص داخلی در خصوص عوارض مصرف خودسرانه داروهای گوارشی توضیحاتی داد. فاطمه زاهدی متخصص داخلی اظهارکرد: مصرف خودسرانه داروآسیب‌های جدی را به فرد بیمار وارد می‌کند، به همین دلیل...

• پنجشنبه ۲۱ دی ۱۳۹۶۱۴:۳۷

زیره سیاه برای سلامتی غوغا می کند!

دمنوش زیره سیاه دل‌پیچه کودکان را رفع می‌کند و در درمان اسهال نیز موثر است. زیره دانه‌ای معطر و ضد نفخ است که در آشپزی و پزشکی کاربرد فراوانی دارد؛...