خطرات دیر شام خوردن که نمیدانستید/ چطور از وعدههای شبانه سنگین پرهیز کنیم
غذا خوردن در اواخر شب میتواند به سیستم گوارش آسیب برساند و بر خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و متابولیکی اضافه کند.
برچسب: سیستم گوارش
عوامل کلیدی در حفظ سلامت روده و تقویت باکتریهای مفید
روده سالم بستگی زیادی به ترکیب و تنوع باکتریهای مفید آن دارد.
بهترین و بدترین غذاها برای گوارش/ اینفوگرافیک
غذاهایی که سرشار از چربی اشباعشده هستند، به پوشش روده آسیب وارد کرده و سلامت کلی فرد را به خطر میاندازد.
راه هایی برای از بین بردن حالت تهوع
تحریک گوارشی یا به سبب درهمخوری است یا استرس، یا ویروس یا اضطراب. این اتفاق به شکل تهوع بروز میکند و حال شما را بد میکند.
5 دلیل نفخ شکم که ربطی به غذا ندارند
نفخ از تجمع گاز در سیستم گوارش ناشی میشود و این تجمع گاز ممکن است به دلیل فاکتورهای غیرغذایی باشد که میتوانند به شما نشان دهند وضعیت سلامت فیزیکی و روانیتان چگونه است.
تیتر یک
عارف خط قرمز گذاشت/ وزرا اختلاف نکنند یا درباره اختلافها حرف نزنند؟
معاون اول رئیسجمهوری هشدار داده است وزرا و مدیرانی که اختلافات درون دولت را به افکار عمومی بکشانند، ممکن است از مسئولیت خود کنار گذاشته شوند. همزمان رئیسجمهوری از شبکه اطلاعرسانی دولت خواسته فعالتر باشد. کنار هم قرارگرفتن این دو موضع، این پرسش را مطرح می کند که دولت چگونه میتواند هم منسجم بماند و هم درباره اختلافهای مؤثر بر زندگی مردم شفاف باشد؟
پربازدیدها
-
درب سفید، چوبی یا تیره؟ ۷ ترکیب رنگ درب و دیوار که خانه را شیکتر نشان میدهند -
برنامه کامل بازی های لیگ برتر اعلام شد -
برنامه مرحله نهایی لیگ ملتهای والیبال ۲۰۲۶؛ جدال هشت مدعی در چین -
درخواست متفاوت خانواده اکبر عبدی در مراسم ترحیم -
آخرین خبر از قرعه کشی لیگ برتر/ زمان برگزاری دربی مشخص شد -
بمب پرسپولیس خنثی شد -
حضور هنرمندان در مراسم تشییع اکبر عبدی/ استایل بازیگران سوژه شد -
بمب نقلوانتقالات روی نیمکت؟؛ فرهاد مجیدی در آستانه بازگشت به لیگ برتر -
بدرقه و خاکسپاری اکبر عبدی با حضور گسترده مردم و هنرمندان -
قیمت سکه و طلا 4 مرداد 1405
دیگران می خوانند