فاطمه گودرزی در گفت و گویی درباره سبک زندگی خود گفت: چند سال است در روستایی بدون امکانات زندگی می کنم و لذت می برم. امکاناتی ندارد اما سکوتی دارد که از آن لذت میبرم. آب و هوایی بهتر از تهران دارد.
خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار میدهد.
همه ما میدانیم انسانها پیچیدهاند و هیچکس کامل نیست. اما بعضی الگوهای رفتاری ناسالم آنقدر تکرار و عادی میشوند که کمکم رابطهها را از درون تهی میکنند.
آیا بعضی آدمها «تصادفی» وارد زندگی ما میشوند، یا جهان گاهی دست به کار میشود تا دو مسیر را به هم برساند؟
مارکوس اورلیوس میگوید: «همیشه بر انجام کاری که در دست دارید تمرکز کنید و با دقت و جدیت پیش بروید. کارها را چنان انجام دهید که گویی آخرین کار زندگیتان است.»
حفظ برخی جزئیات شخصی میتواند به طور نامحسوسی اعتبار و اعتماد دیگران به شما را افزایش دهد. همه ما گاهی اوقات در موقعیتهایی قرار گرفتهایم که پس از گفتگویی طولانی و افشای بیش از حد اطلاعات شخصی، به جای احساس سبکی، خسته و فرسوده میشویم.
تلاش برای تغییر دیگران معمولاً بینتیجه است و تنها باعث افزایش استرس و ناامیدی میشود. پذیرش این حقیقت که تنها میتوانیم خودمان را تغییر دهیم، به ما کمک میکند تا روابط سالمتری بسازیم و آرامش بیشتری پیدا کنیم.
برای اینکه پدر خوبی باشید، باید با محبت و کلمات مثبت فرزندانتان را تشویق کنید، خودتان الگوی مناسب آنها باشید و رابطهای عمیق با خدا برقرار کنید تا این محبت و هدایت را به آنها منتقل کنید. همچنین، به دخترانتان نشان دهید که چه نوع مردی باید شریک زندگیشان باشد و در روابط خود با فرزندانتان همیشه به دنبال بهبود و رشد باشید.
اعتماد یک ستون اساسی در هر رابطهای است، چه دوستی، چه عاشقانه و چه حرفه ای. با این حال، برخی از افراد ممکن است رفتارهای خاصی دارند که نشان میدهد نمیتوان به آنها اعتماد کرد.
هرگز اجازه ندهید سنتان شما را از امتحان کردن چیزهای جدید باز دارد. بدون توجه به سنتان به تلاش برای رسیدن به اهداف و علایق خود ادامه دهید.
رژیم غذایی سالم یکی از بهترین گامهایی است که میتوان برای کند کردن روند افزایش سن انجام داد.
افرادی که در محل کار خود استرس دارند، در آخر هفتهها خوشحالتر هستند.
برخی از کشورهای جهان به دلیل هزینههای بالای زندگی و هزینههای پایین درآمد، در لیست گرانترین کشورهای جهان قرار دارند.
رها کردن نگرانیهای غیرضروری ما را آزاد میکند تا زندگیمان را به بهترین شکل بگذرانیم و از هر لحظه لذت ببریم.
زنان معمولاً با چالشها و موانع بیشتری در زندگی خود روبهرو میشوند و نقشها و انتظارات متعددی را برآورده می کنند.
چالشهای زندگی همان نقاطی هستند که سرسخت بودن ذهنی ما را شکل میدهند و اگر از این ۷ طوفان زندگی عبور کرده باشید پس قویتر از چیزی هستید که خودتان فکرش را میکنید.
«نه گفتن» و مخالفت کردن لزوماً به معنای لجبازی یا درگیری نیست؛ بلکه نشاندهنده درک و تاکید بر مرزهای خود است.
شهرهایی که امتیاز پایینتری در شاخص هزینه زندگی داشتند، به عنوان مقرون به صرفه ترین شهرهای جهان برای زندگی مشخص شدند.
برای مشاهده 10 تصویر زیر کمی وقت بگذارید.
در برخی موارد، تسلیم نشدن و ادامه دادن بهترین کار است. اما در مواقع دیگر، ترک موقعیت بهترین راهکار خواهد بود.
هر چه بیشتر زندگی را تجربه کنیم، شخصیت، رفتارها و عادات روزانه ما بیشتر شکل میگیرند.
ما دائماً جملاتی می شنویم که انگار در ذهن مان ثبت شده اند، مثل «عاقل باش» یا «برو دنبال رویاهایت».در ادامه از توصیه های به اصطلاح «خیرخواهانه» ای خواهیم گفت که عمل به آن ها می تواند برایتان مشکل ساز شود.
زندگی سفری مملو از لحظات خوشی، چالشها و پیچهای غیرمنتظره است. ما اغلب با حقایقی مواجه میشویم که هیچ کداممان آمادگی لازم را برایشان نداریم.
ما اغلب با حقایقی در زندگی مواجه میشویم که هیچ کداممان آمادگی لازم را برایشان نداریم. مواجهشدن با این حقایق ممکن است آزاردهنده باشد، اما دانستنشان بینشبخش است. پذیرش این حقایق به رشد فردی، مقاومت و فهم عمیقتر از جهان اطرافمان منجر میشود.
آدریان هس طراح تکنولوژی و به خصوص طراح بازی ادعا کرده که تکنولوژی قدرت انجام کارهای بسیاری دارد که یکی از آنها تغییر نحوه زندگی و دنیایی است که در آن زندگی میکنیم.
زندگی سالم فراتر از ورزش کردنهای بی برنامه و گاه و بیگاه و…است وابعاد گسترده تری از زندگی افراد را شامل میشود.
اهمیت زیادی دارد که دبال رویاها و خواسته های خود در زندگی برویم.
هر زندگی وقتی به صورت عادی آغاز شود، اما پس از مدتی به سردی، اختلاف، دعوا یا جدایی کشیده شود؛ یعنی کاری نادرست از زوجین در طول زندگی مشترک سر زده است.
برخی انسانها در زندگی دیگران زندگی میکنند غافل از اینکه میتوانند به مرحلهای برسند که نفرت، آزار دیگران، دورویی، دروغ، سرزنش دیگران، نپذیرفتن مسئولیت خود بیش از هر چیز دیگری برای خودشان مشکلساز میشود و هر چه در زندگی ایشان اتفاق میافتد بازتاب تفکرات درونی آنهاست.
زندگی با سرعت زیادی در گذر است، اما ما احساس میکنیم که همیشه برای هر کاری به اندازه کافی وقت داریم، غافل از این که برای انجام بعضی کارها...
برخورد بانک مرکزی با ۱۱ رئیس شعبه بانکی و جریمه ۱۰ مؤسسه اعتباری نشانه تغییر مسیر نظارت از بازار ارز و طلا به منشأ پولی است که معاملات بزرگ را تغذیه میکند. سیاستگذار اکنون بیش از گذشته به دنبال «رد پول» در حسابها و تراکنشهای مشکوک است؛ رویکردی که میتواند شبکه حسابهای واسطه، اجارهای و جریانهای مالی غیرشفاف را پیش از رسیدن منابع به بازار ارز و طلا شناسایی کند.
سری A سامسونگ برای چه کسانی بهتر از گوشی های پرچمدار است؟ 
قیمت سکه و طلا 21 شهریور 1405 
پیشبینی شوکهکننده از قیمت طلا/ جهش بزرگ از این تاریخ آغاز میشود؟ 
پرونده هستهای ایران دوباره به شورای امنیت رفت؛ حالا چه میشود؟ 
فوری/ وزیر دفاع یمن ترور شد 
قیمت طلا و سکه ۱۸ شهریور ۱۴۰۵ 
جزئیات کامل بنزین سهنرخی/ این خودروها از دریافت سهمیه اول و دوم محروم شدند 
حاشیههای لاله مرزبان به تجمعات شبانه کشید 
اپل قواعد بازی آیفون را عوض کرد؛ iPhone Duo در کنار آیفون ۱۸ پرو و پرو مکس رونمایی شد 
قیمت دلار، یورو و انواع ارزها ۲۱ شهریور ۱۴۰۵
دیگران می خوانند