راهنمای زندگی و سبک زندگی

• چهارشنبه ۲۸ شهریور ۱۳۹۷۹:۴۳

چه چیز‌هایی به شوهرتان بگویید و نگویید

بعد از ازدواج آنقدر با همسرتان احساس نزدیکی و صمیمیت می‌کنید که فکر می‌کنید می‌توانید هر چیزی را به او بگویید. اما درست مانند هر رابطه‌ی دیگری، کلمات شما...

• سه‌شنبه ۲۷ شهریور ۱۳۹۷۱۲:۴۴

۹ عادت افرادی که ذهنی قدرتمند دارند

اگر در زندگی شخصی خود به دنبال موفقیت باشیم، باید تلاش کنیم قدرت ذهنی و روانی خود را به کار گیریم و با دید تازه ‌ای به مسائل نگاه...

• دوشنبه ۲۶ شهریور ۱۳۹۷۱۲:۱۸

چطور کسی که عاشقش بودید را فراموش کنید؟

عشق چیزی بسیار خاص است زیرا وقتی شکست می‌خورد قدرت آسیب زدن به ما را دارد و فراموش کردنش سخت است. نباید این شکست را به خودتان بگیرید. هر...

• دوشنبه ۲۶ شهریور ۱۳۹۷۹:۲۱

تاثیر میزان تحصیلات مادر بر کاهش افسردگی نوجوانان

نتایج تحقیق جدید نشان داد میزان تحصیلات مادران بر میزان افسردگی نوجوانان تاثیر دارد. به گزارش ایسنا و به نقل از سایکولوژی نیوز، محقق این تحقیق سیبو ژائو از بخش...

• یکشنبه ۲۵ شهریور ۱۳۹۷۱۱:۰۹

10فرد سمی که باید به هر قیمتی از آن‌ها دوری کنید

افراد سمّی منطق را زیر پا می‌گذارند. برخی از آنها از تأثیر منفی خودشان بر اطرافیان‌شان بی‌اطلاع هستند و برخی دیگر به ظاهر از ایجاد آشوب و عصبانی‌ کردن...

• یکشنبه ۲۵ شهریور ۱۳۹۷۱۰:۰۱

چگونه به سوالات مذهبی کودکان جواب دهیم؟

این روزها در دهه اول محرم و ایام سوگواری سالار شهیدان امام حسین(ع) هستیم و کودکان در این ایام برای شان پرسش ها و ابهاماتی مطرح می شود که...

• شنبه ۲۴ شهریور ۱۳۹۷۹:۵۳

باید و نباید‌های لباس پوشیدن برای مصاحبه کاری

زمانی که صحبت از روز مصاحبه کاری به میان می آید، اولین چیزی که به ذهن مان می رسد این است که چه لباسی برای آن روز به تن...

• شنبه ۲۴ شهریور ۱۳۹۷۹:۵۱

۷ توصیه به پدر و مادر‌های دانش آموزان کلاس اولی

از آن جا که ورود به مدرسه مهم ترین گامی است که کودک در زندگی بر می دارد، پس برای قدم گذاشتن در این راه باید اطمینان کافی به...

• جمعه ۲۳ شهریور ۱۳۹۷۱۶:۴۶

با احساس حسادت و ناامنی در رابطه زناشویی چه کنیم؟

یک رابطه‌ی سالم، میدانی برای ناامنی و حسادت ایجاد نمی‌کند و هر جایی که این دو حس منفی وجود داشته باشد نمی‌توان انتظار یک رابطه‌ی سالم را داشت. باید...

• جمعه ۲۳ شهریور ۱۳۹۷۱۰:۴۷

چگونه بدون بی‌احترامی کردن موضوع بحث را عوض کنیم؟

اگر متوجه شدید طرف مقابل شما سعی دارد بحث را به سمتی پیش ببرد که برایتان خوشایند نیست، سعی کنید با یک تصدیق ساده موضوع بحث را تغییر دهید. آیا...

• پنجشنبه ۲۲ شهریور ۱۳۹۷۱۷:۲۱

۱۵ درصد دانش‌آموزان درگیر کابوس‌های شبانه

مشکلات خواب در کودکان مدرسه‌ای زیاد است. باید در مورد این مشکلات در کودکان حساس بود و والدین در خصوص الگوهای سالم خواب آگاهی بیشتری پیدا کنند. پژوهشگران دانشگاه‌های علوم...

• پنجشنبه ۲۲ شهریور ۱۳۹۷۱۱:۲۸

“رابطه جنسی زوجین” به چه شرطی باعث سلامت جسمی می‌شود؟

در منابع طب سنتی بر "ملاعبه" توسط زوجین پیش از انجام مرحله آخر رابطه جنسی تاکید فراوانی شده است؛ در این مطلب به بررسی برخی نکات ضروری درباره نحوه...

• پنجشنبه ۲۲ شهریور ۱۳۹۷۱۰:۰۰

برداشت‌های رمانتیک از عشق، ازدواج و زندگی را نابود می‌کند

«عشق برای آمدنش کسی را خبر نمی‌کند. نگاهی واسطه می‌شود و عقل و هوش بار سفر خود را می‌بندند و با عاشق وداع می‌کنند». روایت‌های عاشقانه‌ای که لابه‌لای رمان‌ها...

• پنجشنبه ۲۲ شهریور ۱۳۹۷۹:۴۶

چطور با دیگران قاطعانه و محکم رفتار کنیم؟

به نظر خودتان، آیا رفتارتان قاطع و محکم است؟ اصلا در نظر شما رفتار قاطعانه چه معنایی دارد؟ آیا به این معناست که همیشه و هر بار باید حق‌تان...

• چهارشنبه ۲۱ شهریور ۱۳۹۷۱۰:۰۰

چرایی خشم و چگونگی کنترل آن

یک روان درمانگر گفت: خشم از کانون خانواده به جامعه منتقل می‌شود؛ همچنین راهکارهای امروزی در رابطه با کاهش خشم اکثرا راهکارهای آموزشی هستند که شامل مراحل شناخت و...

• چهارشنبه ۲۱ شهریور ۱۳۹۷۹:۳۲

مزایا و معایب ازدواج با زن مطلقه

یکی از مسائل برای مردانی که ازدواج با زن مطلقه را در برنامه دارند، این است که ازدواج با این افراد چه معایب و چه مزایایی دارد؟ در ادامه...

• سه‌شنبه ۲۰ شهریور ۱۳۹۷۹:۵۲

چند راه ساده برای دلداری دادن به همسر

اداره‌ی زندگی مشترک، مهم‌ترین وظیفه‌ی هر مرد و زنی است. برخی از افراد در اداره کردن زندگی مشترک ضعف دارند و فقط همسر خود را محکوم به درک نکردن...

• دوشنبه ۱۹ شهریور ۱۳۹۷۱۰:۰۹

چطور حرف‌های دیگران را به خودمان نگیریم؟!

چطور می‌توانیم حرف و رفتار دیگران را به خودمان نگیریم؟ همراه ما باشید، می‌خواهیم پاسخ این سؤال‌ها را مو به مو برای‌تان بگوییم. شاید شما مسائل اطراف‌تان را حتی...

• یکشنبه ۱۸ شهریور ۱۳۹۷۱۳:۲۵

یک عروسی چقدر آب می‌خورد؟

«شما شایسته بهترین هستید»؛ «با ما در بهترین شب زندگی‌تان بدرخشید»؛ «بهترین شب زندگیتان را با ما تجربه کنید»؛ «پکیج وی‌آی‌پی عروس با بهترین خدمات» و ... این‌ها شعارهای...

• یکشنبه ۱۸ شهریور ۱۳۹۷۱۳:۱۷

طعم مجردی در دو سوم زندگی

کارشناس ارشد روانشناسی عمومی با اشاره به اینکه بالارفتن سن ازدواج نگرانی هایی را ایجاد کرده است، اظهار کرد: به نوعی امروزه سن ازدواج در دختران به دو سوم...

• شنبه ۱۷ شهریور ۱۳۹۷۱۶:۵۷

چرا مردان با زنان بزرگتر از خود ازدواج می‌کنند؟

قرن‌ها شنیدن خبر ازدواج مردان با زنان كوچكتر برای جامعه عادی شده بود و هیچ‌وقت كسی از این مردان نمی‌پرسید چرا؟ اما حالا تمایل به ازدواج با زنان بزرگتر...

• جمعه ۱۶ شهریور ۱۳۹۷۱۸:۰۰

علائم استرس در مردان چیست؟

باید گفت علائم استرس در مردان بسته به هر فردی متفاوت است، اما باید با این نشانه‌ها آشنا شد تا بتوان راه‌حلی برای مشکل استرس پیدا کرد. وقتی شرایطی خاص،...

• جمعه ۱۶ شهریور ۱۳۹۷۱۴:۴۳

ایده هایی جالب درباره مبلمان

ایده هایی را می بینید که درآن مبلمان و دیگر وسایل را درنقاط مختلف منزل مخفی کرده اند.  

• جمعه ۱۶ شهریور ۱۳۹۷۱۱:۲۲

دروغ‌هایی که خائن‌ها به خودشان می‌گویند

همیشه و در هر دوره‌ای از زمان خیانت وجود داشته و روابط عاشقانه همیشه هم آنطور که انتظار می‌رود بی‌دردسر و صادقانه نیستند. روابط نزدیک و عاشقانه‌ی ما ممکن...

• جمعه ۱۶ شهریور ۱۳۹۷۱۰:۵۷

استعدادیابی کودکان از روی رفتارشان!

استعداد بعضی از کودکان کاملا برای اطرافیان قابل مشاهده است اما برخی دیگر ممکن است استعدادهای پنهانی داشته باشند که در قالب پرحرفی، خیال بافی، انرژی زیاد و یا...

• چهارشنبه ۱۴ شهریور ۱۳۹۷۱۲:۳۸

بدترین شکل شکنجه کودک بی توجهی به شخصیت اوست

یک فعال حقوق کودکان عنوان کرد: برای اینکه حقوق کودکان رعایت شود باید فرهنگی کودک محور ایجاد شود و مقابله با کودک آزاری به هر شکلی که باشد باید...

• چهارشنبه ۱۴ شهریور ۱۳۹۷۹:۳۶

حوصله صحبت با همسرم را ندارم

به طور کلی مردان در مقایسه با زنان تمایل کمتری به صحبت کردن درباره احساسات خود به ویژه احساسات منفی دارند، ولی زنان ازجمله همسر شما پس از تجربه...

• سه‌شنبه ۱۳ شهریور ۱۳۹۷۹:۱۶

برای آموزش مراقبت‌های جنسی کودکان چه می‌کنید؟

مدیر شبکه کودک درباره آموزش مراقبت‌های جنسی کودکان از طریق برنامه‌های این شبکه، گفت: ما بر روی بعضی از مهارت‌هایی که در واقع پیش نیاز این ماجراست و در...

• یکشنبه ۱۱ شهریور ۱۳۹۷۱۱:۳۶

چگونه به جای «همدردی» با دیگران «همدلی» کنیم؟

یک روان‌شناس با اشاره به اینکه هر چقدر جامعه به سمت صنعتی شدن پیشرفت می‌کند میزان "همدلی" افراد نیز کاهش می‌یابد، گفت: بیشتر افراد به خود اجازه می‌دهند در...

• یکشنبه ۱۱ شهریور ۱۳۹۷۹:۵۰

چرا باید زندگی شخصی‌تان را شخصی نگه دارید؟

اگر روزانه عکسی به اشتراک نگذارید یا فکری را توییت نکنید چه می‌شود؟ به نظرتان کم‌کم از دنیای بیرون محو می‌شوید یا اینکه نه خوشحال‌تر خواهید بود؟ اینجا برایتان...