اخبار و تحلیل پزشکی و سلامت
سرویس «پزشکی و سلامت» در سایت خبری بازتاب، به انتشار جدیدترین اخبار و گزارشها در زمینه پزشکی و سلامت میپردازد. این بخش همچنین به نقد و تحلیلهای تخصصی در حوزه بهداشت و درمان و بررسی رویدادهای مهم این عرصه اختصاص دارد، تا اطلاعات بهروز و تحلیلهای علمی در اختیار مخاطبان قرار دهد.
میوهای جادویی برای جوانسازی پوست
انجیر، میوهای سرشار از پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر و ویتامینهای A، B و C است که نقش مهمی در سلامت پوست و بدن ایفا میکند.
با این سبزی، سیستم ایمنی بدن خود را قوی کنید!
فلفل سبز، یکی از سبزیجات محبوب و پرمصرف، نهتنها طعم خوشمزهای به غذاها میدهد، بلکه سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهایی است که میتوانند سیستم ایمنی بدن را تقویت و سلامت قلب را بهبود ببخشند.
چای که التهاب بدن را کاهش می دهد
محققان تایوانی در تازهترین تحقیقات خود کشف کردهاند که چای اولانگ، یک نوع چای سنتی چینی، میتواند فرآیندهای التهابی بدن را به طور قابل توجهی کاهش دهد.
این لبنیات محبوب را بیش از حد مصرف نکنید؛
شیر یکی از کاملترین و مغذیترین نوشیدنیها برای رشد کودکان است که حاوی پروتئین، کلسیم، ویتامینها و مواد معدنی مهمی مانند روی و پتاسیم میباشد.
سرکه معجزه آسا برای لاغری
بر اساس پژوهشهای تازه محققان ایتالیایی، مصرف روزانه ۵ تا ۳۰ میلیلیتر سرکه سیب میتواند به طور میانگین تا ۷.۵ کیلوگرم وزن کم کند و شاخص توده بدنی را تا ۲ واحد کاهش دهد.
ثبات وضعیت عفونتهای تنفسی در کشور/اثربخشی ۴۰ تا ۶۰ درصدی واکسن آنفلوآنزا
بررسی وضعیت بیماران دارای عفونتهای تنفسی سرپایی و بستری در هفته پایانی شهریور ماه نسبت به هفته سوم آخرین ماه فصل تابستان تغییر چندانی نکرده و به عبارت دیگر میتوان گفت که میزان مراجعه، روند افزایشی یا کاهشی را نشان نمیدهد.
ورود داروهای جدید به فهرست دارویی کشور
رییس سازمان غذا و دارو شرط ورود داروهای جدید به فهرست رسمی دارویی کشور را عنوان کرد.
گرید یک کبد چرب؛ زنگ خطری خاموش/ آیا آنزیمهای نرمال به معنای سلامت کبد است؟
بسیاری از افراد وقتی در سونوگرافی با «گرید یک کبد چرب» مواجه میشوند، آن را بیاهمیت تلقی کرده و تغییری در سبک زندگی خود ایجاد نمیکنند. اما پزشکان هشدار میدهند که حتی در این مرحله نیز احتمال التهاب یا فیبروز وجود دارد و طبیعی بودن آنزیمهای کبدی به معنای نداشتن کبد چرب نیست.
خوراکیهای ظاهرا سالمی که کلیههای شما را نابود می کند!
اگر فکر میکنید تمام خوراکیهای سالم برای بدن مفید هستند، بهتر است دوباره فکر کنید! برخی از مواد غذایی که در ظاهر مغذی و مفیدند، میتوانند دشمن خاموش کلیههای شما باشند.
قاتل خاموش کلیهها را بشناسید/ باور نمیکنید این خوراکی ها سنگساز هستند!
خیلی از ما فکر میکنیم غذاهای سالم، همیشه هم برای بدن مفید هستند؛ اما حقیقت این است که برخی خوراکیهای پرطرفدار و مغذی، میتوانند بیسر و صدا کلیهها را هدف بگیرند و زمینهساز تشکیل سنگ کلیه شوند!
چقدر نوشیدنی بخوریم تا عمرمان بیشتر شود؟
مطالعهای گسترده روی بیش از ۱۸۲ هزار بزرگسال بریتانیایی نشان میدهد که مصرف روزانه ۷ تا ۸ فنجان نوشیدنی مانند قهوه، چای و آب با کاهش قابل توجه خطر مرگ و میر مرتبط است.
چرا استرس موجب اضافه وزن می شود؟
آیا میدانستید استرس نه تنها ذهن بلکه سلامت روده و وزن بدن شما را هم تحت تأثیر قرار میدهد؟ تحقیقات جدید نشان میدهند که فشارهای روحی تعادل باکتریهای مفید روده را به هم میریزند و فرایند هضم را مختل میکنند، چیزی که کاهش وزن را به چالشی بزرگ تبدیل میکند.
کشف کلید مقابله با پیری مغز: مکانیسمی نوین برای مقابله با کاهش شناختی
تحقیقات جدید نشان میدهد که مکانیسم E-TCmito اتصال فعالیتهای عصبی و رونویسی DNA میتوکندری در حفظ عملکرد شناختی مغز نقش حیاتی دارد. با افزایش سن، این مکانیسم ضعیف میشود و به اختلالات عصبی میگردد. تقویت E-TCmito در موشهای پیر باعث بهبود عملکرد شناختی میشود، که این یافته میتواند به عنوان روشی نوین برای بیماریهای عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون درمان شود.
اختراع غضروف مصنوعی هوشمند برای درمان هدفمند بیماری آرتروز
دانشمندان دانشگاه کمبریج غضروف مصنوعی هوشمندی ساختهاند که قادر است التهاب مفصل را حس کرده و به طور خودکار داروی ضدالتهاب را دقیقاً در محل مورد نیاز آزاد کند. این فناوری انقلابی میتواند درمان هدفمند و بدون عوارض آرتروز را برای میلیونها بیمار در جهان به ارمغان آورد.
با این راهکارهای ساده بیشتر عمر کنید!
یک مطالعه تازه نشان داده است که ویژگیهای شخصیتی خاصی مثل فعال بودن، منظم بودن و کمک کردن به دیگران میتوانند طول عمر را افزایش دهند، در حالی که استرس و اضطراب مزمن خطر مرگ زودرس را بالا میبرند.
میوه هم از سبد خرید خانوار حذف شد!
رئیس اتحادیه میوهفروشان با اشاره به نوسانات طبیعی بازار میوه و سبزیجات گفت: افزایش قیمتهایی مانند خیار تنها به شرایط کاشت و برداشت مربوط نمیشود، بلکه صادرات نیز در گرانیهای اخیر نقش مهمی داشته و بر قیمت داخلی تأثیر گذاشته است.
دلیل حساسیت چشم ها در پاییز چیست؟
با آغاز فصل پاییز، بسیاری از افراد دچار مشکلاتی مانند خارش، قرمزی و اشکریزش چشم میشوند که معمولاً به آن «حساسیت چشم پاییزی» گفته میشود.
6 ماده غذایی که به هیچ عنوان نباید با عسل ترکیب کرد
عسل شیرین کننده ای است که فواید بالقوه متعددی برای سلامتی دارد، از جمله حمایت از سلامت روده و متابولیک و محافظت در برابر عفونت ها. اگرچه عسل یک گزینه مغذی و چندمنظوره است، اما ترکیب آن با برخی غذاها و نوشیدنی ها ممکن است ایده آل نباشد.
رژیم فستینگ متابولیسم را تقویت میکند؟
در سالهای اخیر، روزهداری متناوب (Intermittent Fasting) به یکی از محبوبترین روشهای کاهش وزن در جهان تبدیل شده است. اما سؤال اصلی این است که آیا این روش تنها به کاهش کالری کمک میکند یا میتواند متابولیسم بدن را هم بهبود دهد؟
حفظ زیبایی و سلامت مو با ۴ عادت ساده
چهار راهکار ساده، از تغییر مدل مو گرفته تا مراقبت از تغذیه، در سلامت و پرپشتی موها موثر است.
با این میوههای شگفتانگیز اشتهای خود را کنترل کنید!
اگر بهدنبال کاهش وزن بدون عوارض دارویی هستید، این خوراکیها و میوههای طبیعی را دستکم نگیرید! بسیاری از میوهها و خوراکیهای سرشار از فیبر، پروتئین و ترکیبات گیاهی، میتوانند احساس سیری طولانیتری ایجاد کرده و جلوی اشتهای کاذب را بگیرند. به جای قرص و مکمل، رژیم خود را با این مواد غذایی تقویت کنید.
کرونا در راس ویروسهای تنفسی در گردش کشور
ویروس کووید-۱۹ با ۱۵.۱ درصد، رینوویروس با ۱۲.۹ درصد و سایر کروناویروس ها (به جز کووید۱۹) ویروس های آنفلوانزا با ۳.۲ درصد در راس ویروسهای در گردش هستند.
علت صدا دادن مفاصل هنگام حرکت/از حباب گاز تا ساییدگی غضروف
صدا دادن مفاصل معمولاً ناشی از ترکیدن حبابهای گاز یا حرکت تاندونهاست و بیخطر محسوب میشود. اما اگر با درد، تورم یا محدودیت حرکت همراه باشد، میتواند نشانهی ساییدگی غضروف یا التهاب مفصل باشد و نیاز به بررسی پزشکی دارد.
فواید بینظیر کدو حلوایی که تا امروز نمیدانستید!
کدو حلوایی یکی از مغذیترین سبزیجات فصل پاییز است که سرشار از ویتامینهای A، C و E، پتاسیم، بتاکاروتن، فیبر و آنتیاکسیدانهای قوی است.
کاهش فشار خون با چای و شکلات تلخ
ترکیبات طبیعی گیاهی موسوم به فلاوان۳ ، که در کاکائو، چای، انگور، سیب و برخی توتها یافت میشوند، میتوانند به کاهش فشار خون و بهبود عملکرد رگها کمک کنند.
راهکارهای ساده برای تقویت حافظه
حفظ و تقویت حافظه با روشهای ساده و مؤثری امکانپذیر است. در اینجا ۶ راهکار اثبات شده برای بهبود عملکرد حافظه معرفی شده است.
افسردگی را با این ۴ مکمل طبیعی شکست دهید!
محققان دانشگاه پیروگوف معتقدند مصرف ویتامینهای D، گروه B، امگا ۳ و منیزیم میتواند در مقابله با افسردگی مؤثر باشد.
چالش جدی در تأمین واکسن آنفلوآنزا؛ افزایش ۳۰۰ درصدی قیمت و کمبود برای گروههای پرخطر
با حذف ارز ترجیحی، قیمت واکسن آنفلوآنزا تا ۹۲۰ هزار تومان افزایش یافته و توزیع آن با مشکلاتی چون «سبد فروشی» و کمبود برای گروههای پرخطر مواجه شده است. مسئولان وعده دادهاند که تمامی محمولهها تا نیمه آبان در داروخانهها توزیع شود.
خطر افزایش بیماریهای قلبی در فصل شیوع آنفلوانزا
ویروسهایی مانند آنفلوانزا با ایجاد التهاب سیستمیک، سطح انعقادپذیری خون را افزایش داده و میتوانند سبب ناپایداری پلاکهای آترواسکلروتیک در عروق شوند.
چرا آلرژی به پنیسیلین مهم است؟/اینفوگرافی
پنیسیلین میتواند به دلیل یک پاسخ منفی از سیستم ایمنی باعث واکنشهای آلرژیک شود.
پربازدیدهای پزشکی و سلامت
- عارضه «گردن پیامکی» را جدی بگیرید/ علائم و راهکارهای پیشگیری
-
آیا میدانستید چای جذب آهن را متوقف میکند؟/ مسکنها را با چه نوشیدنیای بخوریم؟ -
۹ ویتامین و ۴ ماده معدنی برای درمان سرگیجه/ وقتی کمبود مواد مغذی تعادل را برهم میزند -
زانودرد عصبی چیست و چه علائمی دارد؟/ از سوزش و گزگز تا شوک الکتریکی -
بهترین ساعت مصرف میوه برای لاغری را بدانیم -
نشانه هایی که ثابت می کند در مصرف ویتامین زیاده روی کنید -
هشدار جدی متخصصان درباره مصرف مداوم ملاتونین برای خواب -
اضطراب؛ درد واقعی در بدن / وقتی استرس عضلات و معده را به هم میریزد
تیتر یک
کنگره آمریکا بیسروصدا به دنبال ادغام ارتشهای آمریکا و اسرائیل است
در حالی که افکار عمومی آمریکا بیش از هر زمان دیگری نسبت به سیاستهای رژیم اسرائیل بدبین شدهاند، کنگره ایالات متحده در حال بررسی طرحی است که میتواند روابط نظامی دو کشور را وارد مرحلهای بیسابقه کند. بر اساس مفاد ماده ۲۲۴ قانون مجوز دفاع ملی سال ۲۰۲۷، واشنگتن و تلآویو نهتنها در حوزه تولید تسلیحات و فناوریهای پیشرفته دفاعی همکاری گستردهتری خواهند داشت، بلکه امکان ادغام شبکهها، تبادل دادههای نظامی و توسعه مشترک سامانههای هوش مصنوعی، سایبری و خودمختار نیز فراهم میشود؛ طرحی که منتقدان آن را گامی به سوی «ادغام نظامی آمریکا و اسرائیل» و کاهش شفافیت در روابط دفاعی دو کشور توصیف میکنند.
ویدیوی امروز
قول معاون امور زنان رئیس جمهور برای صدور گواهینامه موتورسواری بانوان/ فیلم
ابتدا گواهینامه برای مربیان زن فعال در فدراسیونها و هیئتهای موتورسواری صادر خواهد شد و سپس سایر بانوان متقاضی میتوانند گواهینامه دریافت کنند.