نقش مکمل زینک در یادگیری و حافظه
روی به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل میکند. یعنی التهاب را کاهش میدهد و در برابر بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی، سرطان، دیابت و همچنین عملکرد سیستم ایمنی حمایت میکند.
روی به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل میکند. یعنی التهاب را کاهش میدهد و در برابر بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی، سرطان، دیابت و همچنین عملکرد سیستم ایمنی حمایت میکند.
ورزش منظم، خواب باکیفیت و داشتن یک رژیم غذایی متعادل تنها برخی از روشهای کارآمد برای کمک به پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و سایر بیماریها هستند.
از حدود ۴ تا ۶ هفته قبل به تدریج موارد آنفلوآنزا در کشور افزایش یافته است البته این روند افزایشی همواره در آبان ماه و آذرماه اتفاق میافتد؛ یعنی از آبان ماه شروع شده و در آذر به اوج خود میرسد و بعد از حدود دو ماه به تدریج کاهش مییابد.
پیاز حاوی ترکیبات ضد ویروسی و ضد باکتریایی است که میتواند به مبارزه با عوامل بیماری زا سرماخوردگی کمک کند.
گیاهانی چون اکالیپتوس و نعناع برای کمک به تسکین سرفه و گلودرد مناسب هستند. همچنین بهتر است از مصرف نوشیدنیهای کافئیندار اجتناب کنید تا در دوره بیماری خللی به روند خواب شما وارد نشود.
۷ گیاه دارویی معروف برای درمان طبیعی سرفه، گرفتگی بینی و عطسه را بشناسیم.
گلو درد در اول صبح میتواند علتهای خاموشی داشته باشد که باید جدی گرفته شوند.
سرماخوردگی یک عفونت مسری دستگاه تنفسی فوقانی است که بینی، گلو، سینوسها و نای را تحت تاثیر قرار میدهد.
تمرینات واقعا شدید زمانی که به آن عادت ندارید بدن تان را تحت استرس زیادی قرار میدهند و این برای سیستم ایمنی بدن شما مضر است.
تحقیقات نشان دادهاند که کاهش سطح التهاب در بدن به بهبود عملکرد سیستم ایمنی هم تا حدود زیادی کمک میکند.
پونه برای اختلالات گوارشی و صفراوی، آمنوره، نقرس، سرماخوردگی تجویز میشود .
وزیر بهداشت درباره افزایش موارد بروز بیماریهای تنفسی و سرماخوردگی توضیح داد. دکتر بهرام عیناللهی درباره افزایش موارد بیماریهای تنفسی و سرماخوردگی گفت: موارد جدیدی که حالت سرماخوردگی دارند، یا...
مدیرگروه بیماریهای واگیر مرکز بهداشت خوزستان اعلام کرد: تب و لرز، درد عضلانی، درد مفاصل، سردرد، خستگی، تهوع، استفراغ و اسهال از علائم ابتلا به آنفلوآنزا هستند و علائم گوارشی در کودکان شایعتر از بزرگسالان است
با ادغام غذاهای غنی از ویتامین و آنتی اکسیدان در رژیم غذایی خود، می توانید سرماخوردگی را درمان کنید.
نوشیدن برخی دمنوشها از ابتلای افراد به سرماخوردگی پیشگیری و به درمان این عارضه کمک میکند.
معاون فنی مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت ضمن تشریح تفاوتهای آنفلوآنزا و سرماخوردگی، درعین حال تاکید کرد که با توجه به اینکه عامل بیماریهای آنفلوانزا و سرماخوردگی ویروس...
مصرف بهِ بخارپز میتواند برای تقویت سیستم تنفسی و عفونت ریه مفید باشد.
به اعتقاد متخصصان تغذیه، تمام ترکیبات سوپ مرغ دارای خواص ضد ویروس و ضد سرماخوردگی هستند.
متخصص عفونی اطفال از شیوع بیماری تنفسی سینسیشیال تنفسی خبر داد و گفت: این بیماری تنفسی واگیردار عمدتا در فصول سرد سال بروز میکند و علامتهایی شبیه به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و کرونا دارد.
لازم است که بدانیم غذاهای فرآوری شده حتما ناسالم نیستند اما به علت قند، چربی و نمک اضافه، بیضرر هم تلقی نمیشوند.
خرمالو چربی و پروتئین بسیار کمی دارد و غنی از ویتامینها و مواد معدنی است. این میوه شامل مقدار قابل توجهی از ویتامین A، B6 و C، منگنز، فسفر، پتاسیم، کلسیم و فیبر رژیمی است.
جمله اولین و مهمترین توصیه های پزشکان در صورت ابتلا به سرماخوردگی، نوشیدن حجم بیشتری از مایعات طی روز است.
انگور و خربزه، میوه هایی هستند که احتمال بروز حساسیت و علائمی چون تحریک گلو، سوزش و خارش آن را به طور موقتی در افراد افزایش می دهند.
سرماخوردگی و آنفلوآنزا علایم مشابهی دارند، با این تفاوت که سرماخوردگی معمولا خفیفتر است و ممکن است بدون تب و یا با تب پایین باشد اما آنفلوآنزا بطور ناگهانی شروع میشود و با تب بالا همراه است.
سرمای هوا، آلودگی و تجمع افراد موجب شیوع سرماخوردگی فصلی و البته آنفلوانزا شده است که در این شرایط بهتر است علاوه بر مشورت با پزشک، این دمنوشها را مصرف کنید.
تزریق واکسن آنفلوآنزا برای بیماران قلبی عروقی، بیماران و کودکانی که ضعف سیستم ایمنی دارند و بیماران تنفسی توصیه میشود.
مصرف دمنوش آویشن یکی از توصیههای موثر در بهبود علائم بیماری سرماخوردگی است.
بسیاری از این بیماریهای زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ میدهد؛ از این رو با مصرف ویتامینها، میتوان انرژی مورد نیاز بدن را تامین و از بروز این بیماریها پیشگیری کرد.
خرمالو علاوه بر اینکه کمخونی را از بین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد.
سرماخوردگیهای خیلی شدید و غیرقابل درمان ممکن است علائم ابتدایی ابتلا به سرطان ریه باشد.
دولت میگوید قیمت و میزان سهمیه اول بنزین تغییر نمیکند، اما احتمال افزایش نرخ بنزین آزاد اکنون بیش از گذشته جدی شده است. چگونگی اعلام، زمان اجرا، سرنوشت درآمد حاصل و حمایت از گروههایی که معاششان به خودرو وابسته است، تعیین میکند اصلاح قیمت به مدیریت مصرف منجر شود یا به شوک تازهای برای جامعه تبدیل شود.
زمان واریز سود سهام عدالت ۱۴۰۵ مشخص شد
ارزش سهام عدالت ۵۳۲ هزار تومانی به حدود ۱۱ میلیون رسید؛ این عدد «واریزی» نیست
«تابان» در راه بورس؛ بزرگترین عرضه اولیه تاریخ بازار سرمایه چه ابعادی دارد؟
مرتضی منتظرالمهدی مدیرعامل پارسخودرو شد؛ مأموریت دشوار برای احیای غول قدیمی جاده مخصوص
قیمت گوشیهای آیفون در بازار 1405/06/01
طلا از ۲۲ میلیون تومان عبور کرد / جهش یکمیلیونی قیمت در یک روز
قیمت سکه و طلا چهارشنبه 4 شهریور 1405
۷۲ ساعت داغ در پرسپولیس/ سرخها به دنبال شکار دو ستاره جدید
قیمت سکه و طلا دوشنبه 2 شهریور 1405
بارش باران در راه 11 استان کشور
دیگران می خوانند