برچسب : چای
چای که التهاب بدن را کاهش می دهد
محققان تایوانی در تازه‌ترین تحقیقات خود کشف کرده‌اند که چای اولانگ، یک نوع چای سنتی چینی، می‌تواند فرآیندهای التهابی بدن را به طور قابل توجهی کاهش دهد.
کاهش فشار خون با چای و شکلات تلخ
ترکیبات طبیعی گیاهی موسوم به فلاوان۳ ، که در کاکائو، چای، انگور، سیب و برخی توت‌ها یافت می‌شوند، می‌توانند به کاهش فشار خون و بهبود عملکرد رگ‌ها کمک کنند.
نوشیدنی هایی که باعث سکته مغزی می شوند
نوشیدن نوشابه‌های رژیمی حجم مغز و اندازه هیپوکامپ (مرکز یادگیری در مغز) را کاهش می‌دهد، باعث پیری سریع مغز و ضعف حافظه می‌شود که همه اینها عوامل اولیه آلزایمر هستند. هشدار؛ این نوشیدنی ها باعث سکته مغزی می شوند
این نوشیدنی محبوب را استادانه دم کنید
انجام یک سری اشتباهات ساده در دم‌کردن یا نگهداری چای می‌تواند باعث شود که این نوشیدنی محبوب خاصیتش را از دست بدهد و حتی به سلامت‌مان آسیب برساند.
۵ اشتباهی که چای را به سم تبدیل می‌کند
باید به زمان دم کردن، دما و مقدار برگ چای مورد استفاده توجه کنید.
با این اشتباهات چای سمی می شود
اگر برخی اشتباهات رایج را مرتکب شوید، می‌توانید چای سالم را به یک ماده سمی تبدیل کنید.
نوشیدنی محبوبی که به فرهنگ، سلامت و اقتصاد جهان گره خورده است
۳۱ اردیبهشت‌ماه (مصادف با ۲۱ می) به عنوان روز جهان چای نام‌گذاری شده است. این روز بهانه‌ای است برای یادآوری نقش عمیق تاریخی، فرهنگی و اقتصادی این نوشیدنی کهن که به عنوان محبوب‌ترین نوشیدنی جهان پس از آب شناخته می‌شود. سازمان ملل متحد در سال ۲۰۱۹، این روز را به‌منظور افزایش آگاهی درباره نقش تأثیرگذار چای در کاهش فقر، توسعه پایدار، امنیت غذایی و بهبود معیشت کشاورزان به‌عنوان «روز جهانی چای» به رسمیت شناخت.
چای که می‌تواند منجر به ناباروری شود!
دانشمندان دانشگاه اتونوما در بارسلونا هشدار داده‌اند که مصرف یک نوع چای کیسه‌ای می‌تواند میلیاردها ذره میکروپلاستیک خطرناک را وارد بدن انسان کند.
افرادی که نباید چای مصرف کنند
مصرف چای می‌تواند بر برخی افراد تأثیر منفی بگذارد. اگر نگرانی‌های قلبی عروقی دارید، باید مراقب نوع چایی که می نوشید باشید؛ حتی در برخی موارد ضروری است چای...
نوشیدنی هایی که هورمون بدن را تنظیم می‌کنند
چای های زیادی وجود دارند که می توانند به تعادل هورمون ها و تسکین علائم PCOS کمک کنند. آنها به شما کمک می کنند تا از تلاش های معکوس PCOS خود بیشترین بهره را ببرید.
8 ماده غذایی برای سلامت و تقویت مغز
شواهد نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی کم‌چرب، مانند رژیم غذایی مدیترانه‌ای، از مغز ما در برابر زوال شناختی محافظت می‌کنند.
5 اشتباه رایج دم کردن چای که نمی دانستید
برای دم کردن چای‌های طعم‌دار مانند چای نعناع یا چای ترش، از آب ولرم استفاده کنید.
۳ دمنوش جایگزین برای چای
مصرف چای‌های کافئین‌دار مانند چای سیاه یا چای سفید قبل از خواب سبب بی‌خوابی می شوند.
این مواد غذایی موجب کم آبی بدن می شوند
ما روزانه غذاها و نوشیدنی‌های زیادی مصرف می‌کنیم که برخی از آنها مایعات اضافی را از بدن خارج می‌کنند، بدون این که متوجه شویم.
چه تعداد چای در روز می توانیم بنوشیم؟
مصرف ۳تا ۵ فنجان در روز می‌تواند، مصرفی منطقی و متعادل باشد تا بتوانیم از فوائد چای بهره‌مند شویم و هم با نوشیدن چای به بدن ما آسیبی وارد نشود.
چای مخصوص هر گروه خونی
این مطلب توضیحات کاملی در مورد انواع نوشیدنی‌های مناسب برای گروه‌های خونی مختلف است. چیزی که شاید بسیاری از ما توجه زیادی به آن نداریم.
۴ نوع چای مفید برای کاهش وزن
مردان و زنانی که روزانه سه فنجان چای سیاه می‌نوشند در مقایسه با افرادی که چای سیاه مصرف نمی‌کنند، وزن کمتری اضافه می‌کنند و کاهش سایز دور کمر برایشان آسان‌تر خواهد بود.
کاربردهای شگفت آور تفاله چای
چای یکی از نوشیدنی های محبوب در جهان است که علیرغم محبوبیت آن، تفاله های چای سیاه و سبز مانده نیز حتی دارای کاربردهای موثری در زندگی هایمان می باشد.
اختصاص ارز ترجیحی به چای صحت دارد؟
بانک مرکزی پیش از دی ماه سال 1401 هم هیچگونه ارز ترجیحی به چای اختصاص نداده و ارز این محصول وارداتی از بازار نیمایی تامین شده است.
نشانه های وابستگی به قهوه و چای
بیشتر ما توجهی به رژیم غذایی سالم و وزش مرتب نداریم و البته بیشتر مواقع هم به‌جای نوشیدن آب به سراغ نوشیدنی‌های کافئین‌دار چون چای و قهوه می‌رویم.
بهترین زمان نوشیدن چای
چای و نوشیدنی‌های کافئین‌دار جذب آهن را در بدن کاهش می‌دهد مصرف چای با مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده غذایی را توصیه کرد.
چای دوباره گران شد
بعضی از برندهای چای قیمت محصولات خود را برای دومین بار افزایش دادند.
خوردن این چای چه بلایی سر بدن انسان می آورد/ فیلم
در این فیلم میبینیم که خوردن انواع چای چه بلایی سر بدن انسان می آورد.
نحوه تشخیص چای اصل و تقلبی
انتخاب یک چای با کیفیت و مرغوب مهمترین نکته‌ای است که باید برای نوشیدن یک فنجان چای خوش عطر و طعم در نظر بگیرید.
برطرف شدن تشنگی با چای
در روزهای گرم تابستان بهترین راه‌حل برای پایین آوردن دمای بدن، نوشیدن یک فنجان چای داغ به جای یک لیوان آب سرد است.
برای رفع تشنگی آب بهتر است یا چای؟
چای یک نوشیدنی مدر است که مصرف آن به شدت دفع ادرار را افزایش می دهد.
کاهش خطر افسردگی با مصرف چای
چای نوشیدن به صورت مرتب در طول زندگی خطر ابتلا به افسردگی را تا ۲۱درصد در افراد کاهش می‌دهد.
با این نوشیدنی خلاقیت خود را افزایش دهید
تحقیقات جدید دانشمندان نشان داد، افرادی که بیش از سه یا چهار بار در هفته چای می‌نوشند مغز سازمان یافته‌تری دارند.
خطرات نوشیدن چای پس از غذا
افرادی که در معرض کمبود آهن قرار دارند یا دچار کمبود آهن هستند، باید از مصرف چای بلافاصله بعد از غذا پرهیز کنند.
عوارض جدی خوردن چای کهنه دم
چای کهنه دم ترشح اسید معده را تحریک کرده و به دلیل ماهیت اسیدی در بروز زخم معده نقش دارد .
تیتر یک
آیا پوتین ایران و سوریه را آشتی می دهد؟
در ادامه تحرکات فزاینده دیپلماتیک در محور تهران–مسکو–دمشق، سفر «الکساندر لاورنتیف» نماینده ویژه پوتین به تهران، نشانه‌ای از تلاش روسیه برای بازتعریف نقش خود به‌عنوان میانجی متوازن در خاورمیانه است؛ دیداری که فراتر از رایزنی‌های معمول، می‌تواند زمینه‌ساز بازسازی روابط ایران و سوریه در دوران پس از اسد و شکل‌گیری توازنی جدید در معادلات منطقه‌ای باشد.
پربازدیدها
-
جادوی استتار؛ حشراتی که کاملا شبیه برگ هستند/تصاویر -
رونمایی از هویت جدید هلدینگ مواد مهندسی مکرر؛ فصلی نو در مسیر تحول صنعتی
-
اعتراف تکاندهنده پدر سنگدل در مشهد: دختر ۲۹ سالهام را کشتم!
-
بهترین هتلهای مشهد از نظر مسافران
-
سینما در سوگ «ناخدا خورشید»/ هنرمندان سفیدپوش بدرقه کردند
-
آغاز مرحله پنجم کالابرگ الکترونیکی از آبان؛ یارانه جدید به راه افتاد
-
“تغییر چهره باورنکردنی بازیگر دنیای شیرین دریا پس از ۲۶ سال!”
-
گمرک بندر شهید رجایی به سامانههای هوشمند تجهیز می‌شود
-
تکلیف تعطیلی پنج شنبه ها بالاخره مشخص شد
-
هشدار هواشناسی: باران و طوفان در راه است
دیگران می خوانند