یکشنبه ۲۸ دی ۱۴۰۴۹:۴۸

سردردهای تنشی و روش هایی برای مقابله با آن

«سردرد تنشی»، یکی از شایع‌ترین انواع سردرد است.

چهارشنبه ۲ مهر ۱۴۰۴۱۱:۰۵

دلایل و راهکارهای پیشگیری سردرد صبحگاهی

تعدادی از اختلالات خواب یا سلامتی و همچنین عادات شخصی می‌تواند باعث سردرد در هنگام بیدار شدن شود. آپنه خواب، میگرن، و کم خوابی مقصران شایع هستند.

چهارشنبه ۲۶ شهریور ۱۴۰۴۱۲:۴۵

راهکارهای طبیعی برای کاهش سردرد

استرس، کم‌خوابی و رژیم ناسالم، از عوامل شایع سردرد هستند.

پنجشنبه ۲۰ شهریور ۱۴۰۴۱۲:۴۶

7 چای گیاهی برای درمان سردرد

این هفت چای گیاهی را امتحان کنید که هر کدام خواص منحصر به فردی برای تسکین درد و التهاب دارند.

پنجشنبه ۸ خرداد ۱۴۰۴۱۸:۰۷

بهترین راهکار برای رهایی از گرمازدگی

گرمازدگی یا «heatstroke» شدیدترین نوع بیماری ناشی از گرما است که در آن دمای بدن به بیش از ۴۰ درجه سانتی‌گراد می‌رسد. علائم آن شامل سردرد، سرگیجه، تهوع، پوست خشک و داغ، تپش قلب و در موارد حاد، بیهوشی است.

پنجشنبه ۴ بهمن ۱۴۰۳۱۷:۵۹

داروهایی که شما را به کشتن می دهند

داروهای سرماخوردگی یکی از پرمصرف‌ترین داروها در فصل زمستان هستند، اما مصرف خودسرانه و بدون آگاهی از عوارض جانبی آن‌ها می‌تواند مشکلات جدی ایجاد کند.

جمعه ۷ دی ۱۴۰۳۱۰:۱۹

خوراکی‌هایی که باعث سردرد می‌شوند

اگر دچار سردرد می‌شوید و علت آن را استرس یا خستگی نمی‌دانید، باید بدانید که بسیاری از سردردها به دلیل مصرف برخی خوراکی‌ها ایجاد می‌شوند.

پنجشنبه ۸ آذر ۱۴۰۳۱۷:۵۷

نوشیدنی ساده‌ای که سردرد، دیابت و سنگ کلیه را درمان می‌کند

آیا به میزان کافی آب نوشیده‌اید؟ اگر نه، ممکن است زمان آن رسیده باشد که بطری آب خود را پر کنید. کم‌آبی می‌تواند مشکلاتی مانند سردرد، دیابت و حتی...

پنجشنبه ۱۷ آبان ۱۴۰۳۱۶:۵۸

چرا بعد از غذا سردرد می گیریم

دلایل سردرد بعد از خوردن غذا موضوعی است که می‌تواند به عوامل مختلفی مرتبط باشد. بسیاری از افراد بعد از صرف غذا دچار سردرد می‌شوند و در پی یافتن...

چهارشنبه ۹ آبان ۱۴۰۳۱۶:۳۸

چرا دائم سردرد می گیریم؟

تنش عضلانی ناشی از استرس، به خصوص در ناحیه گردن و شانه‌ها، می‌تواند منجر به سردردهای تنشی شود.

شنبه ۲۴ شهریور ۱۴۰۳۹:۰۰

علت درد سمت راست سر

سردرد در سمت راست سر شما می تواند آزاردهنده باشد. چندین بیماری زمینه ای مانند میگرن، سردردهای خوشه‌ای و عفونت‌ها می‌توانند باعث ایجاد درد در یک طرف سر شما شوند.

چهارشنبه ۲۱ شهریور ۱۴۰۳۱۴:۲۵

سردرد را قبل از شروع متوقف کنید

جدیدترین داروی میگرن، شامل آنتی‌بادی‌ها، قرص‌های مولکولی و داروهای مهارکننده هستند که هر کدام اجزای خاصی در بدن را هدف قرار می‌دهند تا بتوانند به درمان سردردهای میگرنی کمک کنند.

شنبه ۲۳ تیر ۱۴۰۳۹:۴۴

تفاوت سردرد میگرن و سینوزیت

هر دو سردرد میگرنی و سینوزیتی می‌توانند بسیار دردناک باشند، اما علائم و درمان‌های متفاوتی دارند.

پنجشنبه ۱۴ تیر ۱۴۰۳۱۶:۴۹

چرا دائم دچار سردرد می شویم؟

برخی از مطالعات نشان داده‌اند که تجربه انواع خاصی از سردردها، به احتمال زیاد با سطح پایین B۱۲ در ارتباط است.

پنجشنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۳۹:۱۷

علائم سردرد اولیه ناشی از فعالیت ورزشی

کم آبی بدن، ورزش در گرما یا ارتفاعات بالا، تنش عضلانی و عوامل دیگر همگی می‌توانند منجر به سردرد بعد از ورزش شوند.

جمعه ۲۵ اسفند ۱۴۰۲۱۰:۰۰

علت سردرد در ماه رمضان چیست؟

هیپوگلیسمی یا همان افت قند خون یکی از دلایل شایع سردرد در ماه رمضان است.

یکشنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۲۱۷:۴۲

بهترین غذاها برای زندگی سالم

، بهترین غذا‌ها برای کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها و یا کم کردن طول مدت آن‌ها با بهترین غذا‌ها برای داشتن یک زندگی طولانی و سالم یکسان هستند

یکشنبه ۱۴ آبان ۱۴۰۲۹:۰۹

انواع سردرد/ اینفوگرافیک

معرفی و بررسی انواع سردرد را در این اینفوگرافی ببینید.

جمعه ۲۴ شهریور ۱۴۰۲۱۱:۴۲

۱۱ خوراکی موثر در پیشگیری از سردرد

غذاهایی که خاصیت ضد تورمی دارند می‌توانند به تسکین سردرد کمک کنند.

دوشنبه ۱۳ شهریور ۱۴۰۲۹:۰۵

این علائم را هنگام سردرد جدی بگیرید

بهتر است علائم سردرد خود را بشناسید و متوجه این باشید که چه نوع سردردی برای شما طبیعی است و چه موقع به کمک پزشکی نیاز دارید. در این...

پنجشنبه ۲ شهریور ۱۴۰۲۸:۵۷

پیشگیری از سردرد در پیاده‌روی اربعین

زائران اربعین با توجه به پیاده‌روی طولانی و گرمای هوا، روزی یک عدد لیمو ترش را به همراه کمی‌شکر و نمک و آب در بطری بریزند و در طول روز مدام آن را بنوشند.

سه‌شنبه ۲۷ تیر ۱۴۰۲۸:۵۲

روش هایی برای کاهش سردرد‌های گردنی/ فیلم

اصلاح پوزیشن هنگام کار کردن با تلفن همراه و لپ تاپ و نیز استفاده از بالشت‌هایی با ارتفاع مناسب می‌توان از بروز سردرد‌های گردنی پیشگیری کند.

سه‌شنبه ۲۰ تیر ۱۴۰۲۱۱:۱۳

باد کولر برای این افراد سم است

بسیاری از افراد در مواجهه با هوای سرد در فصل زمستان یا به‌طور کلی در برابر باد وسایل سرمایشی مثل کولر سردرد را تجربه می‌کنند.

یکشنبه ۱۱ تیر ۱۴۰۲۱۵:۵۲

سردردبا کمبود این ویتامین‌ها

اگر جزو افرادی هستید که به سردردهای مزمن مبتلا هستید، بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود و می‌توانید با مصرف ویتامین سردردتان را کاهش دهید.