دکتر احمد موذن زاده، فیزیوتراپیست و رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره به تفاوت سردردها با منشاء گردنی نسبت به سردردهایی که منشاء عروقی و و فشار خون دارند مانند میگرن میگوید: اصلاح پوزیشن هنگام کار کردن با تلفن همراه و لپ تاپ و نیز استفاده از بالشتهایی با ارتفاع مناسب میتوان از بروز این دردها پیشگیری کند.
همچنین استفاده از روشهای کمک درمانی در قالب ورزشهای کششی و لیزر درمانی میتواند به کاهش سردردهای گردنی کمک کند.
نظرات کاربران
نخستین دیدگاه را درباره این خبر ثبت کنید
یادآوری: نشانی ایمیل منتشر نمیشود و دیدگاههای حاوی توهین، تهمت، افترا یا واژگان نامناسب تأیید نخواهند شد.
نظر شما میتواند شروع یک گفتوگوی سازنده باشد.