راهنمای زندگی و سبک زندگی

• جمعه ۲۸ دی ۱۳۹۷۱۵:۲۶

بیان این جملات به عشق قدیمی، ممنوع!

زمانی که ما از فردی که روزی دوستش داشتیم جدا می شویم و رابطه عاطفی خود را به پایان می رسانیم، از آنجا که عصبانی و ناراحت هستیم، نمی...

• پنجشنبه ۲۷ دی ۱۳۹۷۱۶:۲۹

مردانی که می‌خواهند ازدواج دوم داشته باشند، بخوانند!

تعدد زوجات ریشه تاریخی بسیار قدیمی دارد و از زمان‌های گذشته وجود داشته است و این تفکر که اسلام مبتکر تعدد زوجات بوده نادرست است و تعدد زوجات قبل...

• پنجشنبه ۲۷ دی ۱۳۹۷۱۳:۲۸

چگونه مرد مورد علاقه مان را راضی به ازدواج کنیم؟

اگر ماهها و سالها از رابطه عاطفی شما با مرد مورد علاقه تان می گذرد اما هنوز هم او اقدامی برای جدی تر کردن رابطه شما نکرده است، راههایی...

• چهارشنبه ۲۶ دی ۱۳۹۷۱۵:۲۵

کاهش اعتماد به نفس در دختران از چه سنی آغاز می‌شود؟‎

نتایج تحقیقات نشان داده است که دختران ۶ ساله، نسبت به پسران همسال خود، بیشتر دچار اعتماد به نفس پایین‌ هستند. محققان دانشگاه کوئینزلند استرالیا اظهار کردند: هنگامی که دختران...

• چهارشنبه ۲۶ دی ۱۳۹۷۱۱:۰۰

دعوا کنید، اما احساسات منفی تان را پنهان کنید

«آهای پدر و مادرها! جلوی بچه ها دعوا کنید، نه تنها برای شان بد نیست که خوب هم هست! این را ما نمی گوییم، محققان روان شناسی به این...

• سه‌شنبه ۲۵ دی ۱۳۹۷۱۶:۴۷

رفتار‌های مردانه مورد علاقه خانم‌ها

زمانی که ما فردی را دوست داریم، می خواهیم مدام به او احساس مان را نشان دهیم. البته رفتار آقایان با خانم ها در این شرایط متفاوت است. آقایان...

• سه‌شنبه ۲۵ دی ۱۳۹۷۱۱:۰۸

چرا برخی زنان به «مُد»های غربی علاقه دارند؟

نوع پوشش، آراستگی و آرایش افراد جامعه معرف فرهنگ و عامل موثر برای رشد آن کشور است. حال آنکه امروزه با انواع جدیدی از پوشش و مدل‌های لباس در...

• دوشنبه ۲۴ دی ۱۳۹۷۱۴:۱۳

چگونه کسی را که دوست داریم دلتنگ خود کنیم؟

گاهی تمام چیزی که یک فرد به آن نیاز دارد این است که تلنگری به او بزنیم تا یادش بیاید که چه چیزی را از دست داده است. اگر...

• یکشنبه ۲۳ دی ۱۳۹۷۱۵:۱۵

کار‌هایی که باید تا قبل از ۴۰ سالگی انجام دهید

زندگی با سرعت زیادی در گذر است، اما ما احساس می‌کنیم که همیشه برای هر کاری به اندازه کافی وقت داریم، غافل از این که برای انجام بعضی کار‌ها...

• یکشنبه ۲۳ دی ۱۳۹۷۱۴:۴۷

چقدر برای شریک زندگی‎مان وقت بگذاریم؟

همیشه این سوال برای ما بوجود می‌آید که چقدر از زمان مان را باید صرف رابطه عاطفی مان کنیم؟ چقدر با شریک زندگی مان در ارتباط باشیم تا رابطه...

• جمعه ۲۱ دی ۱۳۹۷۱۳:۰۸

هیچ احساسی به شوهرم ندارم! چه کنم؟

اگر زمانی برسد که دیگر هیچ حسی به همسرتان نداشته باشید، به ضرر سلامت روحی و سلامت زندگی مشترک‌تان تمام خواهد شد. وضعیتی که در آن هیچ پیوند عاطفی...

• جمعه ۲۱ دی ۱۳۹۷۱۲:۱۵

چگونه فرزندان پدر و مادر جدید را بپذیرند؟

برخلاف تصورات عموم که بر این باورند فرزندان کوچک درک درستی از ازدواج مجدد نداشته و به‌ آسانی با آن کنار می‌آیند پژوهش‌ها نشان می‌دهد که فرزندان کوچک نسبت...

• پنجشنبه ۲۰ دی ۱۳۹۷۱۶:۳۸

چگونه می‌توان یک زندگی را به روز‌های طلایی‌اش نزدیک کرد؟

یک روانشناس گفت: ازدواج موفق نیازمند تلاش و سازگاری است، تلاشی که درست از روز‌های اول یکی شدن باید آغاز شود. سمیرا اسماعیلی روانشناس و مشاور خانواده درمورد ازدواج موفق...

• پنجشنبه ۲۰ دی ۱۳۹۷۱۱:۴۲

اگر این عادت‌های عجیب را دارید، از بقیه باهوش‌ترید!

سنجیدن هوش کار سختی است، اما علم این عادت‌های عجیب و غریب را با قدرت یادگیری، حل مسئله و خلاقیت بیشتر مرتبط دانسته است. یعنی اگر شما هم این...

• چهارشنبه ۱۹ دی ۱۳۹۷۱۵:۵۸

آقایان! لبخند را به لبان همسرتان بیاورید

با زن رویاهای‌تان آشنا می‌شوید و با هم ازدواج می‌کنید، و سال‌ها بعد از گذشت زندگی مشترک، همه چیز تغییر می‌کند و با اینکه همسرتان را خیلی خوب می‌شناسید،...

• چهارشنبه ۱۹ دی ۱۳۹۷۱۴:۰۹

قوانین آپارتمان نشینی؛ بخوانید و رعایت کنید

این یک واقعیت است که هنوز هم فرهنگ آپارتمان نشینی در میان مردم ما به خوبی جا نیافتاده و خیلی‌ها از قوانین آپارتمان نشینی یا مطلع نیستند و یا...

• چهارشنبه ۱۹ دی ۱۳۹۷۱۳:۱۸

رابطه مجازی چه عواقبی دارد؟

چت کردن نقطه شروع آشنایی اینترنتی است. ابزاری که از نظر خیلی‌ها وسیله مناسبی برای برقراری ارتباط با افراد مختلف به شمار می‌رود و حتی برای انتخاب شریک زندگی...

• سه‌شنبه ۱۸ دی ۱۳۹۷۱۰:۵۴

قبل از طلاق، این سوالات را بپرسید!

اگر مثلاً فکر می‌کنید همسرتان شما را در اولویت قرار نمی‌دهد، این مشکل تنها در صورتی حل می‌شود که همسرتان از ناراحتی شما مطلع شود. باید با همسر خود...

• دوشنبه ۱۷ دی ۱۳۹۷۹:۴۰

چگونه در مورد موضوعات سخت با همسرم حرف بزنم؟

در طول زندگی مشترک‌تان زمانهایی خواهد بود که مجبورید گفتگوهای جدی و سختی با همسرتان داشته باشید. این گفتگوها درمورد مسائل سخت و پیچیده و موقعیت‌های دشواری هستند که...

• یکشنبه ۱۶ دی ۱۳۹۷۱۶:۰۶

رابطه عاطفی با همکار چه مضراتی دارد؟

ما بیشترین ساعات روزمان را در محیط کار می گذرانیم، طبیعی ست اگر عشق زندگی مان نیز در این محیط در کنار ما باشد، ساعت زودتر برایمان خواهد گذشت...

• یکشنبه ۱۶ دی ۱۳۹۷۱۴:۲۶

چگونه با یک روز بد کاری کنار بیاییم؟

بیشتر روزها درگیر شلوغی های روزمره می شوید و مجبورید همه چیز را با زور پیش ببرید، و بعضی وقت ها، روزهای بدی از راه می رسد که اصلاً...

• شنبه ۱۵ دی ۱۳۹۷۱۶:۱۸

بهانه گیری های کودک؛ خوب یا بد؟!

بهانه گیری‌های کودکانه، یکی از چالش برانگیزترین جنبه‌های زندگی هر پدر و مادریست. وقتی کودک می‌خندد و راحت است، ما احساس می‌کنیم والدین خوبی هستیم، اما وقتی داد می‌زند،...

• شنبه ۱۵ دی ۱۳۹۷۱۰:۱۹

نشانه‌های خیانت در رابطه را بشناسید

اگر شما به رفتار‌های شریک زندگی تان شک کرده اید و احساس می‌کنید که او در حال خیانت به شماست، به نشانه‌هایی که در ادامه برایتان آورده ایم، دقت...

• جمعه ۱۴ دی ۱۳۹۷۱۴:۲۲

بگومگوهای زن و شوهری را آسیب زدایی کنید

وقتی پای یک رابطه به میان می‌آید، مخصوصا یک رابطه‌ی رمانیتک، همه‌ی ما خوب می‌دانیم که ارتباط شفاف و صمیمانه، کلید اجتناب از اختلاف است. البته فاکتورهای زیادی در...

• جمعه ۱۴ دی ۱۳۹۷۱۳:۲۵

چگونه کودکان را کارآفرین بار بیاوریم

گاهی اتفاق می‌افتد كه چیزی را برای خودمان نخواهیم یا حوصله‌اش را نداشته باشیم، اما وقتی‌ پای عزیزان‌مان به میان بیاید، خودمان را به آب ‌و آتش می‌زنیم و...

• چهارشنبه ۱۲ دی ۱۳۹۷۱۶:۲۴

ترفند‌های ذهنی برای افزایش اعتماد بنفس

برای افزایش اعتماد بنفس باید هرگونه محدودیتی را که خودتان برای خود درست کرده‌اید یا دیگران برای شما تراشیده‌اند کنار بزنید. در طول زندگی، پدر و مادر، معلمان و...

• چهارشنبه ۱۲ دی ۱۳۹۷۱۵:۱۳

احترام در رابطه زناشویی چگونه شکل می‌گیرد؟

برای داشتن یک رابطه عاطفی بلند مدت، شما باید احترام میان خود و شریک زندگی تان را نگه دارید. در حقیقت، احترام یکی از مهمترین عواملی ست که استحکام...

• چهارشنبه ۱۲ دی ۱۳۹۷۹:۳۹

کودکانتان را بی‌اجازه نبوسید!

مدیر بیمارستان اعصاب و روان بهمن با اشاره به اهمیت توجه به مسئله بوسیدن کودکان، گفت: این موارد به ظاهر ساده و پیش پا افتاده، تاثیرات مهمی بر سلامت...

• سه‌شنبه ۱۱ دی ۱۳۹۷۹:۴۵

این راز‌ها را از همسرتان پنهان کنید!

همیشه به ما گفته اند که باید با همسرمان صادق باشیم، اما این صداقت بدین معنی نیست که هر حقیقتی را به زبان بیاوریم. گاهی بیان یک حقیقت نه...

• دوشنبه ۱۰ دی ۱۳۹۷۱۶:۲۲

وقتی کودک رابطه جنسی والدین را می‌بیند!

مواجه شدن فرزند با صحنه رابطه زناشویی والدین ممکن است باعث ایجاد مشکلات روانی متعددی در آن‌ها مانند اضطراب و افسردگی، شهوانی شدن کودک، ابهامات سادومازوخیستی (آزارگری-آزارخواهی) در مورد...