اخبار و تحلیل پزشکی و سلامت ایران و جهان

سه‌شنبه ۳۰ مرداد ۱۴۰۳۱۰:۵۸

رفع گلودرد و سرماخوردگی با بستنی!

تحقیقات جدید به بررسی میزان و نوع تاثیرگذاری مصرف بستنی در هنگام ابتلا به گلودرد پرداخته اند.

دوشنبه ۲۹ مرداد ۱۴۰۳۱۷:۳۲

چرا بعضی شب ها بی خواب می شویم؟

بی‌خوابی و بدخواب‌شدن دلایل زیادی دارد که افزایش سن روی آن تاثیرگذار است.

دوشنبه ۲۹ مرداد ۱۴۰۳۱۷:۱۸

سرانجام عامل آلزایمر مشخص شد

برخی معتقدند آلزایمر نتیجه نهایی یک عفونت مغزی خاص است و باکتری‌های دهان معمولاً مقصر معرفی می‌شوند

دوشنبه ۲۹ مرداد ۱۴۰۳۱۱:۴۰

چند نکته طلایی برای سم زدایی از بدن در تابستان

اگر در فصل تابستان بیشتر اوقات احساس ضعف، خستگی و تنبلی می‌کنید، باید بدن خود را سم‌زدایی کنید.

دوشنبه ۲۹ مرداد ۱۴۰۳۱۱:۲۵

چرا ویتامین d جذب بدن نمی شود؟

چربی بدن می‌تواند زیر پوست گیر کند یا ویتامین D را به دام بیاندازد، به همین دلیل کمبود ویتامین D در افراد چاق شایع‌تر است.

یکشنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۳۲۰:۴۲

هشدار مینو محرز درخصوص آبله میمونی

مینو محرز، دبیر انجمن بیماری های عفونی توضیحاتی در مورد بیماری آبله میمونی ارائه داد.

یکشنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۳۱۱:۳۰

خطرات گرمای شدید بر سلامت روان

گرمای شدید علاوه بر آنکه می‌تواند باعث آسیب جسمی شود، می‌تواند سلامت روان را نیز تخریب کند.

یکشنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۳۱۰:۴۵

علائم شایع کمبود ویتامین d را بشناسیم

ویتامین D نقش مهمی در عملکرد مناسب بدن از جمله سلامت استخوان و ایمنی دارد.

یکشنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۳۱۰:۱۵

آبله میمونی به ایران رسید؟

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت اعلام کرد: ایران جزو کشورهایی بتا است که انتقال محلی آبله میمونی در آن گزارش نشده است.

یکشنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۳۹:۵۴

مصرف بیش از حد قهوه قلبتان را نابود می کند؟

پژوهش‌های تازه نشان می‌دهند که مصرف بیش از حد کافئین پیامدهای ناگواری برای قلبتان دارد.

جمعه ۲۶ مرداد ۱۴۰۳۲۱:۵۸

مغز از هر خاطره کپی می سازد!

دانشمندان موفق به کشف ساز و کار تازه ساخت و ذخیره خاطره در حافظه شده‌اند که حتی خود آنها را هم شگفت زده کرده است.

جمعه ۲۶ مرداد ۱۴۰۳۲۱:۴۶

سن پیرشدن مشخص شد

پژوهشگران دو موج عمده از تغییرات مرتبط با سن را یک بار در حدود ۴۴ سالگی و بار دیگر در ۶۰ سالگی شناسایی کرده‌اند.

جمعه ۲۶ مرداد ۱۴۰۳۹:۲۲

وضعیت اضطراری آبله میمونی در جهان

سازمان جهانی بهداشت برای آبله میمونی وضعیت اضطراری اعلام کرد.

پنجشنبه ۲۵ مرداد ۱۴۰۳۲۳:۴۴

چرا نباید آب معدنی بخوریم؟

پژوهشی جدید نشان می‌دهد استفاده از بطری‌های پلاستیکی می‌تواند باعث بالا رفن فشار خون شود.

پنجشنبه ۲۵ مرداد ۱۴۰۳۱۷:۵۳

خواص معجزه آسای آب گرم و لیمو ترش

نوشیدن آب گرم و لیمو در ساعات صبح روش مناسبی است که می‌توانید این ماده غذایی را به رژیم غذایی شما وارد کند و سلامتی‌تان را بهبود ببخشد.

پنجشنبه ۲۵ مرداد ۱۴۰۳۱۷:۰۹

راهکاری ساده برای تقویت سلامت مغز

دانشمندان در مطالعه جدیدی دریافتند ۴۰ دقیقه پیاده‌روی در روز در سال‌های میانسالی و پیری می‌تواند به تجدید ماده سفید مغز کمک می کند.

پنجشنبه ۲۵ مرداد ۱۴۰۳۱۷:۰۷

با این خوراکی ها پیر نمی شوید

عادات خوب و تغذیه مناسب می‌تواند به شما کمک کند سالم‌تر و در نتیجه جوان‌تر به نظر برسید.

پنجشنبه ۲۵ مرداد ۱۴۰۳۱۶:۴۱

تفاوت گرما گرفتگی و گرما زدگی را بشناسیم

گرماگرفتگی بخشی از طیف بیماری‌های مرتبط با گرما است که می‌تواند از گرفتگی عضلات بر اثر گرما (کرامپ گرمائی) به گرماگرفتگی و سپس گرمازدگی تبدیل شود.

پنجشنبه ۲۵ مرداد ۱۴۰۳۹:۳۶

۷ بیماری بیخ گوش کودکانِ دارای والدین سیگاری

دود دست دوم و دود دست سوم سیگار، خطرات جدی و عارضه‌های ناخوشایندی برای افرادِ دور و اطراف فرد سیگاری به خصوص کودکان دارد.

چهارشنبه ۲۴ مرداد ۱۴۰۳۱۹:۰۱

خواص باورنکردنی کره بادام زمینی برای سلامت بدن

کره‌ بادام‌زمینی یک منبع عالی انرژی است زیرا حاوی ترکیب متعادلی از کربوهیدرات، پروتئین و چربی است.

چهارشنبه ۲۴ مرداد ۱۴۰۳۱۷:۵۵

چند میان وعده سالم و کم کالری برای سلامت بدن

میان وعده ها و تنقلات در واقع می توانند به شما در حفظ وزن سالم و حتی کاهش وزن کمک کنند تا زمانی که به انواع آنها توجه کنید.

چهارشنبه ۲۴ مرداد ۱۴۰۳۱۳:۵۹

نقش ویتامین ب ۶ در کاهش وزن بدن

واکنش روی (زینک)و ب ۶ آنزیم تولید می‌کندو این فرآیند باعث افزایش سرعت متابولیسم بدن می‌شود.

چهارشنبه ۲۴ مرداد ۱۴۰۳۸:۴۵

بررسی علل، علائم و خطر های سکته چشمی

سکته چشمی معمولاً بدون درد است، اما نشانه‌هایی وجود دارد که باید به آن‌ها توجه کرد. اصلی‌ترین علامت، از دست دادن ناگهانی و جزئی یا کامل بینایی در یک چشم است.

چهارشنبه ۲۴ مرداد ۱۴۰۳۲:۰۴

عوامل فراموشی و تخریب حافظه را بشناسیم

اگر می‌بینید تازگی‌ها زیاد فراموش می‌کنید خوب است بدانید یک سری از عوارض و بیماری‌ها نیز می‌توانند دلیل این وضعیت باشند.

سه‌شنبه ۲۳ مرداد ۱۴۰۳۲۰:۱۳

چند راهکار طلایی برای پیشگیری از خشکی لب

رمان لب های خشک و پوسته شده می تواند مشکل باشد زیرا آن ها در برابر عناصر و همچنین برخی عادت های بد خودمان آسیب پذیر هستند.

دوشنبه ۲۲ مرداد ۱۴۰۳۱۹:۳۱

چگونه کارایی ضدآفتاب ها را افزایش دهیم

استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب با فاکتور محافظت در برابر آفتاب یا SPF ۱۵ یا بالاتر می‌تواند خطر ابتلا به سرطان «سلول سنگفرشی» را تا ۴۰ درصد و خطر ابتلا به «ملانوم» را تا ۵۰ درصد کاهش دهد.

دوشنبه ۲۲ مرداد ۱۴۰۳۱۹:۲۴

خواص بی نظیر و باورنکردنی میوه خشک

از محبوب ترین تنقلاتی که در این سال های اخیر، بسیار مورد توجه افراد قرار گرفته است، می توان به میوه خشک اشاره داشت.

دوشنبه ۲۲ مرداد ۱۴۰۳۱۷:۳۰

خطرات باورنکردنی نوشیدنی های انرژی زا

سمیه سلیمانی مهر بیان کرد: همچنین مصرف مداوم این نوشیدنی‌ها می‌تواند به مشکلات گوارشی، مشکلات خواب و حتی آسیب‌های کلیوی منجر شود.

دوشنبه ۲۲ مرداد ۱۴۰۳۱۷:۱۷

میوه هایی برای سلامت و تقویت مغز

متخصصان توصیه می کنند بین دو تا پنج وعده میوه در روز را حتما مصرف کنید تا مغزی سالم و جوان داشته باشید.

یکشنبه ۲۱ مرداد ۱۴۰۳۱۸:۱۹

فوائد باورنکردنی خواب نیمروزی

چرت بعد از ظهر اگر از طولانی باشد یکی از دلایل اختلال در خواب شبانه می شود پس در ابتدا باید خاطر نشان کنیم که خواب نیم روزی مدت زمان کوتاهی باید داشته باشد.