سادهترین روش لاغری با استفاده از کف دست!/ عکس
یک راهنمای کیفی و ساده وجود دارد که بر اساس آن «با استفاده از الگوی دست» دریافت مقدار مناسب و متعادل کالری در هر وعده غذایی قابل تنظیم است.
یک راهنمای کیفی و ساده وجود دارد که بر اساس آن «با استفاده از الگوی دست» دریافت مقدار مناسب و متعادل کالری در هر وعده غذایی قابل تنظیم است.
دولت انگلیس میگوید اسامی ۴ فرد ایرانی را از فهرست تحریمها خارج کرده است. سه نفر از این افراد فوت شدهاند.
تمام شعب بانکهای دولتی در سراسر کشور با توجه به تاکید رئیسجمهور و دستورالعمل ابلاغ شده، برای پرداخت تسهیلات تا سقف ۱۰۰ میلیون تومان و بدون اخذ ضامن آمادگی کامل دارند.
مقامهای آمریکایی بار دیگر توپ را به زمین ایران انداختند و با شانه خالی کردن از بار مسئولیت خود گفتند اگر ایران تصمیمات سیاسی مهمی بگیرد، امکان رسیدن به توافق وجود دارد.
سهام پرسپولیس و استقلال تا پایان بهمن واگذار میشود.
جواد عزتی: اگر انتقاد زیاد است باید دوستان جشنواره فکری بکنند و من بابت جای کم و زمان کمی که برای عکاسی انجام شد عذرخواهی میکنم.
آیت الله صافی گلپایگانی مرجع تقلیدشیعه ساعت یک و بیست دقیقه بامداد دوازدهم بهمن ماه در پی ایست قلبی تنفسی و موفق نبودن عملیات احیا فوت کرد.
فته می شود سویه اُمیکرون بسیار مسری است و قدرت سرایت آن از سویه دلتا بیشتر است. همه ما در حین صحبت با یکدیگر، تنفس، سرفه، عطسه و غیره، قطرات و ذرات ریزی را در هوا پراکنده می کنیم و به این ترتیب اگر از یک ماسک مناسب استفاده نشود، ویروس به راحتی از فردی به فرد دیگر منتقل شود.
بوگاتی شیرون نسخههای متفاوتی دارد که هر کدام توانستهاند رکوردی را در سرعت به نام خود ثبت کنند.
پرسپولیس بعد از چندبار تلاش در نهایت موفق شد مطالبات اوساگونا را پرداخت کند.
امروز فردی مسلح که قصد تعرض مسلحانه به ستاد خبری اداره اطلاعات و سپاه شهرستان سراوان را داشت باعکسالعمل به موقع مراقبین مواجه شد.
۴ تبعه ایران و یک تبعه افغانستان در استان وان ترکیه به اتهام سازماندهی قاچاق انسان دستگیر و روانه زندان شدند.
مشمولانی که در سنوات ارفاقی فارغ التحصیل نشوند از تاریخ انصراف یا اخراج از تحصیل یک سال مهلت داشته تا وضعیت خدمتی خود را مشخص کنند.
فرهاد هراتی، موسیقیدان ایرانی توانست به مدال طلای جهانی موسیقی در سال ۲۰۲۲ دست یابد.
بیمارستان حضرت فاطمه معصومه(س)، بیمارستان کودکان قم است که پس از شناسایی سویه اُمیکرون، میزان مراجعات به این بیمارستان بیشتر شد و هم اکنون تقریبا تمام تختهای این بیمارستان پر شده است.
سوبارو سولترا ۲۰۲۳ یک کراس اوور کامپکت الکتریکی و اولین خودروی برقی این خودروساز ژاپنی است.
شرایط دریافت دریافت وام تا ۵۰ میلیون تومان تنها با نامه کسر از حقوق و دریافت وام تا ۱۰۰ میلیون تومان با یک نامه کسر از حقوق همراه با چک یا سفته اعلام شده و مشمولان این وام باید به بانکی که حقوق خود را از آن دریافت میکنند، مراجعه کنند.
شاخص کل بورس با رشد بیش از ۱۰ هزار و ۲۲ واحد روی پله یک میلیون و ۲۹۴ هزار واحدی قرار گرفت.
منابع لبنانی از انهدام بزرگترین شبکه جاسوسی رژیم صهیونیستی خبر دادند و به جزئیات عملیات امنیتی در این زمینه اشاره کردند.
یک گوشی هوشمند جدید از شرکت TCL راه خود را به اروپا باز کرده است.
چهلمین جشنواره فیلم فجر با حضور ناظران و اعضای وزارت بهداشت و با رعایت کامل پروتکلهای بهداشتی به همت دانشگاه علوم پزشکی ایران انجام میشود.
از دیروز تا امروز ۱۱ بهمن ماه ۱۴۰۰ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۲۸ هزار و ۹۹۵ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شد که یک هزار و ۵۸۴ نفر از آنها بستری شدند.
با ادامه واکسیناسیون علیه کووید-۱۹، میزان بیشتری واکسن کرونا را میان شهروندان توزیع کردهاند و برخی کشورها نیز از این روند عقب ماندهاند.
روابط عمومی و تبلیغات قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی از حمله مسلحانه به ستاد خبری اداره اطلاعات و سپاه سراوان خبر داد و اعلام کرد: در این درگیری فرد مسلح به هلاکت رسید.
تشویقی مشترکان کم مصرف از ۵ هزار تومان به ازای هر ۱۰۰ کیلو وات ساعت به ۲۵ هزار تومان افزایش یافت.
براساس لایحه بودجه سال ۱۴۰۱، حقوق معلمان در سال آینده کمتر از ۸ میلیون تومان نخواهد بود.
۶۹ اجرا در بخشهای موسیقی دستگاهی، نواحی، کلاسیک، بینالملل، ارکسترال، پاپ، تلفیقی و زنان در سیوهفتمین جشنواره موسیقی فجر حضور دارند.
رئیس سازمان خصوصی سازی بر عرضه سهام دو باشگاه استقلال و پرسپولیس در بازار سرمایه تا پایان بهمن ماه تاکید کرد.
معاون حقوقی رئیس جمهور در نامهای به رئیس قوه قضائیه نسبت به تقاضای اعاده دادرسی پرونده ابطال واگذاری کشت و صنعت مغان هشدار داده و خواستار صیانت از بیت المال شد.
ترامپ از پایان جنگ ایران میگوید، اما فرمان صلح نمیدهد؛ پشت پرده بنبست تازه واشنگتن و تهران
از هشدار اردوغان تا چهار گزینه ترامپ؛ چرا خطر جنگ دوباره با ایران هنوز جدی است؟
انتخابات آمریکا در تسخیر هوش مصنوعی؛ جنگ تازه برای کنترل ذهن رأیدهندگان
مانیان خودرو برخلاف جریان صنعت خودرو حرکت کرد؛ رشد تولید در میانه افت ۶۱ درصدی بخش خصوصی یک کشتی تفریحی پس از برخورد یک نفتکش با آن در رودخانه میسیسیپی در نیواورلئان واژگون شد.