پرش به محتوای اصلی

برچسب: چُرت روزانه

چرت روزانه
  • سه‌شنبه ۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۲ ۱۹:۰۹

این افراد از چرت روزانه خودداری کنند

«اگر وقتی بیدار می‌شوید احساس شادابی نمی‌کنید، در خواب شبانه مشکل دارید یا نمی‌توانید چرت وسط روز را در یک بازه زمانی کوتاه نگه دارید، این کار ممکن است مفید نباشد.»

چرت+زدن
  • پنجشنبه ۱۳ بهمن ۱۴۰۱ ۱۹:۱۰

فواید باورنکردنی چرت روزانه برای سلامت بدن

وقتی چرت می‌زنیم مغز و بدن ما انرژی از دست رفته‌ی خود را دوباره بازیابی می‌کنند و هیچ عامل دیگری نمی‌تواند به اندازه‌ی چرت زدن در ترمیم و بازیابی مؤثر باشد.

107
  • یکشنبه ۱۸ شهریور ۱۳۹۷ ۱۷:۱۷

افزایش خطر ابتلا به آلزایمر با چُرت روزانه!

پژوهشگران می‌گویند با توجه به تحقیقات جدید، خوابیدن‌های کوتاه در طول روز می‌تواند عادت‌های نامناسب خواب را موجب شود که در نهایت می‌تواند منجر به ایجاد یک پلاک مرتبط...

تیتر یک

بازار خودرو در برزخ

بازار خودرو در برزخ؛ قیمت‌ها عقب نشستند اما خریدار هنوز برنگشته است

بازار خودرو در دوازدهم مرداد ۱۴۰۵ نه نشانه‌ای از بازگشت رونق دارد و نه وارد یک مسیر نزولی قدرتمند شده است. کاهش قیمت تعدادی از خودروهای داخلی و مونتاژی، در کنار افزایش قیمت برخی مدل‌ها، بیش از آنکه از شکل‌گیری یک روند جدید حکایت کند، نشان‌دهنده بازاری کم‌معامله، محتاط و به‌شدت حساس به دلار و اخبار سیاسی است