برچسب : عملکرد مغز
ترفند ساده برای بهبود عملکرد مغز
تحقیقی جدید نشان میدهد چرتزدن اضافی پس از نخستین باری که از خواب بیدار میشوید قادر است عملکرد شناختی شما را بهبود بخشد.
چگونه توسعه فردی را شروع کنیم؟
توسعه فردی به فعالیتهایی اشاره دارد که طراحی شدهاند تا ما استعدادهایمان را پرورش دهیم، از پتانسیل خود استفاده کنیم و در کار و حرفهمان نیز پیشرفت کنیم. توسعه فردی یک فرآیند است که در تمام طول عمر ما ادامه خواهد داشت.
تکنیک های ساده برای عملکرد بهتر مغز
گوش کردن به موسیقی و نوشیدن قهوه میتواند موجب بهتر کار کردن مغز ما شود
۵ دقیقه استراحت در حین کار مفید است
یک استراحت ساده و کوتاه در حین کار تنها چیزی است که افراد برای بازگرداندن تمرکز خود نیاز دارند.
اضطراب عملکرد مغز را تسریع می کند
اضطراب عملکرد مغز را تسریع میکند؛ به گونهای که سیگنالها از طریق نورونها به سرعت به تمام مناطق مغز میرسند.
۱۰ روش برای جوان ماندن مغز/ اینفوگرافیک
مغز نیز مانند سایر اندامها برای درست کار کردن نیازمند توجه ویژه است.
تنظیم وزن بدن با شناسایی پروتیین هایی در مغز
۶۰ پروتئین منحصر به فرد در مغز شناسایی شد که نقش حیاتی در تنظیم وزن بدن ایفا می کنند.
تاثیر سینوزیت بر عملکرد مغز
یک تحقیق جدیدنشان میدهد که بین سینوزیت و عملکرد مغز ارتباط عجیبی وجود دارد.
اثرات جبران ناپذیر نوشیدنیهای شیرین بر عملکرد مغز
به دلیل مصرف نوشیدنیهای شیرین گازدار، ترکیب باکتریهای روده تغییر کرده و بر عملکرد مغز تاثیر منفی میگذارد.
تاثیر میکروبهای طبیعی روده در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مغزی
رئیس انجمن گوارش و کبدگفت:بسیاری از عملکردهای فیزیولوژی بدن توسط میکروبیوتاها کنترل میشود و علاوه بر دستگاه گوارش این میکروارگانیسمها میتوانند بر عملکرد مغز و سیستم عصبی مرکزی اثر بگذارد.
رژیم غذایی کم کربوهیدرات از تاثیر افزایش سن بر مغز پیشگیری می کند
به گفته محققان، فرایند پیری با به حداقل رساندن مصرف کربوهیدرات های ساده قابل پیشگیری یا بازگشت است.
نوشیدن چای عملکرد مغز را تقویت می کند
محققان دریافتند افرادی که به طورمنظم چای می نوشند دارای مناطق مغزی با سازماندهی بهتری هستند و در نتیجه در مقایسه با افرادی که چای نمی نوشند، عملکرد شناختی سالمی دارند.
حل جدول موجب افزایش عملکرد مغز در سنین بالا می شود
محققان دریافتند افراد بزرگسال بالای ۵۰ سال که جدول متقاطع و سودوکو حل می کنند در مقایسه با سایرین، عملکرد مغزی بهتری دارند.
چاپ سه بعدی بافت هایی که عملکرد مغز و ریه را تقلید می کنند
محققان کالج لندن موفق به چاپ سه بعدی ساختارهای زیستی پیشرفته ای شده اند که قادر به تقلید از عملکردهای حیاتی مغز و ریه های انسان هستند. به گزارش بازتاب...
بهبود عملکرد مغز حتی با اندکی ورزش
آخرین مطالعات حاکی از آن است که حتی 10 دقیقه ورزش در طول روز آثار بسیار مثبتی بر روی عملکرد مغز دارد. به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ،...
تسریع تحقیق در عملکرد مغز با تولید مینی مغزهای سه بعدی
محققان در انستیتو تحقیقاتی هوستون مینی مغزهایی را با استفاده از سلول های بنیادی انسانی تولید کرده اند که شرایط را برای ردیابی سریع فرایند ترمیم در سیستم عصبی...
تیتر یک
شایعه ورود ایران چک های 500 هزار تومانی به بازار؛ چرا چاپ اسکناسهای درشت تورمزا است؟
اقتصاد ایران در شرایطی قرار دارد که انتشار اسکناسهای درشت در آن یک ضرورت بهشمار میرود.
پربازدیدها
- توقیف یک کشتی منتسب به تاجر صهیونیستی در تنگه هرمز/ فیلم
- واکنش جکسون هینکل اینفلوئنسر مشهور آمریکایی به حملات ایران
- چرا نگاه ساده انگارانه آقای رئیس کل درباره بازار غیررسمی ارز خطرناک است؟
- ادعای یک نماینده درباره محرومیت های اجتماعی در لایحه عفاف و حجاب
- صفحه اول روزنامه ها 25 فروردین1403
- استایل قائدی، سوژه جدید سردار آزمون
- رگبار باران کشور را فرا میگیرد
- هدفون جدید سونی برای دوستداران موسیقی معرفی شد
- موشک های بالستیک شلیک شده به اسرائیل دارای کلاهک بارانی بودند
- معمای اطلاعرسانی تهران پیش از آغاز عملیات علیه اسرائیل
دیگران می خوانند