همه پزشکان به ویژه متخصصان تغذیه مردم را به مصرف روزانه شیر ترغیب میکنند چرا که براین باورند که این ماده غذایی به دلیل داشتن ویتامینهای بسیار در سلامت انسان موثر است به همین دلیل است که اکنون در کشورهای مختلف بسته به نوع کمبودهایی که در مردم آن کشور وجود دارد، شیر را غنیسازی میکنند، براین اساس در کشور ما، غنی سازی شیر با ویتامین D انجام شده است.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت به اشاره به برنامه این وزارتخانه در جهت جلوگیری از چاقی کودکان و نوجوانان، گفت: در بوفه مدارس نباید آبمیوههای که قند افزوده دارند، شیرهای طعم دار، شیر کاکائو ،چیپس، پفک و نوشابه عرضه شود.
یک متخصص طب سنتی با تاکید بر پرهیز از حجیم خوری در شب یلدا، گفت: مصرف انار، آجیل بی نمک، شلغم و دمنوش ها توصیه می شود.
وزیر آموزشوپرورش بابیان اینکه مدرسه فراغترین میدان برای تغذیه سمع، بصر و فؤاد است، گفت: مدرسه عرصهای است که این سه ابزار کلیدی و حیاتی در شکلگیری سعادت انسان را تحت تأثیر قرار میدهد.
پژوهشهای محققان انگلیسی نشان میدهد احتمال قاعدگی زودرس (در سن 12 سالگی و یا قبل از آن) در دخترانی که به مقدار زیاد گوشت قرمز میخورند، 75 درصد بیش از سایر دختران است.
یک فیزیوتراپیست گفت: یبوست در کودکان عارضه شایعی است که با اصلاح رژیم غذایی و افزایش فعالیتهای بدنی درمان پذیر است.
عادات غذایی نامناسب و استرس زیاد از فاکتورهای پرخطر اصلی مرتبط با آکنه هستند.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: کودکان باید هر ۴ تا ۶ ساعت برای نگهداشتن غلظت قند خون در حد طبیعی، غذا میل کنند تا فعالیت سیستم عصبی و عملکرد مغز در حد مطلوب باقی بماند.
یک متخصص تغذیه ، با اشاره به اهمیت چگونه غذا خوردن، گفت: در طول غذا خوردن از استرس دوری کنید.
سازمان بهداشت جهانی (WHO) اعلام کرد: با تمرکز جدی بر موضوع تغذیه در خدمات سلامت و مراقبتهای درمانی میتوان به حفظ جان ۳.۷ میلیون انسان تا سال ۲۰۲۵ کمک کرد.
اظهار نظرات در مورد اثرات مصرف تخممرغ بر بدن متفاوت است؛ یک روز کلسترول موجود در آن عامل نگران کننده برای سلامت تلقی میشود و روز دیگر این نگرانی...
تمرینات تنفسی، استفاده از اسانسها و حتی صرف ۱۰ دقیقه زمان برای ارتباط گرفتن با حیوانات رام و خانگی از جمله اقداماتی هستند که میتوانند به کاهش اثرات فیزیولوژیکی استرس کمک کنند اما یکی دیگر از موارد مهم و اثرگذاری که میتواند در این زمینه راهگشا باشد، استفاده از برخی از میانوعدههای سالم و مناسب است.
یک تحقیق جدید بیانگر آن است که مصرف مرغ به جای گوشت قرمز، سوسیس و کالباس میتواند خطر بروز سرطان سینه را کاهش دهد.
نیاز به غذا و انرژی، یکی از اساسیترین نیازهای بشر است که بایستی پاسخی درخور برای آن فراهم کرد اما امروزه با گسترش غذاهای آماده و فست فود، رفع این نیاز اساسی با مشکلاتی روبرو شده است. محققان دراینباره تحقیقی را انجام دادهاند که بار دیگر، تأثیرات منفی این غذاهای مدرن را بررسی میکند.
احساس خستگی و فرسودگی میتواند منجر به کنار گذاشتن عادات سالم مانند ورزش کردن و خوردن غذاهای سالم شود اما رعایت برخی استراتژیهای غذایی میتواند به کاهش استرس و بهبود خواب و در نتیجه حل این مشکل کمک کند.
مکملهای غذایی در سراسر جهان به طور گسترده مصرف دارند و خوردن آنها به خصوص به افرادی که تغذیه مناسب ندارند توصیه میشود.
پژوهشگران دریافتند ارائه تصویر منفی از افراد چاق در اجتماع و رسانه های عمومی سبب ایجاد واکنش روانی غیرارادی در آنها شده که این موضوع سبب میل بیشتراین افراد به خوردن و اضافه وزن بیشتر می شود.
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بایدها و نبایدهای تغذیهای برای مبتلایان به بیماری استئوآرتریت (التهاب مفاصل) را تشریح کرد.
مطالعات نشان می دهد وضعیت غذاخوردن بر درک طعم غذا تاثیر می گذارد بطوریکه در حالت نشسته، طعم غذا به مراتب بهتر است.
نتایج یک بررسی نشان میدهد خواب کافی میتواند در کاهش میل به مصرف خوراکیهای شور و شیرین نقش داشته باشد.
یک متخصص تغذیه با تاکید بر لزوم پرهیز روزه داران دیابتی از مصرف غذاهای قندی، بر مصرف غذاها و سبزیجات آب پز تاکید کرد.
استوار گفت: شیوع فشارخون بالا در روستاها بیش از مناطق بوده که احتمالا به دلیل سبک تغذیه مردم در روستاها به وجود آمده است.
سرپرست دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت گفت: پرهیز از مصرف غذاهای تند، سرخ کرده و چرب در وعده سحر و کاهش فعالیت فیزیکی و ورزش، از توصیههایی است که به کاهش تشنگی در طول روزه داری کمک می کند.
طبق نتایج یک مطالعه جدید، محدودکردن زمان خوردن می تواند موجب افزایش کنترل گلوکز خون شود.
در هفته سوم بارداری عمل تخمک گذاری انجام شده و جنین تغییرات مورد نیازش را برای تبدیل شدن از یک سلول به یک دختر یا پسر آغاز کرده است. در چنین حالتی با قرار گرفتن خانم در فرایند بارداری آنچه اهمیت دارد، تغذیه در این دوران و البته در هفته سوم بارداری است.
الکترولیت ها مواد معدنی موجود در بدن هستند که دارای بار الکتریکی هستند. الکترولیت ها در خون، ادرار، بافت ها و مایعات بدن وجود دارند. سدیم، کلر، کلسیم، پتاسیم، فسفات و...
سبک زندگی امروزه، باعث می شود افراد در معرض استرس های زیادی قرار بگیرند که برای حفظ سلامتی باید آن ها را کنترل کرد. مغز ما برای عملکردی بهتر به...
توجه عموم مردم به چربی و کربوهیدارت و کالری و پروتئینی که میخورند روز به روز بیشتر میشود، اما یکی از مهمترین مولفههای تغذیه سالم یعنی فیبر اغلب نادیده...
معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نسبت به کشف و برخورد با دو برند متخلف غذایی اقدام کرد. بازرسان واحد اطلاعرسانی و رسیدگی به شکایات دانشگاه علوم...
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور، به تشریح جزئیات اجرای طرح بررسی الگوی مصرف مواد غذایی و وضعیت تغذیه خانوارهای ایرانی، پرداخت. هدایت حسینی، گفت: طرح بررسی الگوی...
دولت میگوید قیمت و میزان سهمیه اول بنزین تغییر نمیکند، اما احتمال افزایش نرخ بنزین آزاد اکنون بیش از گذشته جدی شده است. چگونگی اعلام، زمان اجرا، سرنوشت درآمد حاصل و حمایت از گروههایی که معاششان به خودرو وابسته است، تعیین میکند اصلاح قیمت به مدیریت مصرف منجر شود یا به شوک تازهای برای جامعه تبدیل شود.
زمان واریز سود سهام عدالت ۱۴۰۵ مشخص شد 
«تابان» در راه بورس؛ بزرگترین عرضه اولیه تاریخ بازار سرمایه چه ابعادی دارد؟ 
ارزش سهام عدالت ۵۳۲ هزار تومانی به حدود ۱۱ میلیون رسید؛ این عدد «واریزی» نیست 
مرتضی منتظرالمهدی مدیرعامل پارسخودرو شد؛ مأموریت دشوار برای احیای غول قدیمی جاده مخصوص 
قیمت گوشیهای آیفون در بازار 1405/06/01 
طلا از ۲۲ میلیون تومان عبور کرد / جهش یکمیلیونی قیمت در یک روز 
قیمت سکه و طلا چهارشنبه 4 شهریور 1405 
۷۲ ساعت داغ در پرسپولیس/ سرخها به دنبال شکار دو ستاره جدید 
قیمت سکه و طلا دوشنبه 2 شهریور 1405 
بارش باران در راه 11 استان کشور
دیگران می خوانند