برچسب : آب
در هوای گرم چقدر آب بنوشیم؟ / تشنگی علامت دیرهنگام کمآبی است
نوشیدن آب را پیش از احساس تشنگی آغاز کنید.
۶ راه ساده برای افزایش مصرف فیبر / از کیوی و سبزیجات تا مصرف آهسته و آب کافی
کیوی، این میوه کوچک و پرخاصیت، منبع خوبی از فیبر است و نکته جالب اینکه هم فیبر محلول دارد و هم نامحلول. یعنی هم به تنظیم قند خون کمک میکند و هم عملکرد روده را بهبود میدهد. اگر با بافت پوست آن مشکل دارید، میتوانید آن را در اسموتی استفاده کنید تا هم راحتتر مصرف شود و هم بیشترین فیبر را دریافت کنید.
کودکان روزانه به چه مقدار آب نیاز دارند؟
میزان نیاز کودکان به آب مانند بزرگسالان به عوامل زیادی مانند سن، وزن و جنسیت آنها بستگی دارد.
آب روسیه در راه ایران!
سرپرست نمایندگی تجاری روسیه در تهران از آمادگی کشورش برای بررسی واردات آب به ایران خبر داد و اعلام کرد که تاکنون درخواست رسمی از سوی تهران به مسکو ارسال نشده است.
قیمت تمامشده هر مترمکعب آب بیش از ۶۵۰۰ تومان اعلام شد
مصرف متوسط هر فرد در شبانهروز حدود ۱۳۰ لیتر در نظر گرفته شده و برای هر شهر، الگوی مصرف خانوار مشخص شده است.
چگونه با آب به کاهش وزن برسیم: اصول ساده و مؤثر آبرسانی برای لاغری
مسلما آب یکی از ابزارهایی است که کمتر در راه هدف کاهش وزن مؤثر و سلامت مطلوب استفاده میشود. اما مصرف آب طبق یک زمان بندی مشخص میتواند در کاهش وزن بسیار موثر باشد.
سد زایندهرود رسماً به برکهای کوچک تبدیل شد
تصاویر تازه منتشرشده از سد زایندهرود نشان میدهد که این سد در آستانه خشک شدن کامل قرار گرفته و حجم ورودی آب بهوضوح کاهش یافته است.
آب در تهران جیره بندی شد
عباس علیآبادی، وزیر نیرو، امروز شنبه ۱۷ آبان ۱۴۰۴، در برنامه گزارش هفتگی سخنگوی دولت اعلام کرد که برای مدیریت منابع آب و پر کردن مخازن، ممکن است در برخی شبها فشار آب در تهران تا حد صفر کاهش یابد.
کشف یخی که در دمای اتاق آب نمیشود!
دانشمندان موفق به کشف نوعی جدید از یخ شدهاند که حتی در دمای اتاق هم ذوب نمیشود؛ پدیدهای شگفتانگیز که میتواند درک ما از رفتار آب را دگرگون کند.
مصرف زیاد آب خطرناک است؟
آب حیاتیترین ماده برای بشر است. اما مانند هر چیز ماده ضروری دیگر برای بدن، مصرف بیش از حد آن میتواند مشکلساز شود. در حالی که کمآبی بدن تهدیدی آشکار برای سلامتی است، پرآبی بدن نیز به همان اندازه خطرناک است.
قطع ۱۴ ساعته آب امروز ۵ خرداد در برخی مناطق تهران
بهدلیل انجام عملیات عمرانی شهری، بخشی از مناطق جنوبی پایتخت با افت فشار یا قطعی کامل آب مواجه خواهند شد.
قطع ۱۲ ساعته آب مشترکان پرمصرف آغاز شد
سخنگوی صنعت آب از قطع ۱۲ ساعته آب مشترکان پرمصرف خبر داد.
احتمال قطعی آب برنامه ریزی در تهران/در حال آزمایش هستیم
سخنگوی صنعت آب اعلام کرد: درحال حاضر در تهران یک مقدار افت فشار آب بعد از ساعت ۱۲ شب اعمال میشود، اما قطعیهای موردی آب، فعلا برنامهریزی شده نیست.
معجزه ای برای کاهش وزن
۶۰ درصد از بدن انسان را آب تشکیل داده بنابراین آب یکی از نیازهای اساسی انسان برای بقا است. اما سوال اینجاست که آیا نوشیدن آب با افزایش متابولیسم (سوخت و ساز) بدن ارتباط دارد؟
این ساعت شبانهروز آب نخورید!
متخصصان و پزشکان همواره بر اهمیت مصرف آب در طول روز برای حفظ سلامت بدن تأکید کردهاند، اما مصرف آب قبل از خواب را توصیه نمیکنند.
چرا باید روزانه هشت فنجان آب بنوشید؟
مطابق با توصیههای بهداشتی عمومی، نوشیدن هشت فنجان آب در روز برای حفظ سلامت بدن بسیار مهم است. بسیاری از مردم تصور میکنند که مصرف زیاد آب مفید است، اما آیا واقعاً چنین است؟
پس از برق، آب هم گران شد!
وزارت نیرو مکلف شد، بهازای هر مترمکعب فروش آب شرب بالاتر از الگوی مصرف آب برای مشترکین خانگی مبلغ ۴۰۰ تومان از مشترکان خانگی و غیر خانگی دریافت کند.
با این مواد غذایی نباید آب خورد
گر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که همیشه در کنار غذا و سایر خوراکیها آب میخورید، بهتر است این مطلب را بخوانید. مصرف آب با بیشتر غذاها...
عوارض نوشیدن زیاد آب
نوشیدن ناشتای آب سرد برای کبد مضر است و باعث مشکلات پوستی میشود. بهتر است از نیمساعت قبل تا یکساعت بعد از غذا، آب و نوشیدنی مصرف نشود.
با این نوشیدنی ها به جنگ سنگ کلیه بروید
مصرف برخی نوشیدنیها میتواند به کاهش درد و یا عبور راحتتر سنگ کلیه کمک کند.
اجرای طرح انتقال آب با سرمایه گذاری ۸ میلیارد یورویی ایمیدرو
رئیس هیئت عامل سازمان توسعه و نوسازی معادن و صنایع معدنی ایران (ایمیدرو) از راهبری طرحهای خطوط انتقال آب با سرمایه گذاری ۸ میلیارد و ۳۰۰ میلیون یورویی این سازمان خبر داد.
اگر بیش از حد آب بنوشید، چه میشود؟
مسمومیت با آب یا آبرسانی بیش از اندازه در ورزشکاران استقامتی، مبتلایان به مشکلات کلیوی و کسانی که دارو های خاص مانند داروهای ضد افسردگی و ادرارآور مصرف میکنند، بیشتر دیده میشود.
با نخوردن آب کافی، به این بیماری ها دچار خواهید شد
مردان بزرگسال باید روزانه حدود ۱۵ لیوان مایعات مصرف کنند و زنان به مقداری حدود ۱۱ لیوان مایعات در روز نیاز دارند. این مقدار متضمن هیدراتاسیون (آبرسانی) کافی بدن است.
برای رفع تشنگی آب بهتر است یا چای؟
چای یک نوشیدنی مدر است که مصرف آن به شدت دفع ادرار را افزایش می دهد.
5 خوراکی برای سالم ماندن کبد
کبد مهمترین اندام برای متابولیسم و سمزدایی است که وقتی آسیب میبیند، کل بدن در معرض خطر قرار می گیرد.
قبل از غذا حتما آب بنوشید
اگر یک لیوان آب قبل از غذا بنوشید، غذای تان بهتر هضم می شود و در نتیجه ویتامین ها، مواد معدنی و اکسیژن بیشتری جذب خواهید کرد.
با نوشیدن آب طول عمر را تجربه کنید
کم آبی ممکن است پیری را تسریع کند زیرا فشار بیشتری به کلیهها وارد میکند، به خصوص اگر آب را با نوشیدنیهای شیرین جایگزین کنید.
چرا نباید پس از میوه آب بخوریم
نوشیدن آب بعد از خوردن انواع میوه می تواند لطمات زیادی را به بدن وارد کند.
مصرف آب در بخش های مختلف در ایران / اینفوگرافیک
مصرف آب در بخش های مختلف در ایران.
از فردا آب مشترکان بدمصرف تهرانی قطع می شود
به دنبال بیتوجهی مشترکان بدمصرف آب به اخطارها، آب این دسته از مشترکان از روز یکشنبه ۱۷ مهرماه در ساعاتی از روز قطع خواهد شد.
تیتر یک
افزایش ترافیک ایران در رادار کلودفلر/ اینترنت بین الملل به زودی بازمی گردد؟
دادههای تازه کلودفلر نشان میدهد ترافیک اینترنت ایران طی ۲۴ ساعت گذشته افزایش نسبی یافته، اما این تغییر هنوز به معنای بازگشت کامل دسترسی عمومی به اینترنت جهانی نیست. نوسانات محسوس و محدودیتهای باقیمانده نشان میدهد دسترسی کاربران همچنان مدیریتشده و بخشبندی شده است.
پربازدیدها
-
صفحه اول روزنامهها سهشنبه 29 اردیبهشت 1405 -
گزارش کنگره آمریکا از آمار هواپیماهای از دست رفته در جنگ با ایران/ انهدام ۴۲ فروند شامل F-35 و ۲۴ فروند پهپاد ریپر -
وام ۵۰۰ میلیون تومانی برای زوجهای جوان / خرید اعتباری جهیزیه با نرخ سود ۲۳ درصد -
افزایش ترافیک ایران در رادار کلودفلر/ اینترنت بین الملل به زودی بازمی گردد؟ -
بابک زنجانی شبکه اجتماعی اش را راه اندازی کرد؟ -
صفحه اول روزنامهها چهارشنبه 30 اردیبهشت 1405 -
هر ۲ ساعت یک فوت در صف انتظار پیوند عضو/ چرا هنوز مرگ مغزی را باور نداریم؟ -
تصمیم جدید سنای آمریکا درباره حمله به ایران / پیشبرد طرح محدودیت اختیارات جنگی ترامپ -
کنایه پزشکیان به ترامپ در پی تهدیدات اخیر / جمهوری اسلامی با عزت و اقتدار وارد گفتوگو میشود -
مرگ کارگر جوان در معدن پروده طبس
دیگران می خوانند