اخبار و تحلیل راه و چاه زندگی

بخش «راه و چاه زندگی» در سایت خبری بازتاب، به نقد و تحلیل سبک زندگی و رویدادهای مرتبط با آن می‌پردازد. این بخش به بررسی جنبه‌های مختلف لایف استایل، مهارت‌های اجتماعی و چالش‌های روزمره افراد می‌پردازد و تلاش می‌کند تا از منظرهای مختلف راهکارهایی برای بهبود کیفیت زندگی و تصمیم‌گیری‌های درست ارائه دهد.

چگونه کودکی مستقل تربیت کنیم
  • یکشنبه ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۱۴:۰۷

چگونه کودکی مستقل تربیت کنیم

مسولیت دادن به کودک در سالهای اول زندگی به رشد ذهنی او کمک کرده و باعث موفقیت کودک در آینده می شود.

5روش برای کمک به کودک در مقابل قلدری همسالان
  • شنبه ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۱۰:۴۲

5روش برای کمک به کودک در مقابل قلدری همسالان

متاسفانه اکثر والدین معمولا از اینکه کودکشان در مدرسه توسط کودک دیگری (قلدر) در حال آزار دیدن است باخبر نیستند چرا که کودک معمولا آن را به عنوان یک راز پیش خود نگه می دارد و علت آن هم می‌تواند این باشد که می ترسد یا خجالت می کشد.

  • پنجشنبه ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۱۷:۲۴

چگونه به خوشبختی واقعی برسیم؟

در حالی که همه ما به دنبال خوشبختی هستیم انواع مختلفی از خوشبختی وجود دارد و تحقیقات نشان می ‎دهد که چگونه می ‎توانیم به هر یک از انواع آن برسیم.

غذای خانگی و سلامت جسم و روح
  • پنجشنبه ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۱۴:۰۸

غذای خانگی و سلامت جسم و روح

غذا به دلیل اینکه ویتامین ها و مواد معدنی بدن را تامین میکند نقش مهمی در زندگی دارد.

6 قانون طلایی برای کاهش چربی شکم
  • پنجشنبه ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۱۳:۰۷

6 قانون طلایی برای کاهش چربی شکم

چربی شکم فقط یک لایه معمولی از پوست نیست، بلکه چیزی است که اندام‌های حیاتی شما مانند قلب، ریه‌ها، کبد را احاطه کرده است و می‌تواند باعث ایجاد بیماری‌هایی از دیابت، مشکلات قلبی تا سرطان سینه شود.

چند دمنوش برای عفونت ادراری
  • چهارشنبه ۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۱۵:۵۷

چند دمنوش برای عفونت ادراری

عفونت ادراری یکی از آزاردهنده ترین بیماری های حال حاضر جامعه است که بسیاری از افراد را به خود مشغول کرده است. از علائم به وجود آمدن این بیماری می شود به سوزش هنگام دفع ادرار، احساس ادرار فوری، خون در ادرار، تب و لرز، درد های رکتالی در مرد ها، بوی خیلی قوی ادرار، درد در لگن در بانوان و … اشاره کرد.

  • یکشنبه ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۲۳:۴۸

مسائلی که باید پس از 40 سالگی حتما رعایت کنید

سبک زندگی فرد از پس از چهل سالگی اهمیت ویژه ای پیدا می کند.

  • یکشنبه ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۱۸:۱۷

روشی ساده و مطمئن برای شستن توت فرنگی

توت فرنگی مانند دیگر محصولات تازه باید قبل از مصرف به دقت تمیز شود زیرا آن ها می توانند به باکتری های مضری مثل سالمونلا یا E. coli آلوده شوند.

درمان ریزش مو با این ویتامین
  • یکشنبه ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۸:۴۳

درمان ریزش مو با این ویتامین

به گفته کارشناسان، بیوتین از ریزش مو، نازک شدن مو و کاهش حجم آن، ناخن های شکننده و مشکلات پوستی جلوگیری می کند.

  • شنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۲۳:۵۶

راهکارهایی جالب برای کاهش مصرف پلاستیک

با اقدامات بسیاری می توان مصرف پلاستیک را در بسیاری از مناطق کاهش داد و به محیط زیست کمک کرد.

  • شنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۱۸:۰۹

تکنیک هایی ساده برای شاد زیستن

بر اساس تحقیقات پژوهشگران هر چه میزان شادی شما بیشتر باشد، از سلامتی بیشتری بهره می برید.

۹ عادت که مغز را نابود می‌کند
  • شنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۱۳:۳۰

۹ عادت که مغز را نابود می‌کند

انجام برخی از عادات نادرست باعث نابودی مغز و به خطر افتادن سلامت بدن خواهد شد.

  • جمعه ۹ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۲۱:۳۹

راز رهایی از خواب آلودگی بهاری

به گفته دکترای تخصصی طب ایرانی، ورزش 30  ثانیه ای در هر نیم ساعت در فصل بهار موجب افزایش گردش خون شده و حرارت و رطوبت بدن یکسان می‌شود.

  • پنجشنبه ۸ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۱۸:۴۶

با پیاده روی روزانه جوان بمانید

اگر می خواهید جوان بمانید پیاده ‌روی سریع را در برنامه روزانه خود بگنجانید.

  • پنجشنبه ۸ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۱۸:۰۵

درمان های خانگی برای رفع سریع کبودی بدن

برخی درمان های خانگی می توانند به درمان سریع کبودی کمک کنند.

  • پنجشنبه ۸ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۱۷:۲۴

راهکارهایی ساده برای غلبه بر ناامیدی

ناامیدی از آینده ما را از رسیدن به موفقیت باز می دارد پس تلاش کنید با افزایش امید به زندگی در خود امید ایجاد کنید.

  • چهارشنبه ۷ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۱۷:۲۸

راهکارهای ساده برای رهایی از روزمرگی در زندگی مشترک

روزمرگی و یکنواخت شدن زندگی مشترک موضوعی است که می تواند زوجین را با چالش های جدی روبرو کند.

لوبیا سبز قاتل کم خونی
  • چهارشنبه ۷ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۱۳:۵۸

لوبیا سبز قاتل کم خونی

لوبیاسبز با نام علمی از خانواده بقولات بومی آمریکاست.

بهترین روش مصرف زیره برای لاغری شکم
  • چهارشنبه ۷ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۱۳:۱۵

بهترین روش مصرف زیره برای لاغری شکم

چاقی شکم و پهلو یکی از مشکلات اساسی در بین افراد است و اشخاص معمولا تلاش می کنند تا به شکل ساده و بی خطر چربی های شکم و پهلو خود را آب کنند.

تغییراتی که پس از ترک قهوه در بدن ایجاد می‌شود
  • چهارشنبه ۷ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۱۰:۵۱

تغییراتی که پس از ترک قهوه در بدن ایجاد می‌شود

قهوه طرفداران زیادی دارد و می‌تواند افراد را دچار اعتیاد کند که این ترک اعتیاد تغییراتی برای شما به همراه دارد.

  • سه شنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۲۲:۰۸

چگونه انسان گوشت تلخی نباشیم؟

دلایل زیادی باعث می شود فردی گوشت تلخ به نظر برسد اما با راهکارهای مختلفی می توانیم بر تلخی خود غلبه کرده و انسان گوشت تلخی نباشیم.

تمیز کردن لکه فرش با محلول های خانگی
  • یکشنبه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۱۰:۴۲

تمیز کردن لکه فرش با محلول های خانگی

تمیز کردن لکه فرش با مواد شیمیایی برای سلامتی شما و فرزندانتان مضرات زیادی دارد و بهتر است مواد طبیعی را جایگزین آن کنید.

اضافه وزن مادام‌العمر خطر ابتلا به سرطان رحم را دو برابر می‌کند
  • جمعه ۲ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۱۱:۰۹

اضافه وزن مادام‌العمر خطر ابتلا به سرطان رحم را دو برابر می‌کند

تحقیقات دانشمندان انگلیسی نشان می‌دهند که اضافه وزن مادام العمر ممکن است خطر ابتلا به سرطان رحم را در زنان تا دو برابر افزایش دهد.

  • چهارشنبه ۳۱ فروردین ۱۴۰۱ ۱۶:۰۰

درمان سلولیت در خانه

راهکارهایی وجود دارد که با انجام دادن آن ها می توانید در خانه از شر سلولیت یا پوست پرتقالی خلاص شوید.

بلایی که مشاجرات والدین بر سر کودکان‌ می آورد!
  • دوشنبه ۲۹ فروردین ۱۴۰۱ ۱۲:۴۴

بلایی که مشاجرات والدین بر سر کودکان‌ می آورد!

داشمندان روانشناسی معتقدند که امنیت برای کودک از نان شب هم واجب‌تر است، یعنی اگر یک فرد در زمان کودکی خصوصا پنج سال اول زندگی در خانه‌ای رشد کند که محل تنازعات، کشمکش، درگیری و تنش باشد؛ کاملا یک فرد آسیب پذیر خواهد شد.

هرگز برای این کارها از کسی پول قرض نگیرید
  • پنجشنبه ۲۵ فروردین ۱۴۰۱ ۱۱:۳۳

هرگز برای این کارها از کسی پول قرض نگیرید/ اگر بدهکار یا طلبکار هستید این مطلب را حتما بخوانید

قرض دادن و قرض گرفتن آداب و مهارت‌هایی دارد که رعایت آنها باعث می‌شود هیچ یک از طرفین قرض ضرر نکنند.

دمنوش‌هایی برای مقابله با حساسیت‌های بهاری
  • پنجشنبه ۲۵ فروردین ۱۴۰۱ ۱۱:۲۸

دمنوش‌هایی برای مقابله با حساسیت‌های بهاری

بسیاری از مردم برای تسکین حساسیت‌های فصلی خود به آنتی‌هیستامین‌های موجود در داروخانه روی می‌آورند. درصورتی که به‌راحتی می‌توان با به‌کارگیری درمان‌های طبیعی، این علائم را بهبود بخشید.

درمان موثر خانگی جوش سر سیاه
  • چهارشنبه ۲۴ فروردین ۱۴۰۱ ۱۰:۴۰

درمان موثر خانگی جوش سر سیاه

جوش‌های سر سیاه نوعی آکنه هستند که به دلیل مسدود شدن منافذ روی پوست شما ایجاد می‌شوند.

ساده‌ترین راه‌های طبیعی برای کاهش وزن
  • چهارشنبه ۲۴ فروردین ۱۴۰۱ ۹:۳۱

ساده‌ترین راه‌های طبیعی برای کاهش وزن

متخصصان تناسب اندام برخی از ساد‌ه‌ترین و در عین حال ایمن‌ترین روش‌ها برای سوزاندن چربی شکم را معرفی کرده‌اند که به تدریج منجر به کاهش وزن سالم می‌شوند.

مناسب ترین آب برای نوزادان کدام آب است؟
  • سه شنبه ۲۳ فروردین ۱۴۰۱ ۱۵:۰۸

مناسب ترین آب برای نوزادان کدام آب است؟

اصولا بسیاری از والدین به ویژه ان هایی که به تازگی صاحب فرزند شده اند به شدت نگران آب آشامیدنی و آب مصرفی مناسب برای فرزندان خود می باشند. باید گفت از میان تمام آب ها, آب های قلیایی معمولا گزینه مناسبی برای نوزادان و کودکان به حسآب می ایند چرا که این نوع آب ها چندان سخت نبوده و املاح و مواد معدنی فراوانی ندارند.

تیتر یک

حقوق کارمندان 1405

بودجه ۱۴۰۵ و معمای دستمزد؛ انضباط مالی در برابر فرسایش سرمایه انسانی

اعداد بودجه ۱۴۰۵ نشان می‌دهد دولت میان دو گزینه دشوار گرفتار شده است؛ افزایش حقوق و تشدید کسری یا حفظ انضباط مالی و کاهش قدرت خرید کارکنان. این انتخاب، به یکی از مهم‌ترین چالش‌های سیاستگذاری اقتصادی سال آینده تبدیل شده است.

ویدیوی امروز

طعنه بهادری جهرمی به تغییر رئیس بانک مرکزی

طعنه بهادری جهرمی به تغییر رئیس بانک مرکزی/ فیلم

ویدیویی از کنایه بهادری جهرمی، سخنگوی دولت سابق به رفتن فرزین از بانک مرکزی و آمدن همتی را ببینید.