راهنمای زندگی و سبک زندگی

• جمعه ۲۴ فروردین ۱۳۹۷۱۱:۲۳

چگونه انرژی منفی را از خانه دور کنیم؟

راههای زیادی برای زدودن انرژی منفی از پیرامون‌تان وجود دارد که می‌تواند در ایجاد تعادل و هارمونی در زندگی شما و البته زندگی سایر اعضای خانواده تاثیر چشمگیری بگذارد. برترین...

• پنجشنبه ۲۳ فروردین ۱۳۹۷۱۶:۴۱

با کاهش یک دقیقه‌ای استحمام، چقدر آب صرفه جویی می‌شود؟

صرفه‌جویی در مصرف آب یکی از موارد بسیار مهمی است که در سال آبی جاری باید مورد توجه ویژه‌ مشترکان قرار گیرد. در این میان استحمام یکی از مواردی...

• پنجشنبه ۲۳ فروردین ۱۳۹۷۱۴:۰۳

تاثیر مثبت ورزش‌های فکری به نسل بعد منتقل می‌شود

محققان با بیان مفید بودن ورزش‌های فکری و جسمی برای مغز اظهار کردند: بررسی‌های جدید حاکی از تاثیراین ورزش‌ها در بهبود توانایی یادگیری فرزندانمان هم است. به گزارش ایسنا، محققان...

• پنجشنبه ۲۳ فروردین ۱۳۹۷۷:۲۱

با آجیل‌های باقیمانده شب عید چکار کنیم؟

نگهداری در فریزر به دلیل مصون ماندن آجیل‌ها از نور و حرارت، بهترین روش نگهداری آن‌ها برای زمان طولانی است. در دمای فریزر و در بسته بندی مناسب مغز...

• چهارشنبه ۲۲ فروردین ۱۳۹۷۱۲:۴۰

چگونه بد اخلاقی کودکان را کنترل کنیم؟

رئیس اداره مشاوره دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: بی اعتنایی به بد اخلاقی و گریه و داد و فریاد ، سریع ترین راه خلاصی از کج خلقی های...

• چهارشنبه ۲۲ فروردین ۱۳۹۷۱۱:۴۷

مهارت تفکر انتقادی‌تان را چگونه پرورش دهید؟

نقادانه فکر کردن، خِرد جدیدی در دنیای مدرن است که می‌تواند توانایی فرد را در آنالیز کردن مسائل روزمره منعکس کرده و منتهی به تصمیم گیری درست شود. برترین ها...

• سه‌شنبه ۲۱ فروردین ۱۳۹۷۱۶:۴۰

مکان های ممنوعه برای قرار دادن تلفن همراه

در دنیای امروز تلفن همراه ابزاری جدایی ناپذیر از زندگی شهروندان شده است به طوری که تصور زندگی بدون آن ناممکن به نظر می‌رسد. انسان امروزی وابستگی بسیاری به...

• سه‌شنبه ۲۱ فروردین ۱۳۹۷۱۲:۵۶

رابطه جنسی زودگذر با روان‌تان چه می‌کند؟

باتوجه به اینکه فاصله‌ی بین سن بلوغ تا ازدواج روز‌به‌روز بیشتر می‌شود، افراد بیشتری برای برآورده کردن نیازهای جنسی خود به روابط‌جنسی تصادفی روی می‌آورند. طبق مطالعه‌ای که در...

• سه‌شنبه ۲۱ فروردین ۱۳۹۷۱۲:۵۳

فوت و فن‌هایی برای نگهداری گل نرگس

گل نرگس از آن گل‌هاست كه بويش از فاصله‌ها، سرمست مي‌كند. اين گل زيبا كه عطر و بوي فريبنده‌اي دارد، گل خاطره‌ها و يادهاست و با لطافت و بخشندگي...

• سه‌شنبه ۲۱ فروردین ۱۳۹۷۷:۲۸

مُد امسال ایران چه رنگی است؟

دبیرکارگروه ساماندهی مد و لباس از انتخاب رنگ زیتونی در هفتمین جشنواره مد و لباس فجر برای استفاده در طراحی و تولید لباس در سال ۱۳۹۷ خبر داد. خبرگزاری ایسنا:‌...

• دوشنبه ۲۰ فروردین ۱۳۹۷۱۶:۵۸

چگونه در اینستاگرام معروف شویم؟

اینستاگرام نزدیک به یک میلیارد نفر کاربر فعال دارد که بسیاری از آنها به دلیل شهرت ذاتی که دارند، مورد توجه هستند و برخی هم عکاس های حرفه ای...

• دوشنبه ۲۰ فروردین ۱۳۹۷۱۳:۵۰

زندگی از این زاویه زیباتر است

مهم درك صحيح از زندگي و رويداد‌هاي آن است؛ پس بياييد اين مهارت با ارزش را با تمرين‌كردن راهكار‌هاي زير در خودشكوفا ‌سازيم: زندگي زيباتر از آن است كه مي‌بينييد،...

• یکشنبه ۱۹ فروردین ۱۳۹۷۱۳:۲۶

راه های جذاب شدن در اولین برخورد

اثری که همان اول بر طرف می گذارید تا آخر عمر یادش می ماند. در حالت اغراق آمیزش این است که این برخورد اول تعیین کننده نوع و ادامه...

• شنبه ۱۸ فروردین ۱۳۹۷۱۵:۴۱

چگونه از موزه بازدید می‌کنیم؟

«لطفا دست نزنيد» راهنمايان موزه‌ها و مراكز تاريخي در طول روز بارها و بارها اين جمله را خطاب به بازديد‌كنندگان تكرار مي‌كنند. بازديد‌كنندگاني كه تنها اين جمله را مي‌شنوند،...

• جمعه ۱۷ فروردین ۱۳۹۷۱۰:۲۱

چرا در مورد مسائل مالی، احساسی تصمیم می‌گیریم؟

مغز عضو بسیار پیچیده ای است. این عضو فقط 2 درصد از وزن بدنمان را تشکیل می دهد؛ اما 20 درصد از انرژی بدنمان را می سوزاند. دانیل کانمن1...

• جمعه ۱۷ فروردین ۱۳۹۷۱۰:۱۷

هدف طراحان مد از تولید لباس‌های عجیب و غریب چیست؟

طراحان گاهی تاکید را به جای کاربردی بودن، بر زیبایی و خلاقیت اثر هنری می گذارند. در واقع تولید چنین محصولاتی برای آنها هیجان انگیز است. برترین ها - ترجمه...

• پنجشنبه ۱۶ فروردین ۱۳۹۷۱۸:۰۲

دیدنی های سفر به ایتالیا

جمهوری ایتالیا در جنوب اروپا قرار دارد و متشکل از شبه جزیره ایتالیا و دو جزیره سیسیل و ساردنی است که در دریای مدیترانه قرار دارند. ایتالیا دارای بیشترین...

• پنجشنبه ۱۶ فروردین ۱۳۹۷۱۶:۳۸

چطور محترمانه صحبت کسی را قطع کنیم؟

آیا تا به حال پیش آمده با کسی گفتگو کنید که یک ریز حرف بزند و حرف بزند و حرف بزند و شما نتوانید متوقفش کنید؟ حتما دوست ندارید...

• پنجشنبه ۱۶ فروردین ۱۳۹۷۹:۵۴

چطور می توانیم فردی موفق باشیم؟

گاهی به گوش مان می رسد فلانی در شغل خود ترفیع گرفته یا خودرو و خانه‌ای گران قیمت خریده است؛ از خودمان می‌پرسیم چرا ما هیچ پیشرفتی نداریم و...

• چهارشنبه ۱۵ فروردین ۱۳۹۷۱۳:۰۰

دوری از استرس با تغییر در سبک زندگی

به اعتقاد روانشناسان اين سبك زندگي و باورهاي ماست كه زندگي شاد و بدون استرسي ايجاد مي‌كند؛ يعني گاه فقط كافي است تا سبك زندگي ما عوض شود. گاه...

• چهارشنبه ۱۵ فروردین ۱۳۹۷۱۲:۵۶

وفاداری واقعی در زندگی مشترک یعنی …

وفاداری در رابطه‌ی زناشویی فراتر از صرفا ارتباط برقرار نکردن با زن یا مردی دیگر است. وفاداری واقعی یعنی اینکه با همسرتان کاملا یکی و متحد شوید. برترین ها -...

• سه‌شنبه ۱۴ فروردین ۱۳۹۷۱۰:۱۳

۱۰ روشِ بازیافت زباله‌های کاغذی در خانه

بازیافت زباله‌های کاغذی و کاغذهای اضافی در خانه‌ بی‌تردید روشی موثر برای کمک به اقتصاد خانواده و در عین حال سلامت محیط زیست است. به گزارش ایسنا، از آنجایی که...

• سه‌شنبه ۲۹ اسفند ۱۳۹۶۱۸:۱۹

مردم دنیا سالشان را چه طور اندازه می گیرند؟

تقویم ها همیشه بخش قابل توجهی از زندگی روزمره جوامع مختلف را به خود اختصاص می دهند. تقویم هایی که اگر خوب به آنها نگاه کنید خواهید فهمید که...

• سه‌شنبه ۲۹ اسفند ۱۳۹۶۱۵:۲۴

نشاط اجتماعی با رنگ‌های گرم افزایش می‌یابد

یک رفتار شناس اجتماعی گفت : استفاده از رنگ های شاد و گرم همچون نارنجی، قرمز و صورتی در رنگ آمیزی خیابان ها، نمای فروشگاه و خودروها و پوشاک...

• سه‌شنبه ۲۹ اسفند ۱۳۹۶۱۲:۳۲

حال و هوای نوروزی پایتخت رها شده از ترافیک و آلودگی هوا

این روزها به هر گوشه شهر که سرکی بکشیم جلوه‌های شادی و نشاط و فصل نو شدن و بهار قابل دیدن است؛ گویی در این دو هفته تعطیلات، تهران...

• دوشنبه ۲۸ اسفند ۱۳۹۶۱۶:۱۹

چه رابطه ای بین هوش و طول عمر افراد وجود دارد؟

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد کودکانی که دارای هوش بالاتری هستند، شانس بیشتری برای رسیدن به سن 79 سالگی یا بیشتر از آن را دارند. به گزارش مهر، در...

• دوشنبه ۲۸ اسفند ۱۳۹۶۱۵:۰۲

خانه تکانی اورژانسی در دقیقه نود

عموما به علت حجم کارها و همچنین متراژ منزل و میزان وسایلی که در آن وجود دارد، تعداد روزهایی که باید به تمیز کردن آن اختصاص داد متفاوت است....

• دوشنبه ۲۸ اسفند ۱۳۹۶۱۱:۵۲

دزدی یا یادگاری‌هایی از هتل‌ها

وسایل زیادی هستند که مسافران با عنوان یادگاری از هتل خارج می‌کنند، درحالیکه خروج آن ها ممنوع و در زبان عام،‌ نوعی دزدی به حساب می‌آید. به گزارش ایسنا:وب سایت...

• دوشنبه ۲۸ اسفند ۱۳۹۶۱۰:۵۵

اضطراب و نگرانی را فیتیله پیچ کنید

یک سفر کاری برای شما پیش آمده و مجبور هستید چندین روز از خانه، همسر و فرزندان خود دور بمانید. همه مراحل این سفر برایتان ناخوشایند است از رفتن...

• یکشنبه ۲۷ اسفند ۱۳۹۶۱۱:۲۶

عاداتی که شخصیت‌تان را رو می‌کنند

هر کسی علاقه مندی‌ها و عادت‌های خودش را دارد. ما معمولا به علت این عادت‌های‌مان فکر نمی‌کنیم و تقریبا بی‌اراده انجام‌شان می‌دهیم و عادت‌ کرده‌ایم آنها را رفتارهای عادی...