مطالب نوشته‌شده توسط: مهدیه سادات موسوی

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۲۰:۳۲

پیشگیری از پوسیدگی دندان با این مواد غذایی

مصرف برخی ویتامین‌ها و املاح از طریق رژیم غذایی برای سلامت دندان و لثه ضروری هستند.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۲۰:۳۰

3 راهکار برای کند کردن روند پیری

عواملی مثل خوردن غذاهای ناسالم، مصرف دخانیات و الکل، آلودگی هوا و مشتقات پلی‌فلوروالکیل (PFAs) موجود در ظروف تفلون و بطری‌های پلاستیکی آب به بروز زودرس نشانه‌های پیری منجر می‌شوند.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۲۰:۰۰

دلیل چاق شدن در زمستان چیست؟

اغلب افزایش وزن در زمستان به رژیم غذایی مربوط می‌شود. مردم در تعطیلات و مهمانی‌ها بیشتر غذا می‌خورند و کمتر به آنچه می‌خورند توجه دارند.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۱۹:۵۵

کمبود ویتامین را با این سبزی جبران کنید

مصرف اسفناج برای جبران کمبود  ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۱۹:۴۶

بازگشت پرسپولیس به کورس مدعیان قهرمانی

پرسپولیس با برتری مقابل نساجی در ورزشگاه آزادی در کورس مدعیان لیگ برتر باقی ماند.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۱۹:۳۱

پیش بینی برف و باران در این استان‌های کشور

امروز پنجشنبه (۷ دی) در برخی نقاط استان‌های خوزستان، ایلام، لرستان، چهارمحال و بختیاری، کهگیلویه و بویر احمد و از بعدازظهر این روز و جمعه (۸ دی) در استان‌های ساحلی خزر، اردبیل، ارتفاعات البرز مرکزی، خراسان‌های شمالی و رضوی بارندگی، رعدوبرق، وزش باد شدید موقت و در نقاط سردسیر بارش برف پیش‌بینی می‌شود.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۱۹:۰۰

انتصاب های جدید در وزارت فرهنگ و راشاد

وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در حکمی امیرحسین سمیعی را به جای محمدالهیاری فومنی به عنوان مدیرکل دفتر موسیقی این وزارتخانه منصوب

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۱۸:۳۸

پیش بینی تورم شدید در سال جدید

دیده نشدن برنامه هفتم به طور کامل در لایحه، افزایش نزدیک به ۵۰ درصدی مالیات و اثرات احتمالی آن بر تولید و معیشت مردم موجب شده کارشناسان سال سختی را از لحاظ اقتصادی برای مردم پیش بینی کنند.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۱۷:۱۹

وضعیت نگران کننده سدهای پایتخت

حجم کلی ذخایر سدهای سامانه شرق تهران هم اکنون 56 میلیون متر مکعب اعلام شده که در مقایسه با سال گذشته  22 میلیون متر مکعب کاهش را نشان می دهد.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۱۷:۰۸

منتظر فصل سوم زخم کاری باشید

جواد عزتی، رفتار آزادی ور، کامبیز دیرباز، الناز ملک از بازیگران اصلی فصل سوم «زخم کاری» هستند.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۱۷:۰۴

هشدار بازگشت آلودگی هوا به پایتخت

مدیرکل مدیریت بحران استان تهران نسبت به بازگشت آلودگی هوا به پایتخت هشدار داد.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۱۷:۰۱

5 عادات غلطی که پوست شما را از بین می برد

با اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، 5 عادت غلط سلامت پوست را از بین می‌برد.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۱۶:۴۴

حذف یارانه برخی دهک ها در سال جدید

به تازگی وزارت  تعاون، کار و رفاه اجتماعی از احتمال حذف یارانه برخی از افرادی که در دهک‌های بالا قرار دارند، با تغییر شیوه طبقه بندی از دهک به صدک خبر داده است.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۱۶:۴۱

مبلغ عیدی کارگران اعلام شد

حداقل عیدی سال ۱۴۰۳ که کارگران دریافت می‌کنند، معادل ۱۰۶,۱۶۵,۶۸۰ ریال خواهد بود.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۱۶:۳۷

ترکیب پرسپولیس مقابل نساجی مشخص شد

یحیی گل محمدی فهرست اولیه تیمش را در دیدار حساس امروز مقابل نساجی اعلام کرد.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۱۶:۳۵

پرسپولیس-تراکتور بدون تماشاگر خواهد بود؟

استقلال و پرسپولیس به دلیل فحاشی و پرتاب بطری از روی تماشاگرانشان هر کدام علاوه بر جریمه مالی به انجام یک بازی بدون تماشاگر محکوم شدند.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۱۶:۳۲

نتایج غربالگری طرح پویش ملی سلامت

در ۲۴ ساعت گذشته یک میلیون و ۳۷۰ هزار و ۳۷۲ نفر در این پویش غربالگری شدند که از این تعداد ۲۴ هزار و ۷۵۲ نفر با احتمال پرفشاری خون و ۱۳ هزار و ۶۸ نفر با احتمال دیابت شناسایی شدند.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۱۶:۲۷

خودرو برقی جذاب به تهران رسید

خودرو برقی و جذابی که توسط ایران خودرو برای ناوگان حمل و نقل عمومی تهران و سایر کلانشهرها در نظر گرفته شده، به تهران رسید.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۱:۱۳

پلمپ یک آرایشگاه زنانه غیر مجاز در ساوه

به منظور ارتقاء امنیت اجتماعی، مأموران اداره نظارت بر اماکن عمومی شهرستان ساوه روز گذشته طرح تشدید کنترل و نظارت بر اصناف را در این شهرستان اجرا کردند.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۰:۴۶

رفع مشکل ریجستری تلفن همراه

وزیر ارتباطات بیان کرد: درگذشته مشکلی بین اپراتورهای تلفن همراه با سامانه در خصوص عدم پرداخت هزینه پیامک‌ها وجود داشت؛ اما در حال حاضر این مشکل رفع شده و مشکلی جدی وجود ندارد.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۰:۴۳

کمبود ویتامین D؛ علت اصلی درد مفاصل

علائم جسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل درد عضلانی در مفاصل، از جمله دردهای آرتریت روماتوئید باشد که اغلب در زانوها، پاها و باسن و مفصل ران احساس می‌شود.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۰:۳۵

مصدومیت 2 آتش نشان در اطفای حریق خیابان فیض اصفهان

دوآتش نشان اصفهانی در عملیات اطفای حریق گسترده مدرسه ناشنوایان مصدوم و راهی بیمارستان شدند.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۰:۳۱

کاهش وزن با این نوشیدنی ها

نوشیدنی‌های خاصی مانند چای سبز، قهوه و چای زنجبیل ممکن است به افزایش متابولیسم، کاهش گرسنگی و افزایش سیری کمک کنند، که همگی می‌توانند کاهش وزن را تسهیل کنند.

• پنجشنبه ۷ دی ۱۴۰۲۰:۲۵

جدایی دروازه بان استقلال

دروازه بان استقلال که ابتدای لیگ بیست و سوم به جمع شاگردان جواد نکونام ملحق شد، حالا با قوانین جدید، باید به سربازی برود و مدتی از استقلال دور باشد.

• چهارشنبه ۶ دی ۱۴۰۲۲۱:۱۸

دستگیری کلاهبردار حرفه ای با 200 فقره برداشت اینترنتی

کلاهبردار حرفه‌ای اینترنتی که اقدام به ۲۰۰ فقره برداشت غیر مجاز در سراسر کشور از حساب کاربران فضای مجازی از طریق فیشینگ کرده بود دستگیر شد.

• چهارشنبه ۶ دی ۱۴۰۲۲۱:۱۳

فعالیت طلا فروشان تهرانی از امروز آغاز شد

رئیس اتاق اصناف تهران اعلام کرد: فعالان بخش طلاو و جواهر نگرانی‌هایی نسبت به اجرای قانون پایانه‌های فروشگاهی و سامانه جامع تجارت، درباره ثبت اموال و رویدادهای اقتصادی خود داشتند و تداخل این سامانه‌ها شرایط را برای فعالیت‌های آنها سخت کرده است.

• چهارشنبه ۶ دی ۱۴۰۲۲۱:۱۰

مصدومیت 6 بازیکن اصلی ملوان مقابل پرسپولیس

نساجی چهار مدافع میانی خودش را در بازی با پرسپولیس در اختیار نخواهد داشت.

• چهارشنبه ۶ دی ۱۴۰۲۲۱:۰۲

اخبار جدید از طرح جمع آوری پل حافظ

به گفته شهردار تهران، طرح جایگزین جمع‌آوری پل حافظ در حال رصد است، اما نتیجه آن هنوز اعلام نشده و پس از نهایی شدن، تصمیمات اعلام خواهد شد.

• چهارشنبه ۶ دی ۱۴۰۲۲۱:۰۰

چند ترفند برای رهایی از ضعف و گرسنگی شدید

بعضی روزها به‌رغم صرف غذای کامل باز هم ضعف وجود دارد و احساس خالی‌بودن معده آزاردهنده است.

• چهارشنبه ۶ دی ۱۴۰۲۱۷:۰۴

تورم سالانه کشور به 44% رسید

در آذر ماه 1402، نرخ تورم سالانه برای خانوارهای کشور به ٤٤,٤ درصد رسیده که نسبت به همین اطلاع در ماه قبل، 0.5 واحد درصد کاهش یافته است.