معجزه ای برای رهایی از استرس و خواب آرام
پیلاتس، ذهن شما را از استرس روز دور میکند و به سمت حرکت بدن هدایت میکند. وقتی هر روز پیلاتس انجام میدهید، از طریق تکنیکهای تنفسی، اکسیژن دریافتی و جریان خون خود را نیز بهبود میبخشید.
پیلاتس، ذهن شما را از استرس روز دور میکند و به سمت حرکت بدن هدایت میکند. وقتی هر روز پیلاتس انجام میدهید، از طریق تکنیکهای تنفسی، اکسیژن دریافتی و جریان خون خود را نیز بهبود میبخشید.
نتایج یک پژوهش نشان میدهد تمرینهای باراسل و پیلاتس میتواند موجب بهبود کیفیت زندگی زنان مبتلا به کمر درد مزمن شود.
سرطان سینه، با وجود تمام دردها و محنتهای روحی و جسمی که به بیمار وارد میکند، اغلب پس از شروع درمان با عوارض دیگری نظیر مشکلات قلبی عروقی نیز همراه میشود. محققان کشور برای رفع این مشکل جانبی، استفاده از ورزش پیلاتس را توصیه میکنند.
نتایج یک پژوهش نشان میدهد پیلاتس میتواند کمردرد مزمن غیراختصاصی را کاهش دهد.
منطق ساده بازار میگوید جنگ بالا میگیرد، سرمایهگذار طلا میخرد؛ جنگ آرام میشود، طلا افت میکند. معاملات امروز نشان داد بازار به این سادگی نیست. در حالی که امید به کاهش تنش در خاورمیانه افزایش یافته، قیمت جهانی طلا در مقطعی بیش از چهار درصد جهش کرد و به بالاترین محدوده چند هفته اخیر رسید.
النینوی قوی در راه است / پاییز امسال بارشهای بهتری خواهیم داشت
بازار خودرو در برزخ؛ قیمتها عقب نشستند اما خریدار هنوز برنگشته است
فوری/ قهرمان مسابقات مردان آهنین درگذشت
فوری/ بازیگر جوان سینما درگذشت
واریز ۳ میلیون تومان سود سهام عدالت واقعیت دارد؟/ جزئیات زمان احتمالی پرداخت
بمب پرسپولیس خنثی شد
پایان دوران جبلی نزدیک است/ گمانهزنیها درباره جانشین رئیس صداوسیما داغ شد
قیمت دلار،قیمت طلا و سکه امروز ۱۲ مرداد/ رشد دلار و طلا، افت قیمت سکه امامی
قیمت گوشی های موبایل سامسونگ 1405/05/10
خبر جدید ترامپ از زمان آغاز مذاکرات/ حمله به ایران می توانست بزرگترین حمله پس از جنگ جهانی دوم باشد!
دیگران می خوانند