برچسب: مکمل‌ها

• شنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۴۹:۵۵

بهترین زمان مصرف مکمل‌ها از آهن تا منیزیم

مصرف مکمل‌ها قواعدی نانوشته دارد که رعایت آن‌ها می‌تواند شما را از یک مصرف‌کننده معمولی به یک مصرف‌کننده هوشمند تبدیل کند.

• شنبه ۱۱ مرداد ۱۴۰۴۱۰:۴۲

هشدار درباره تداخل مکمل‌ها با داروهای تیروئیدی و کاهش اثربخشی آن‌ها

مصرف هم‌زمان داروهای تیروئیدی با مکمل‌هایی مانند آهن، کلسیم یا داروهایی که با اسیدهای صفراوی پیوند می‌خورند، باعث کاهش جذب دارو و افت اثر درمانی آن می‌شود.