برچسب : متخصص تغذیه
مواد خوراکی که باید در فصل گرما مصرف کرد
یک متخصص تغذیه اعلام کرد: فصل گرما که می رسد اشتهای افراد برای غذاهای پرکالری و گرم کم می شود و بیش تر دنبال غذاهای سبک و سرد هستند. در فصل گرما باید بدانیم چه مواد خوراکی را کمتر کنیم و پرهیز کنیم.
خطرات مصرف آب معدنی برای سلامت بدن
با اعلام یک متخصص تغذیه، بطریهای آب معدنی در صورتی که در معرض نور مستقیم آفتاب قرار بگیرد، یا در دمای انجماد باشد به سلامت مصرفکننده آسیب میرساند.
۱۰ قانون مهم غذا خوردن را فراموش نکنید!
متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت نقش تغذیه در حفظ سلامتی بدن، گفت: ۱۰ اصل مهم در هنگام غذا خوردن را همیشه مد نظر داشته باشید.
برف نخورید
متخصص تغذیه گفت: به دلیل وجود ذرات معلق و سنگین مانند سرب و جیوه، خوردن برف از لحاظ بهداشتی صحیح نیست. تصویر برف نخورید
متخصص تغذیه: پیشگیری مقدم بر رژیم غذایی است
متخصص تغذیه و رژیم درمانی معتقد است، اگر میخواهیم به رژیم غذایی چه از ابعاد درمانی و زیبایی نیازی نداشته باشیم، بهترین توصیه و روش پیشگیری است.
«دمنوش»را فقط با نظر متخصص تغذیه مصرف کنید
متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه نباید صرفاً تحت تأثیر تبلیغات نسبت به خرید دمنوشها اقدام کنیم، گفت: هر دمنوشی را نمیتوان مصرف کرد؛ چراکه میتواند عارضه به همراه داشته باشد.
توصیههایی برای جلوگیری از ریزش مو
یک متخصص تغذیه گفت: افراد برای داشتن ریشه موی قوی باید سبزی و میوهجات مصرف کرده و همچنین ویتامینهای مورد نیاز بدن را به مقدار کافی به صورت روزانه...
روشهایی غلط برای لاغر شدن
یک متخصص تغذیه گفت: با انتخاب منبع دقیق کربوهیدراتی باید به کاهش وزن خود کمک کرد و از منابعی مانند میوه، سبزی و غلات سبوسدار استفاده کرد. محمدآذرفر متخصص تغذیه...
به این دلایل نباید برف خورد!
یک متخصص تغذیه درباره دلایلی که نباید برف خورد توضیحاتی ارائه کرد. مجید حاجیفرجی متخصص تغذیه و رژیمدرمانی در خصوص مصرف و خوردن برف اظهار داشت: در حال حاضر به...
بهترین روغن برای سرخ کردن مواد غذایی
یک متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: برای پخت غذا با حرارت طولانی مدت، باید از روغنهای سرخ کردنی و مقاوم در برابر حرارت استفاده شود. بنابراین از طریق برچسبهای درج...
سریع غذا نخورید
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: با آرامش غذا خوردن عامل جلوگیری برای افزایش دریافت انرژی است و اگر سریع غذا بخوریم بیشتر چاق می شویم. سید ضیاءالدین مظهری، متخصص...
پخت و پز در ظروف مسی چه مزایا و معایبی دارد؟
یک متخصص تغذیه گفت: مس باعث کمک به خونسازی و سلامتی رگهای خونی و قلب خواهد شد و باید روزانه به مقدار 5/1 میلیگرم در روز از طریق غذا...
پخت غذا در ظروف مسی مفید است یا مضر؟
متخصص تغذیدر خصوص ظروف مناسب برای طبخ غذا گفت: مس یکی از فلزات بسیار مهم و موردنیاز بدن است و در سیستم زیستی و فعل و انفعالات حیاتبخش درونی،...
بمب ساعتی چاقی در ایران ۱۰ سال دیگر منفجر میشود
یک متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اعلام بدترین و بهترین نانهای ایرانی از خطر انفجار بمب ساعتی چاقی در ایران طی یک دهه...
تیتر یک
افزایش ترافیک ایران در رادار کلودفلر/ اینترنت بین الملل به زودی بازمی گردد؟
دادههای تازه کلودفلر نشان میدهد ترافیک اینترنت ایران طی ۲۴ ساعت گذشته افزایش نسبی یافته، اما این تغییر هنوز به معنای بازگشت کامل دسترسی عمومی به اینترنت جهانی نیست. نوسانات محسوس و محدودیتهای باقیمانده نشان میدهد دسترسی کاربران همچنان مدیریتشده و بخشبندی شده است.
پربازدیدها
-
صفحه اول روزنامهها سهشنبه 29 اردیبهشت 1405 -
گزارش کنگره آمریکا از آمار هواپیماهای از دست رفته در جنگ با ایران/ انهدام ۴۲ فروند شامل F-35 و ۲۴ فروند پهپاد ریپر -
وام ۵۰۰ میلیون تومانی برای زوجهای جوان / خرید اعتباری جهیزیه با نرخ سود ۲۳ درصد -
افزایش ترافیک ایران در رادار کلودفلر/ اینترنت بین الملل به زودی بازمی گردد؟ -
بابک زنجانی شبکه اجتماعی اش را راه اندازی کرد؟ -
صفحه اول روزنامهها چهارشنبه 30 اردیبهشت 1405 -
هر ۲ ساعت یک فوت در صف انتظار پیوند عضو/ چرا هنوز مرگ مغزی را باور نداریم؟ -
تصمیم جدید سنای آمریکا درباره حمله به ایران / پیشبرد طرح محدودیت اختیارات جنگی ترامپ -
کنایه پزشکیان به ترامپ در پی تهدیدات اخیر / جمهوری اسلامی با عزت و اقتدار وارد گفتوگو میشود -
مرگ کارگر جوان در معدن پروده طبس















دیگران می خوانند