برچسب: غذا

• یکشنبه ۲۶ خرداد ۱۳۹۸۱۰:۲۸

ایستاده غذا خوردن بر درک طعم غذا تاثیر می گذارد

مطالعات نشان می دهد وضعیت غذاخوردن بر درک طعم غذا تاثیر می گذارد بطوریکه در حالت نشسته، طعم غذا به مراتب بهتر است.

• دوشنبه ۲ اردیبهشت ۱۳۹۸۱۱:۴۰

مصرف آبغوره و سرکه بعد از غذا برای چه چیزی خوب است؟

یک متخصص تغذیه گفت: دریافت مقدار مناسبی فیبر همراه با غذا می‌تواند از جذب بیش از حد چربی غذاها در بدن پیشگیری کند.

• سه‌شنبه ۲۱ اسفند ۱۳۹۷۱۵:۰۰

غذاهایی که شما را پیرتر از سن تان نشان می دهند

باور کنید که برای حفظ سلامتی و جوانی پوست و اندام خوب نیازی نیست که پول زیادی صرف کنید. کافیست که از خوردن بعضی مواد غذایی خاص پرھیز کنید...

• دوشنبه ۶ اسفند ۱۳۹۷۱۴:۲۵

این علائم می گویند غذا در معده تان فاسد شده است

دکتر مهدی عدل درباره عواملی که مانع هضم غذا و موجب فساد غذا در معده می‌شود، اظهار داشت: اگر بعد از صرف غذا، علائمی مانند آروغ بدبو یا با...

• دوشنبه ۸ بهمن ۱۳۹۷۱۵:۰۱

غذاهایی که باورتان نمی شود سرشار از کلسترول بد هستند

وجود چربی در بدن برای ایجاد اسیدهای صفراوی، عملکرد قلبی عروقی و مجموعه ای از فرایندهای بدن ضروری است. مشکل از جایی آغاز می شود که شما مقادیر بیشماری از...

• دوشنبه ۳ دی ۱۳۹۷۱۶:۱۹

چرا نباید همزمان با غذا، میوه خورد؟

مدیر گروه تغذیه مرکز بهداشت استان یزد مصرف همزمان میوه با مواد غذایی را نادرست دانست و تاکید کرد: مصرف میوه همراه با غذا منجر به چاقی و مشکل...

• دوشنبه ۲۶ آذر ۱۳۹۷۱۳:۰۶

درد داشتن هنگام بلعیدن غذا نشانه این بیماری است

عمل بلع به وسیله عضلات و اعصاب دهان، گلو و مجاری غذایی صورت می گیرد. درد به هنگام بلع بسته به علت آن، درد شدید یا مبهمی در ناحیه...

• سه‌شنبه ۸ آبان ۱۳۹۷۱۱:۳۵

غذا‌ها و دارو‌هایی که هرگز نباید با هم مصرف کنید

برخی دارو‌ها و غذاها در صورتی که همزمان مصرف شوند اثر بخشی خود را از دست داده یا حتی ممکن است بسیار خطرناک باشند. درباره غذاها و داروهایی که نباید...

• دوشنبه ۳۰ مهر ۱۳۹۷۱۲:۰۰

هشت غذای سرشار از کربوهیدرات را بدون ترس از چاقی مصرف کنید

یک دلیل واضح برای سرزنش کربوهیدرات ها وجود دارد: اپیدمی چاقی! با این وجود باید به این واقعیت اشاره کرد که تمام کربوهیدرات ها برابر نیستند. غذاهای پردازش شده با...

• جمعه ۲۵ خرداد ۱۳۹۷۱۱:۱۷

چرا نباید غذاهای حجیم، سنگین، پرچرب و سرخ شده خورده شود

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درخصوص تغذیه صحیح بعد از ماه مبارک رمضان گفت: با توجه به این که در طول ماه مبارک رمضان، برنامه منظمی برای...

• دوشنبه ۲۱ خرداد ۱۳۹۷۱۱:۰۴

غذاهایی که بهتر از داروها با افسردگی مقابله می کنند

اگرچه افسردگی یکی از اختلالات روانی و البته بسیار شایع در تمام جوامع است، اما متخصصان تغذیه اعتقاد دارند که با رعایت برخی رژیم های غذایی خاص، بسیار موثرتر...

• چهارشنبه ۲۲ فروردین ۱۳۹۷۸:۰۲

معرفی غذاهایی که خوردن آنها کیفیت خواب را بهبود می بخشد

داشتن یک خواب خوب برای عملکرد درست بدن بسیار مهم است و منجر به سلامت می شود. مطالعات نشان داده اند کمبود خواب و اختلال در خواب دارای تاثیرات منفی...

• سه‌شنبه ۲۴ بهمن ۱۳۹۶۱۱:۱۴

غذاهایی که بهتر از دارو درد را کاهش می دهند

یکی از رایج ‌ترین درمان‌ ها برای رفع درد، همان استفاده از داروهای غیراستروئیدی است. اگرچه استفاده از این داروها در تخفیف درد مفید است، اما دارای عوارض جانبی...

• یکشنبه ۸ بهمن ۱۳۹۶۱۷:۰۲

گزینه های غذایی که زنان با افزایش سن، باید مصرف کنند

تمام زنان با بالارفتن سن، به دلیل تغییرات ناشی از افزایش سن در بدن شان باید بیش از گذشته در مورد تنوع موادغذایی مصرفی و انواع ریزمغذی های مورد...

• دوشنبه ۲۵ دی ۱۳۹۶۱۵:۰۹

چه مدت طول می کشد تا غذایمان هضم شود؟

اینکه چه مدت طول بکشد غذا هضم بشود، به فاکتورهای مختلفی بستگی دارد. برخی تحقیقات نشان داده اند که هضم غذا، حدود شش تا هشت ساعت طول می کشد. عمل...

• پنجشنبه ۲۱ دی ۱۳۹۶۱۲:۱۵

چگونه غذا بخوریم تا از پوسیدگی دندان ها جلوگیری کنیم؟

به جز مسواک زدن و نخ دندان کشیدن، چیزهای مهم دیگری هستند که به سالم بودن دهان و دندان کمک می کنند، مانند غذایی که می خورید. اگر می خواهید...

• شنبه ۹ دی ۱۳۹۶۱۵:۲۷

7حالت خطرناک تداخل غذا-دارو را بیشتر بشناسید

غذاها و مواد مغذی موجود در آن ها از مهم ترین و متغیرترین عواملی هستند که بر عملکرد داروهای خوراکی در بدن تاثیر می گذارند. به گزارش بازتاب به نقل...

• چهارشنبه ۶ دی ۱۳۹۶۱۲:۴۵

غذاهایی که خوردنشان با هم ممنوع است!

کارشناس طب سنتی با برشمردن انواع غذاهایی که خوردنشان با هم ممنوع است، گفت: صرف ماست و ترب، شیر برنج و آرد گندم باعث قولنج و بروز نفخ، مصرف...

• دوشنبه ۸ آبان ۱۳۹۶۱۴:۴۴

تاثیر شگفت انگیز گیاهان و غذا‌ها در خلق و خو و درمان بیماری‌ها

مصرف ترکیب گل بابونه، اسطوخودوس، سنبل‌الطیب، گل گاوزبان و علفِ‌چای (هوفاریقون) تاثیر بسزایی در رفع استرس و اضطراب دارد. امروزه با گسترش زندگی شهرنشینی و توسعه تکنولوژی آمار اختلالات روحی...

• پنجشنبه ۲۷ مهر ۱۳۹۶۱۱:۱۱

بزرگ‌ترین مشغله مردم دنیا چیست؟

نیاز انسان به غذا، مهم ترین و حیاتی ترین نیاز روزمره اوست که از تولد تا مرگ وی را همراهی می‌کند، و حتی انبیا و اولیاء الهی نیز از...

• چهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۶۱۱:۰۹

اعتصاب غذای اسرای فلسطینی وارد هفدهمین روز خود شد

اعتصاب غذای اسرای قهرمان فلسطینی در زندان‌های صهیونیستی وارد هفدهمین روز خود شد. به گزارش بازتاب به نقل از  مرکز اطلاع رسانی فلسطین، اسرای فلسطینی این اعتصاب را با شعار...