برچسب: غذای سالم

• شنبه ۲۲ آبان ۱۴۰۰۱۴:۰۸

خوردن ملخ به عنوان غذای سالم در اتحادیه اروپا تایید شد

در راستای حرکت اتحادیه اروپا به سمت زراعت و رژیم غذایی پایدارتر، ملخ به فهرست غذای تایید شده این بلوک اضافه شد.

• دوشنبه ۳۰ مهر ۱۳۹۷۱۲:۳۰

سرانه مصرف لبنیات در ایران ناامید کننده است

معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: سرانه مصرف مواد لبنی در کشور بسیار پایین و نگران کننده است، در حالی که مصرف لبنیات در پیشگیری از بسیاری از بیماری ها...

• سه‌شنبه ۱ خرداد ۱۳۹۷۹:۳۰

هزینه درمان بیماری ها گران تر از تهیه غذای سالم است

دبیر دومین جشنواره طعم سلامت گفت: می توان با اصلاح سبک تغذیه، سلامت خود را پس انداز نمود. یعنی به جای اینکه در انتظار بیماری باشیم، می توانیم با...

• سه‌شنبه ۱۷ بهمن ۱۳۹۶۱۱:۲۳

خوراکی‌های ارگانیک مخصوص ورزشکاران

لغت ارگانیک به شیوه یا عملکرد کشاورزان هنگام پرورش، تولید و حتی فرآوری محصولاتی همچون میوه‌ها، سبزیجات، صیفی‌جات و حبوبات اشاره می‌کند. در عین حال لبنیات و حتی گوشت...

• چهارشنبه ۲۰ دی ۱۳۹۶۱۷:۰۶

چرا باید در همه غذاها زردچوبه بریزیم؟

زردچوبه از طریق کاهش التهاب در بدن، نقش مهمی در پشتیبانی از سلامتی مفصل‌ها ایفا می‌کند. محققان می‌گویند که خاصیت عمیقا ضد التهابی زردچوبه است که این ادویه را...

• دوشنبه ۱۸ دی ۱۳۹۶۱۵:۳۰

به این دلیل سالاد بخورید

طبق نتایج یک مطالعه خوردن یک یا دو وعده سالاد متشکل از اسفناج، کاهو و کلم در روز می تواند مغز را ۱۱ سال جوان تر نگه داشته و...

• دوشنبه ۱۸ دی ۱۳۹۶۱۴:۰۶

غذا خوردن بعد از ساعت 8 شب، چاق کننده است؟!

آیا این تئوری صحیح است و غذا خوردن بعد از ساعت 8 شب، واقعا باعث چاقی می شود؟ به گزارش بهداشت نیوز، شاید تا به حال شنیده باشید که می...

• سه‌شنبه ۱۲ دی ۱۳۹۶۱۳:۲۵

این مواد غذایی احتمال بروز سرطان در زنان را افزایش می دهد

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت:مواد قندی و شکری بالای موجود در مواد غذایی می تواند احتمال بروز سرطان پانکراس و پستان زنان را افزایش دهد...

• جمعه ۱۳ مرداد ۱۳۹۶۱۱:۵۴

یک پرس غذای سالم چند؟

رئیس اتحادیه چلوکباب و چلو خورشت تاکید دارد برای اطلاع از سلامت هر غذا لازم است قیمت آن آنالیز شود. ناصر حسینی تبریزی، در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: طی...