پنجشنبه ۲۸ آذر ۱۳۹۸ ۸:۵۲

نکات کلیدی برای حفظ عضلات در سالمندی

از حدود سن ۳۵ سالگی معمولا روند تحلیل رفتن توده عضلانی در بدن شروع می‌شود که این فرآیند را "سارکوپنی" می‌نامند و عوامل متعددی در بروز آن نقش دارند.

سه شنبه ۱۵ مرداد ۱۳۹۸ ۹:۰۰

فعالیت اجتماعی در دوره سالمندی خطر زوال عقل را کاهش می دهد

مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که در دهه 50 و 60 عمرشان به لحاظ اجتماعی فعالیت دارند با ریسک کمتر ابتلا به زوال عقل در سنین بالاتر مواجه هستند.

یکشنبه ۶ مرداد ۱۳۹۸ ۱۲:۰۴

سالمندی جمعیت سبب کاهش اهدای خون می شود

مدیرعامل سازمان انتقال خون، گفت: سالمندی جمعیت سبب کاهش اهدای خون می شود زیرا بعد از 60 سالگی با منع اهدای خون مواجه هستیم.

چهارشنبه ۱ اسفند ۱۳۹۷ ۱۱:۰۷

سونامی سکته مغزی ایران را تهدید می کند/سالانه ۱۰۰هزار ابتلا

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نسبت به وقوع سونامی سکته مغزی در کشور طی سال های آینده، هشدار داد. سید حسین آقامیری، صبح چهارشنبه در یازدهمین کنگره...

سه شنبه ۳۰ بهمن ۱۳۹۷ ۱۰:۳۲

ارتباط مصرف سبزیجات پهن برگ با کاهش روند زوال شناختی

تحقیق اخیر نشان می دهد مصرف یک وعده سبزیجات پهن برگ در روز با کُندشدن روند زوال شناختی ناشی از افزایش سن مرتبط است. محققان دانشگاه راش شیکاگو در مطالعه...

یکشنبه ۲۸ بهمن ۱۳۹۷ ۱۰:۳۸

التهاب مزمن میانسالی علت بروز مشکلات شناختی در سالمندی

مطالعه اخیر نشان می دهد افراد میانسالی که از التهاب مزمن رنج می برند در سنین سالمندی می توانند مبتلا به مشکلات حافظه و فکری شوند. التهاب مزمن یک نوع...

شنبه ۲۷ بهمن ۱۳۹۷ ۱۰:۱۱

عدم تناسب اندام در نوجوانی با بیماری در میانسالی همراه است

طبق نتایج یک مطالعه، پسران نوجوانی که چاق بوده و تناسب اندام ندارند با ریسک بالاتر ابتلا به بیماری مزمن و ناتوانی در بزرگسالی مواجه هستند. محققان موسسه کارولینسکا سوئد...

یکشنبه ۱۴ بهمن ۱۳۹۷ ۹:۰۷

وقوع سونامی سکته مغزی در ایران

دبیر علمی یازدهمین کنگره سکته مغزی ایران، در مورد وقوع سونامی سکته مغزی در کشور به دلیل افزایش جمعیت سالمند طی سال‌های آینده، هشدار داد. سید حسین آقامیری، در آستانه...

یکشنبه ۷ بهمن ۱۳۹۷ ۱۰:۰۰

ارتباط اندوه و غم زیاد در میانسالی و ریسک زوال عقل در سالمندی

طبق نتایج یک مطالعه جدید، مردان و زنانی که در دوره میانسالی دچار غم و اندوه زیاد هستند با ریسک بالاتر ابتلا به دمانس یا زوال عقل در سالمندی...

دوشنبه ۱ بهمن ۱۳۹۷ ۱۰:۲۲

مکمل ویتامین D فایده ای برای افراد بالای ۷۰ سال ندارد

نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد مکمل های ویتامین D برای افراد بالا ۷۰ سال فایده ندارند. معمولا به افراد مسن توصیه می شود که برای حفظ سلامت استخوان...

دوشنبه ۱۷ دی ۱۳۹۷ ۸:۵۴

داروهای متداول دیابت به استخوان ها آسیب نمی رسانند

مطالعه جدید نشان می دهد داروی «کاناگلیفلوزین» برای افراد دیابتی موجب افزایش ریسک شکستگی استخوان نمی شود. داروی کاناگلیفلوزین همراه با رژیم غذایی و ورزش برای کاهش قندخون در افراد...

چهارشنبه ۱۲ دی ۱۳۹۷ ۱۱:۵۵

تولید داروی «لاکتی لکس» برای درمان اختلالات خواب سالمندان

رئیس جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مراحل پیش تولید داروی لاکتی لکس با کارکرد بهبود اختلالات خواب سالمندان طی شده و به زودی در بازار عرضه خواهد...

سه شنبه ۱۱ دی ۱۳۹۷ ۱۲:۳۰

قفلهای مجهز به فناوری شناسایی صورت در خانه های چینی

چین در پروژه های مسکن دولتی خود از قفل های مجهز به فناوری شناسایی صورت استفاده می کند. اگر ساکنان سالمند پس از مدتی از خانه خارج نشوند، قفل...

پنجشنبه ۶ دی ۱۳۹۷ ۹:۵۶

تاثیر میزان اُمگا۳ در تقویت مهارت های شناختی سالمندان

مطالعه جدید انجام شده نشان می دهد افراد مسن دارای میزان بالا مواد مغذی اصلی نظیر امگا۳ در خون، احتمالا دارای ارتباط مغزی موثری در راستای تقویت مهارت های...

دوشنبه ۱۲ آذر ۱۳۹۷ ۸:۵۸

ترکش های کمبود «پوشک» در آسایشگاه کهریزک

آنطور که مسئولان آسایشگاه خیریه کهریزک می گفتند، آخرین بسته های «پوشینه» رو به اتمام بود و اگر پوشک های اهدایی برای سالمندان و معلولان نمی رسید، وضعیت کمبود...

چهارشنبه ۷ آذر ۱۳۹۷ ۹:۴۲

کمبود خواب ریسک زوال عقل در سالمندان را افزایش می‌دهد

طبق نتایج یک تحقیق جدید سالمندانی که خواب خوب و راحتی نداشته باشند در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند. یافته ها نشان می دهد که مدت زمان کمتر...

یکشنبه ۲۰ آبان ۱۳۹۷ ۱۰:۳۰

این نشانه‌هایعنی کمبود ویتامین B۱۲

با بالارفتن سن قابلیت جذب ویتامین به خصوص ویتامین B۱۲ از غذاها نیز کند می شود و از هر ۱۰۰ زن ۴۰ تا ۵۹ ساله ۴ نفر کمبود ویتامین...

سه شنبه ۸ آبان ۱۳۹۷ ۹:۱۲

بیماری های که بعد از 50 سالگی بروز پیدا می کند

این یک واقعیت ناامیدکننده است که با بالارفتن سن، همواره احتمال بروز دردها و ناراحتی های جسمی و اغلب بیماری ها افزایش می یابد و در حالی که دوران...

یکشنبه ۶ آبان ۱۳۹۷ ۸:۱۲

ارتباط هورمون استرس با عملکرد بد حافظه افراد مسن

مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسن با میزان بالاتر از حد میانگین هورمون استرس موسوم به «کورتیزول» دارای حافظه مبهم تری هستند. مطالعه بیش از ۲۰۰۰ فرد بزرگسال مشخص...

شنبه ۱۴ مهر ۱۳۹۷ ۸:۵۰

۸ درصد جمعیت ایران سالمندند/مشکلات اجتماعی سالمندان

جمعیت سالمند کشور در حال افزایش است و آنچه در این بین می تواند از هزینه های نظام سلامت بکاهد، داشتن سالمند سالم است. محمدتقی جغتایی مشاور وزیر بهداشت در...

یکشنبه ۸ مهر ۱۳۹۷ ۱۱:۰۷

ضرورت توجه به زندگی سالمندی/ افزایش هزینه های سلامت

مشاور وزیر بهداشت در امور توانبخشی، با اشاره به افزایش جمعیت سالمندان کشور، گفت: توجه به سبک زندگی سالم در دوران سالمندی، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. محمدتقی جغتایی،...

شنبه ۷ مهر ۱۳۹۷ ۱۳:۴۸

کنفرانس تخصصی درمان های نوین سردرد برگزار می شود

نخستین کنفرانس تخصصی «درمان های نوین سردرد» با نگاه ویژه به سالمندان، همزمان با هفته جهانی سالمندان برگزار می شود. این کنفرانس با هدف تبادل تجربیات و دانش اساتید فرهیخته...

پنجشنبه ۲۵ مرداد ۱۳۹۷ ۷:۰۰

بیماران مسن دیالیزی در معرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند

طبق نتایج یک مطالعه جدید، بیماران مسن مبتلا به نارسایی کلیه که تحت دیالیز قرار دارند با نرخ بالا ابتلا به زوال عقل مواجه هستند که ریسک مرگ زودهنگام...

یکشنبه ۱۴ مرداد ۱۳۹۷ ۱۳:۰۵

افزایش جمعیت سالمند ایران/تعداد سالمندان زن بیشتر از مردان

نماینده صندوق جمعیت سازمان ملل در ایران با اشاره به اینکه جمعیت سالمندی در کشور در سال ۲۰۳۰ از ۸ میلیون به ۱۴ میلیون می رسد، گفت: در سال...

دوشنبه ۸ مرداد ۱۳۹۷ ۷:۱۵

تاثیر علائم یائسگی بر ابتلا به آلزایمر

محققان دریافتند تغییرات متابولیکی بر مغز در مدت زمان قبل تا بعد از یائسگی می تواند موجب آغاز بیماری آلزایمر شود. محققان دانشگاه کورنل نیویورک همراه با محققان دانشگاه آریزونا...

پنجشنبه ۴ مرداد ۱۳۹۷ ۱۴:۰۷

روند پیر شدنتان را با این راهکارها به تعویق بیاندازید

با دانستن اینکه چه تغییرات بدنی‌ در سالمندی طبیعی و چه تغییراتی غیرطبیعی هستند و با آموختن اقدامات ساده‌ای برای به تأخیر انداختن یا کم کردن این تغییرات، می‌توانید...

جمعه ۲۹ تیر ۱۳۹۷ ۸:۰۰

افزایش میزان قندخون موجب بهبود حافظه سالمندان می شود

طبق نتایج یک تحقیق جدید، افزایش میزان قندخون موجب بهبود حافظه و عملکرد در افراد مسن شده و حس شادی بیشتری در آنها ایجاد می کند. محققان دانشگاه وارویک بریتانیا...

یکشنبه ۲۴ تیر ۱۳۹۷ ۱۰:۱۳

مصرف روزانه پرتقال از کاهش بینایی پیشگیری می کند

طمحققان عنوان می کنند برای پیشگیری از کاهش بینایی در سنین بالا و حفظ سلامت چشم ها، روزانه پرتقال مصرف کنید. «دژنراسیون ماکولا» بیماری مرتبط با افزایش سن است که...

جمعه ۱ تیر ۱۳۹۷ ۱۱:۴۶

چگونه رژیم غذایی دوره سالمندی را مدیریت کنیم؟

سالمندانی که اصول تغذیه‌ای را به‌طور صحیح رعایت می‌کنند کمتر در معرض خطر ابتلا به انواع بیماری از قبیل تصلب شرایین، دیابت نوع ۲، پوکی استخوان، فشار خون و...

پنجشنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۷ ۹:۰۲

ارتباط استرس های میانسالی با ریسک زوال عقل در سالمندی

طبق بررسی های جدید اضطراب و استرس در طول میانسالی ممکن است نشانه زوال عقل یا دمانس در آینده ای نزدیک باشد. محققان دانشگاه کالج لندن به منظور بررسی رابطه...