به جای دوش گرفتن با آب بسیار سرد، آب سرد را به مدت ۳۰ تا ۶۰ ثانیه روی قسمت داخلی مچ دست خود بگیرید. این روش به دلیل قرار گرفتن رگهای خونی بزرگ در نزدیکی سطح پوست این ناحیه، میتواند گرمای خون در گردش را کاهش دهد و در نتیجه دمای کلی بدن را پایین بیاورد.
نبرد بر سر تنگه هرمز وارد مرحلهای تازه و پیچیده شده است، در حالی که واشنگتن و تولیدکنندگان عرب میکوشند با مسیرهای پرهزینه و موقت جریان صادرات انرژی را حفظ کنند، ایران همزمان بر توان بازدارندگی و شکلگیری نظم امنیتی بومی در خلیج فارس تأکید دارد؛ تقابلی که اکنون نهفقط قیمت نفت، بلکه آینده مناسبات قدرت در منطقه را تحت تأثیر قرار داده است.
آتشسوزی گسترده در قلب تاریخی گرگان مهار شد؛ علت حادثه چه بود؟ 
تکمیل خودروهای سهند و کوئیک برای تسریع در تحویل به مشتریان 
گره ۲۴ همتی تسهیلات کلان بانک دی؛ ۶۹ درصد منابع در سه مجموعه همخانواده متمرکز شده است 
هابل رد قدیمیترین ادغام بزرگ راه شیری را پیدا کرد/کهکشان ما ۱۱.۸ میلیارد سال پیش یک همسایه را بلعیده است 
قیمت خودرو امروز 28 مرداد 1405 
دروازه واردات موبایل باز شد؛ آیا قیمت گوشی پایین میآید؟ 
استوری جذاب ستاره جدید پرسپولیس/ ارزش این همه انتظار را دارد 
نحوه دریافت کارت ورود به جلسه کنکور ۱۴۰۵ 
طلا از ۲۲ میلیون تومان عبور کرد / جهش یکمیلیونی قیمت در یک روز 
خاموشیها تا شهریور ادامه دارد / وسایل پرمصرف را هنگام قطع برق خاموش کنید
دیگران می خوانند