چهارشنبه ۱۹ فروردین ۱۴۰۵۱۸:۲۱

مفیدترین میوه برای سلامت بدن را بشناسیم

مصرف میوه می‌تواند سلامت شما را تقویت کند. به عنوان مثال، فیبر موجود در اکثر میوه‌ها به سلامت روده کمک می‌کند.

جمعه ۱ اسفند ۱۴۰۴۱۴:۲۱

خوراکی‌های افطار که انرژی‌تان را سریع برمی‌گردانند

با آغاز ماه مبارک رمضان، وعده افطار به لحظه‌ای مهم برای جبران انرژی و آب از دست‌رفته بدن تبدیل می‌شود.

یکشنبه ۲۶ بهمن ۱۴۰۴۲۱:۱۷

قیمت خرما در آستانه ماه رمضان نجومی شد

رئیس انجمن خرما از اعلام قیمت خرمای ماه رمضان خبر داد و تأکید کرد با وجود ذخایر مناسب در سردخانه‌ها، کمبودی در بازار وجود ندارد.

چهارشنبه ۸ اسفند ۱۴۰۳۱۹:۳۰

توزیع برنج، خرما و روغن تنظیم بازاری ماه رمضان

با اعلام رئیس سازمان جهاد کشاورزی تهران، این محصولات در شبکه های توزیع از جمله فروشگاه های زنجیره ای و میادین میوه و تره بار تهران بدون محدودیت عرضه خواهد شد.

پنجشنبه ۲۵ بهمن ۱۴۰۳۱۷:۵۶

توزیع میوه شب عید به قیمت تنظیم بازار/ برنج و خرمای ماه رمضان در راه است

رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان تهران، از آغاز توزیع کالاهای اساسی ویژه ایام پایانی سال و ماه مبارک رمضان خبر داد.

شنبه ۲۰ بهمن ۱۴۰۳۲۱:۴۱

قیمت رسمی خرما در ماه رمضان اعلام شد

رئیس انجمن ملی خرمای ایران اعلام کرد: خرمای مورد نیاز ماه مبارک رمضان امسال با قیمت‌های مناسب تنظیم بازاری تأمین شده و هیچ کمبودی در این زمینه وجود نخواهد داشت.

یکشنبه ۳ تیر ۱۴۰۳۱۵:۲۳

فواید مصرف ۲تا ۳ عدد خرما در روز

با مصرف روزانه 3 عددخرما به مدت يك هفته از اين مزايا بهره مند شويد.

شنبه ۲۰ آبان ۱۴۰۲۱۷:۰۳

بهترین زمان مصرف خرما

اغلب ما از خرما به عنوان یک شیرینی لذیذ در کنار چای یا در ترکیب دسر ها استفاده می کنیم و زمانی که خرمایی کوچک را در دهانمان می گذاریم پخش شدن طعم شیرین آن در دهان باعث می شود فراموش می کنیم که این میوه هم مانند هر خوراکی دیگری باید در زمان خاصی مورد استفاده قرار گیرد و داشتن شیرینی فوق العاده نباید باعث مصرف بیش از حد میوه خرما گردد

شنبه ۱۱ شهریور ۱۴۰۲۸:۵۰

خرما پتاسیم بدن را 500 برابر افزایش می دهد

خرما منبع بسیار خوبی از کلسیم، فسفر و پتاسیم بوده که دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است.

پنجشنبه ۹ شهریور ۱۴۰۲۱۹:۰۸

خوراکی که پتاسیم بدن را 500 برابر می کند!

خرما که اغلب در کشورهای خاورمیانه مصرف می شود برای سلامتی بدن مفید است. اگر به یک انرژی قوی در صبح یا یک میان وعده پر انرژی نیاز دارید،...

چهارشنبه ۱۴ تیر ۱۴۰۲۱۷:۰۲

میوه هایی که می توانند جانشین شیرینی شوند

میوه‌هایی که طعم شیرینی محسوسی دارند، می‌توانند میل و هوس غذایی شما به مصرف خوراکی‌های شیرین را راضی نگه دارند.

شنبه ۱۲ فروردین ۱۴۰۲۱۸:۰۰

خوراکی برای پیشگیری از پرخوری در افطار

خرما علاوه بر کنترل اشتها و جلوگیری از پرخوری در افطار، موجب تنظیم قند خون و بازیابی توان ذهنی و عضلانی روزه‌داران می‌شود.

چهارشنبه ۹ فروردین ۱۴۰۲۱۶:۱۸

بهترین ماده برای تامین قندخون بدن

خرما با داشتن مواد مغذی، قند، فیبر و پتاسیم بهترین خوراکی برای تامین قند خون بدن است.

جمعه ۹ دی ۱۴۰۱۱۶:۰۵

چرا مصرف خرما برای سلامتی جسمانی مفید است؟

خرما به‌طور طبیعی سرشار از ویتامین‌های B6، آ و کا است‌. این ویتامین‌ها به رشد استخوان‌ها و بهبود سلامت چشم‌ها کمک می‌کنند.

یکشنبه ۴ دی ۱۴۰۱۱۹:۵۳

با این ماده غذایی اضطراب خود را کاهش دهید

تحقیقات جدید نشان داد موش‌هایی که با خرما تغذیه شدند قدرت یادگیری و کنترل اضطراب بیشتری نسبت به سایر هم‌نوعان خود که با این ماده‌ غذایی تغذیه نشده بودند، داشتند.

چهارشنبه ۱۲ مرداد ۱۴۰۱۱۴:۴۷

از این شرکت ها خرما و زعفران نخرید

مدیرکل استاندارد تهران از جمع آوری ۵ برند خرما، ۴ برند زعفران، یک برند کیک، دو برند قند و یک برند شکر غیراستاندارد در بازار انبار نفت تهران خبر داد.

چهارشنبه ۷ اردیبهشت ۱۴۰۱۱۷:۰۳

میوه ای با خصوصیات غذای کامل

به گفته دستیار تخصصی طب ایرانی، خرما" از میوه‌هایی است که به غذای مطلق نزدیک است اما در مصرف زیاد آن باید احتیاط کرد.

یکشنبه ۲۱ فروردین ۱۴۰۱۱۴:۴۴

مزایای افطار کردن با خرما

خرما حاوی فیبر غذایی است که حرکات روده را تحریک و به جلوگیری از یبوست کمک می‌کند، مشکلی که ممکن است برخی در ماه رمضان با آن مواجه شوند.

یکشنبه ۱۴ فروردین ۱۴۰۱۱۴:۴۱

قیمت انواع خرما در میادین میوه و تره بار تهران اعلام شد

فروش ویژه انواع خرما در میادین میوه و تره‌بار تهران به مناسبت ماه مبارک رمضان آغاز شد.

سه‌شنبه ۱۱ آبان ۱۴۰۰۱۱:۴۴

۱۰ اتفاقی که با خوردن ۳ خرما در روز در بدنمان می‌افتد

اگر در روز عادت به خوردن تنها سه عدد خرما داشته باشید دیگر با کمبود بسیاری از ویتامین‌ها در بدن خود مواجه نمی‌شوید.

جمعه ۱۶ مهر ۱۴۰۰۱۰:۳۱

خرما؛ منبع باکتری‌ های پروبیوتیک

پژوهشگران با انجام یک مطالعه بر روی سه نوع خرمای مضافتی، پیارم و زاهدی، عنوان کردند که خرما می‌تواند منبعی برای باکتری‌های پروبیوتیک باشد.

یکشنبه ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۹۱۱:۵۲

به هیچ عنوان از این خرماها نخرید!

مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: به دلیل احتمال آلودگی بسته‌های خرما به ویروس کرونا باید قبل از مصرف شسته شود و از خرید خرمای فله خودداری شود.

سه‌شنبه ۱۸ تیر ۱۳۹۸۱۱:۲۰

تاثیر شربت خرما بر درد زایمان

نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد مصرف شربت خرما به طور معنی‌داری شدت درد و طول مدت زایمان را کاهش می‌دهد.

دوشنبه ۱۳ خرداد ۱۳۹۸۱۲:۱۵

وضع عوارض صادراتی خرما قانونی نیست

کنفدراسیون صادرات ایران بعنوان تشکل بالادستی حوزه صادرات غیرنفتی، با ارسال نامه‌ای به اسحاق جهانگیری، معاون اول رئیس جمهور اعلام کرد: وضع عوارض صادراتی خرما قانونی نیست.

جمعه ۱۰ خرداد ۱۳۹۸۱۱:۴۵

صادرات خرما مشمول عوارض گمرکی شد

وزارت صنعت با ابلاغ بخشنامه ای به گمرک، میزان عوارض صادرات انواع خرما را ابلاغ کرد.

سه‌شنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۸۱۸:۱۶

صادرات خرما ممنوع شد

با تصمیم اعضای ستاد تنظیم بازار صادرات خرما از دهم اردیبهشت تا اطلاع ثانوی ممنوع و قیمت شکر و روغن تثبیت شد.

یکشنبه ۴ آذر ۱۳۹۷۸:۵۲

تنظیم کردن قندخون با این خوراکی

کنترل قند خون برای افراد بسیار مهم است از این رو باید برای کنترل قند خون از خوراکی شیرین استفاده شود که نوعی خوراکی شیرین را در این مقاله...

دوشنبه ۲۱ خرداد ۱۳۹۷۱۰:۳۱

خوزستان به ۱۱ کشور خرما صادر می‌کند

مدیرعامل شرکت شهرک‌های صنعتی خوزستان گفت: با توسعه خوشه کسب‌و‌کار خرما خوزستان درحال حاضر این استان به ۱۱ کشور صادرات خرما انجام می‌دهد. اخلاق محمدیان دوشنبه بیان کرد: ۵۰ درصد...