خرما بهطور طبیعی سرشار از ویتامینهای B6، آ و کا است. این ویتامینها به رشد استخوانها و بهبود سلامت چشمها کمک میکنند. فیبر موجود در خرما سلامت روده را بهبود میدهد و بهطور طبیعی میزان کلسترول را کاهش میدهد. خرما ممکن است خطر ابتلا به سرطانهای روده و معده را کاهش دهد.
منبع: خبرفوری










نظرات کاربران
نخستین دیدگاه را درباره این خبر ثبت کنید
یادآوری: نشانی ایمیل منتشر نمیشود و دیدگاههای حاوی توهین، تهمت، افترا یا واژگان نامناسب تأیید نخواهند شد.
نظر شما میتواند شروع یک گفتوگوی سازنده باشد.