برچسب : اُمگا۳

پنجشنبه ۱۲ بهمن ۱۴۰۲ ۹:۳۰

بایدها و نبایدها در مصرف مکمل‌های امگا۳

از جمله فواید مکمل‌های روغن ماهی (EPA+DHA) برای بیماری «آرتریت روماتوئید» این است که ممکن است سفتی و درد مفاصل را مهار کند.

سه شنبه ۷ شهریور ۱۴۰۲ ۲۱:۰۴

غذاهایی برای مقابله با افسردگی

زنانی که میزان بالاتری از سبزیجات، میوه، تخم مرغ، آجیل و روغن زیتون مصرف می‌کنند، کمتر به افسردگی مبتلا می شوند.

یکشنبه ۱ مرداد ۱۴۰۲ ۱۸:۳۸

حفاظت از ریه ها با مصرف امگا 3

بر اساس تحقیقات جدید دانشمندان، خوردن ماهی یا مکمل های حاوی اسیدهای چرب اُمگا ۳ از سلامت ریه حفاظت می کند.

یکشنبه ۱۷ مهر ۱۴۰۱ ۱۱:۵۷

کاهش خطر آلزایمر با این ماده غذایی

تحقیقات جدید نشان داد، افرادی که سطح اسیدهای چرب امگا ۳ خونشان بالاتر است، در تست‌های مهارت‌های فکری خاص عملکرد بهتری دارند.

پنجشنبه ۲۴ شهریور ۱۴۰۱ ۱۳:۳۱

ویتامین d3 خطر ضعف را کاهش می دهد؟

مکمل‌های غذایی قرص‌های معجزه‌آسا یا اکسیر جوانی نیستندو ویتامین D۳ و نه مکمل اسید‌های چرب امگا ۳ هیچ تاثیری بر ضعف ندارند.

سه شنبه ۱۲ فروردین ۱۳۹۹ ۱۰:۲۸

مصرف ماهی در طول بارداری برای جنین پرفایده است

مطالعه جدید نشان می دهد مصرف متعادل ماهی در طول بارداری مفید است.

چهارشنبه ۱۳ آذر ۱۳۹۸ ۸:۴۸

اُمگا۳ ریسک سرطان پروستات را افزایش نمی دهد

اُمگا۳ یک چربی مهم و با فواید متعددی برای سلامت بوده که برای سلامت قلب مفید است.

دوشنبه ۲۰ آبان ۱۳۹۸ ۹:۰۰

مصرف مکمل روغن ماهی تاثیری در کاهش اضطراب ندارد

مطالعه جدید محققان نشان می دهد مصرف مکمل روغن ماهی تاثیری در محافظت در مقابل اضطراب و افسردگی ندارد.

پنجشنبه ۲ آبان ۱۳۹۸ ۸:۴۶

با اسیدهای چرب امگا۳ و فواید آن آشنا شوید

اسیدهای چرب امگا۳ از عناصر ضروری هستند که بدن خودش قادر به تولید آن نیست.

جمعه ۳۰ فروردین ۱۳۹۸ ۱۰:۳۲

رژیم غذایی سرشار از اُمگا۳ به کاهش علائم آسم کمک می کند

محققان دریافتند رژیم غذایی سرشار از امگا۳ می تواند به کاهش علائم بیماری آسم در کودکان کمک کند.

سه شنبه ۷ اسفند ۱۳۹۷ ۱۰:۴۳

ارتباط مصرف اُمگا۳ و پیشگیری از ابتلای کودک به فشارخون

طبق نتایج یک مطالعه جدید، مصرف روزانه ۶۰۰ میلیگرم مکمل اُمگا۳ توسط زنان در طول بارداری می تواند از ابتلای کودک شان به فشارخون بالا پیشگیری نماید. «سوزان کارلسون»، استاد...

یکشنبه ۵ اسفند ۱۳۹۷ ۱۸:۲۰

بهترین روش برای ورود اسیدهای چرب امگا3 به بدن

مسئول واحد آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی گفت:اسیدهای چرب امگا3، دسته ای از اسیدهای چرب ضروری هستند که بدن ما قادر به ساختن همه آنها...

یکشنبه ۲۱ بهمن ۱۳۹۷ ۱۱:۱۲

روغن ماهی به پیشگیری از سقط جنین کمک می کند

مطالعات نشان می دهد مصرف اسیدهای چرب اُمگا۳ یا روغن ماهی می تواند به بارداری موفق و سالم کمک کند. طبق نتایج تحقیق جدید محققان دانشگاه کالیفرنیا، اسیدهای چرب اُمگا۳...

تیتر یک

کدام نوع مالیات بیشترین سهم را در تامین بودجه 1403 دارد؟

کل درآمدهای مالیاتی در لایحه 1403 نسبت به 1402 حدود 44 درصد رشد پیدا کرده است که عمده این افزایش ماحصل پیشبینی افزایش درآمدهای مالیاتی از ناحیه مالیات بر اشخاص حقوقی و مالیات بر کالاها و خدمات است. در مقابل مشاهده می‌شود مالیات بر ثروت و واردات در مقایسه با سال گذشته حتی با کاهشی جزئی نیز مواجه بوده است.