پرش به محتوای اصلی

برچسب: آلبالو

نوشیدن این آب‌میوه می‌تواند التهاب روده را تا ۴۰٪ کاهش دهد
  • شنبه ۳۰ فروردین ۱۴۰۴ ۱۲:۱۱

نوشیدن این آب‌میوه می‌تواند التهاب روده را تا ۴۰٪ کاهش دهد

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که مصرف روزانه آب‌میوه آلبالو مونتمورنس به مدت شش هفته می‌تواند التهاب روده را در بیماران مبتلا به کولیت اولسراتیو تا ۴۰٪ کاهش دهد و کیفیت زندگی آن‌ها را ۹٪ بهبود بخشد. این نتایج نشان می‌دهند که آب‌میوه آلبالو می‌تواند به‌عنوان یک مکمل طبیعی در کنار داروهای استاندارد مفید باشد.

خواب راحت
  • جمعه ۳ اسفند ۱۴۰۳ ۲۱:۴۷

با این خوراکی‌ها راحت بخوابید

یک بررسی علمی نشان می دهد که برخی خوراکی ها می توانند مدت زمان خواب را افزایش داده و کیفیت آن را بهبود ببخشد.