برچسب : ویتامینها
حفظ سلامت روده با ۴ ویتامین
ویتامینها با تقویت دیواره روده، کاهش التهاب و حمایت از رشد باکتریهای مفید، نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش ایفا میکنند.
ویتامینها و مواد معدنی مؤثر در کاهش چربی شکم
ویتامینها و مواد معدنی علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، نقش مهمی در بهبود عملکردهای مختلف بدن دارند، از جمله در تسهیل فرایند متابولیسم.
مکمل و ویتامینهای لازم برای بدن مردان
بدن مردان به برخی مکمل ها و ویتامین ها نیاز دارد که هر کدام ویژگی های خاص خود را دارند.
ریزش مو با کمبود این ویتامینها
استرس، دیابت، عوامل ژنتیکی و افزایش سن از دلایل ریزش مو محسوب می شوند.
ویتامینها یی برای تقویت سلامت روده و دستگاه گوارش
سیستم گوارشی ممکن است در سلامت ایمنی، خواب، تغذیه و متابولیسم، بیماریهای خود ایمنی، سایر اختلالات مانند دیابت نوع ۲ و بیماریهای قلبی عروقی نیز تأثیر بگذارد یا نقش داشته باشد.
زمان مصرف ویتامینها/جدول
هر ویتامین برای چه چیزی لازم است.
تیتر یک
شکاف ۳۵ میلیونی میان دستمزد و خط فقر/ وقتی مزد کارگران با تورم قهر است
در حالیکه تورم رسمی به ۴۸ درصد رسیده و خط فقر از مرز ۵۰ میلیون تومان عبور کرده، درآمد بخش بزرگی از کارگران ایرانی هنوز کمتر از ۱۵ میلیون تومان است؛ شکافی که نهتنها معیشت را بلعیده، بلکه بازار کار را به مرز بحران رسانده است. بیتوجهی به قانون کار، تعطیلی شورای عالی کار و رشد اشتغال غیررسمی، اکنون تصویری از اقتصاد کارگری ایران ساخته که در آن «کار، دیگر نان نمیآورد.»
پربازدیدها
-
۱۰ سرمربی بزرگ بیکار فوتبال جهان -
دیدنی های امروز؛ از رقص ترامپ در ژاپن تا جستجوی اجساد اسرای اسرائیلی در غزه -
دیدنی های امروز؛ از جشن هالوین تا اعزام 3 فضانورد چینی به فضا -
چه کالاهایی از ایران به عراق صادر می شوند ؟ روش ارسال بار به عراق چیست ؟ -
تصاویری دیده نشده از داخل اهرام ثلاثه مصر/ فیلم -
صفحه اول روزنامه ها 7 آبان 1404 -
واژگونی کامیون حامل میمونهای مبتلا به ویروسهای خطرناک در آمریکا/ فیلم -
بازیگر جوان سینما و تئاتر درگذشت -
قدرت خرید نصف شد؛ تورم ساختاری ایران به نقطه جوش رسید -
نگهداری سیر در روغن میتواند مرگبار باشد

















دیگران می خوانند