برچسب : ویتامین‌ها

حفظ سلامت روده با ۴ ویتامین‌
  • دوشنبه ۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۴ ۱۰:۱۰

حفظ سلامت روده با ۴ ویتامین‌

ویتامین‌ها با تقویت دیواره روده، کاهش التهاب و حمایت از رشد باکتری‌های مفید، نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش ایفا می‌کنند.

ویتامین‌ها چربی شکم
  • سه شنبه ۱۸ دی ۱۴۰۳ ۹:۳۴

ویتامین‌ها و مواد معدنی مؤثر در کاهش چربی شکم

ویتامین‌ها و مواد معدنی علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، نقش مهمی در بهبود عملکردهای مختلف بدن دارند، از جمله در تسهیل فرایند متابولیسم.

مکمل‌ و ویتامین‌های لازم برای بدن مردان
  • یکشنبه ۴ آذر ۱۴۰۳ ۱۵:۰۷

مکمل‌ و ویتامین‌های لازم برای بدن مردان

بدن مردان به برخی مکمل ها و ویتامین ها نیاز دارد که هر کدام ویژگی های خاص خود را دارند.

ریزش مو ویتامین‌
  • سه شنبه ۲۷ شهریور ۱۴۰۳ ۱۳:۴۹

ریزش مو با کمبود این ویتامین‌ها

استرس، دیابت، عوامل ژنتیکی و افزایش سن از دلایل ریزش مو محسوب می شوند.

ویتامین‌ تقویت سلامت روده و دستگاه گوارش
  • سه شنبه ۹ مرداد ۱۴۰۳ ۹:۰۶

ویتامین‌ها یی برای تقویت سلامت روده و دستگاه گوارش

سیستم گوارشی ممکن است در سلامت ایمنی، خواب، تغذیه و متابولیسم، بیماری‌های خود ایمنی، سایر اختلالات مانند دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی عروقی نیز تأثیر بگذارد یا نقش داشته باشد.

  • یکشنبه ۳ تیر ۱۴۰۳ ۱۲:۱۹

زمان مصرف ویتامین‌ها/جدول

هر ویتامین برای چه چیزی لازم است.

تیتر یک

خط فقر

شکاف ۳۵ میلیونی میان دستمزد و خط فقر/ وقتی مزد کارگران با تورم قهر است

در حالی‌که تورم رسمی به ۴۸ درصد رسیده و خط فقر از مرز ۵۰ میلیون تومان عبور کرده، درآمد بخش بزرگی از کارگران ایرانی هنوز کمتر از ۱۵ میلیون تومان است؛ شکافی که نه‌تنها معیشت را بلعیده، بلکه بازار کار را به مرز بحران رسانده است. بی‌توجهی به قانون کار، تعطیلی شورای عالی کار و رشد اشتغال غیررسمی، اکنون تصویری از اقتصاد کارگری ایران ساخته که در آن «کار، دیگر نان نمی‌آورد.»