پرش به محتوای اصلی

برچسب: میان‌وعده شیرین

۵ میان‌وعده شیرین زیر ۱۰۰ کالری / خوشمزه و سالم
  • شنبه ۶ تیر ۱۴۰۵ ۱۱:۵۷

۵ میان‌وعده شیرین زیر ۱۰۰ کالری / خوشمزه و سالم

اگر بین وعده‌های غذایی احساس گرسنگی می‌کنید یا ناگهان هوس یک خوراکی شیرین به سرتان می‌زند، لازم نیست سراغ تنقلات پرکالری بروید. انتخاب میان‌وعده‌های سبک و مغذی می‌تواند هم انرژی موردنیاز بدن را تأمین کند و هم به کنترل وزن کمک کند.

تیتر یک

دلار ۱۸۷ هزار تومان

دلار ۱۸۷ هزار تومان، طلا ۱۹ میلیون؛ بازارهای ایران دقیقاً از چه می‌ترسند؟

دلار از بعضی قله‌های هفته‌های گذشته پایین‌تر آمده، اما طلای داخلی و سکه همچنان در سطوح بسیار بالا قرار دارند؛ واگرایی‌ای که نشان می‌دهد ریسک سیاسی تنها متغیر بازار دارایی‌ها نیست.