برچسب : تمرینات ورزشی
تمرینات ورزشی برای کبد چرب
کبد چرب به بیماری گفته میشود که در آن چربی در کبد تجمع کرده باشد و وقتی درمان نشود ممکن است منجر به سایر عوارض کبدی شود.
تمرینات ورزشی برای درمان اسپاسم گردن
اگر گرفتگی گردن زندگی را مختل کرده است، ماساژ درمانی و ورزش درمانی صحیح میتواند به شما کمک کند.
کاهش وزن با ورزش در این ساعت روز
ورزش متوسط تا شدید بین ساعت ۷ صبح تا ۹ صبح بهترین زمان برای کاهش وزن است.
نکاتی طلایی برای انجام تمرینات ورزشی در هوای گرم
ورزشکاران به منظور حفظ سطح بالایی از عملکرد و جلوگیری از بیماریهای مرتبط با گرما، باید اصول خاصی را در طول فصل تابستان رعایت کنند.
تعطیلی تمامی مسابقات و تمرینات ورزشی تا پایان سال
ستاد مقابله با کرونا در ورزش با صدور اطلاعیه شماره ۵ از تعطیلی تمام اماکن و باشگاههای ورزشی و مسابقات و لیگهای مختلف و تمرینات ورزشی باشگاهها در سراسر کشور خبر داد.
کشتی و ژیمناستیک سبب کوتاهی قد نمیشود
عضو هیات علمی پژوهشگاه علوم ورزشی معتقد است: رشتههایی همچون ژیمناستیک و کشتی سبب کوتاهی قد نمیشود، بلکه فشار پیش از حد تمرینات ورزشی به کودکان موجب آسیب به صفحات رشد و استخوان قدی میشود و در نتیجه کوتاهی قد را به دنبال خواهد داشت.
تمرینات ورزشی موجب کاهش فشار خون می شود
محققان انگلیسی دریافتند تمرینات ورزشی اثری مشابه داروهای کاهش فشار خون دارند. در این تحقیقات اطلاعات مربوط به 194 آزمایش بالینی درمان فشارخون با استفاده از دارو و 197 مورد...
تیتر یک
پسلرزههای ضربه مهیب اوکراین به اعتبار کرملین؛ چرا پوتین ناگهان فرمان تغییر دکترین هستهای داد؟
اگر رهبران غربی اجازه دهند تهدیدات هستهای پوتین در اوکراین به نتیجه برسد، او از همان تاکتیکها علیه سایر قربانیان استفاده خواهد کرد.
پربازدیدها
-
کره جنوبی چگونه به الگویی برای رشد اقتصادی در عصر دیجیتال تبدیل شد؟
-
فروش طلای دست دوم رسما ممنوع
-
صفحه اول روزنامه ها 11شهریور 1403
-
زنی که از پشت پرده به هریس خط میدهد کیست؟
-
بازار مسکن تهران در تابستان از رونق افتاد
-
واکنش تند داماد خانواده انصاریان به حواشی اخیر
-
افشای راز جنایت خانوادگی در پزشکی قانونی
-
صفحه اول روزنامه های سه شنبه ۱۳شهریور۱۴۰۳
-
قتل سه عضو یک خانواده در خوزستان
-
پروتئین این ۳ مغز آجیل بیشتر از تخممرغ است
دیگران می خوانند