برچسب : استرس
عوارض با استرس غذا خوردن/ویژگی عادت غذایی سالم
یک متخصص تغذیه ، با اشاره به اهمیت چگونه غذا خوردن، گفت: در طول غذا خوردن از استرس دوری کنید.
چگونه بدون پرخوری از شر استرس خلاص شویم؟
استرس، هورمونهای آزاد شده ناشی از آن و تاثیر غذاهای پرچرب و شیرین برای کاهش آن، افراد را در موقعیتهای استرسزا به سمت پرخوری سوق میدهد.
ارتباط استرس در بارداری و بروز اختلال شخصیتی در کودک
نتایج یک تحقیق نشان میدهد: استرس در دوران بارداری میتواند با بروز اختلال شخصیتی در کودک مرتبط باشد.
ارائه آموزشهای کاهش استرس به خانواده ماموران پلیس
معاون بهداشت و درمان نیروی انتظامی از ارائه آموزشهای کاهش استرس به خانوادههای پرسنل ناجا خبر داد.
۷ ماده مغذی برای مقابله با استرس
تمرینات تنفسی، استفاده از اسانسها و حتی صرف ۱۰ دقیقه زمان برای ارتباط گرفتن با حیوانات رام و خانگی از جمله اقداماتی هستند که میتوانند به کاهش اثرات فیزیولوژیکی استرس کمک کنند اما یکی دیگر از موارد مهم و اثرگذاری که میتواند در این زمینه راهگشا باشد، استفاده از برخی از میانوعدههای سالم و مناسب است.
مؤثرترین روش کنترل «استرس» و «اضطراب» چیست؟
یک روانپزشک با بیان اینکه اصلاح خواب و سبک زندگی از جمله روشهای کنترل استرس و اضطراب است، گفت: در روش ریلکسیشن یا آرام سازی توجه فرد روی تنفس و جداسازی ذهن از اطراف است و باید تمرکز روی اعضای بدن باشد که در چنین شرایطی فرد میتواند ذهن را آرام کند.
چگونه استرس مزمن منجر به آسیب مغزی می شود
استرس مزمن منجر به مرگ اتوفاژیک سلول های بنیادی عصبی هیپوکامپ بالغ (NSCs) می شود. انتظار می رود این یافته راهگشای استراتژی های درمانی جدید برای مقابله با بیماری های عصبی مربوط به استرس باشد.
ویژگی افراد «مضطرب» چیست؟
یک روان پزشک مهمترین ویژگی اختلالات اضطرابی در افراد و تفاوت آن با استرس را بیان کرد.
ارتباط بین استرس و سرطان گردنه رحم
محققان دریافتند زنان مبتلا به سرطان گردنه رحم که با اختلالات ناشی از استرس هم روبرو هستند با ریسک بالای تسلیم شدن در برابر این بیماری مواجه هستند.
ارتباط بین استرس و سرطان گردنه رحم
محققان دریافتند زنان مبتلا به سرطان گردنه رحم که با اختلالات ناشی از استرس هم روبرو هستند با ریسک بالای تسلیم شدن در برابر این بیماری مواجه هستند.
تاثیر استرس و افسردگی بر موفقیت روشهای کمک باروری زنان
محققان پژوهشگاه رویان با همکاری دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز و دانشگاه گیلان پژوهشی را انجام دادند که نشان میدهد اضطراب، استرس و افسردگی زنان نابارور هیچ ارتباطی با میزان موفقیت در روشهای کمک باروری ندارد.
ارتباط ضربه روحی در کودکی و از دست دادن دندان ها در بزرگسالی
طبق نتایج تحقیقاتی، افرادی که در دوره کودکی، تروما یا ضربه روحی را تجربه می کنند در معرض ریسک بیشتر از دست دادن دندانهایشان در سنین بالا قرار دارند.
نشانههای « استرس» و «اضطراب» کدامند
یک روانشناس با بیان اینکه هر عاملی که تعادل انسان را به هم بزند، یک استرس محسوب میشود،گفت: اضطراب یک هیجان بوده و فردی که مضطرب است، انتظار یک واقعه بد را میکشد و همیشه احساس میکند قرار است یک خطر قریبالوقوعی اتفاق بیفتد.
حسگر خانگی سطح استرس را می سنجد
محققان نوعی حسگر ابداع کرده اند با بررسی یک قطره از مایعات موجود در بدن انسان می تواند سطح استرس را در خانه اندازه گیری کند.
استرس اوایل زندگی منجر به افسردگی می شود
به گفته محققان، استرس در اوایل زندگی می تواند منجر به افکار منفی شود که نتیجه آن، ابتلا به اختلال افسردگی در سنین بالاست.
استرس مزمن چگونه رشد سلولهای سرطانی را افزایش میدهد؟
استرس مزمن استرسی است که فرد طی یک مدت طولانی مدام دچارش است و این استرس بر سلامت روحی و هیجانی او و البته بر سلامت جسمی او اثر میگذارد.
رباتهای کتک خور برای بیماران روانی تولید شدند
عرضه محصولات فناورانه برای کمک به بیماران روحی و روانی با هدف خالی کردن خشم و عصبانیت آنها با تولید رباتهایی جدید وارد مرحلهای تازه شده است.
آیا استرس میتواند موجب سرطان شود؟
شواهد رو به افزایش نشان می دهند که استرس مزمن به واسطه اختلال در سیستم ایمنی می تواند بر خطر سرطان و پیشرفت بیماری اثرگذار باشد.
آیا اضطراب ارثی است؟
بنابر بررسیهای محققان دانشگاه کالیفرنیا، سانفرانسیسکو، بر روی 151 مادر و کودکانشان، معلوم شد فرزندان مادران بارداری که در دومین سه ماهه بارداری خود متحمل اضطراب شدهاند، در برابر...
مصرف غذاهای پرکالری در زمان استرس منجر به اضافه وزن زیاد می شود
مطالعات نشان می دهد رژیم غذایی پرکالری همراه با استرس می تواند منجر به اضافه وزنی بیش از مصرف رژیم غذایی پرکالری در زمان عادی و بدون استرس شود.
پیامدهای استرس
معاون اجتماعی نیروی انتظامی خراسان شمالی گفت: کنترل نکردن اضطراب پیامدهای ناخوشایندی برای افراد به همراه دارد.
استرس ، این بیماری را در زنان تشدید می کند
نتایج یک تحقیق نشان میدهد: استرس، به رشد سریع سلولهای سرطانی در زنان کمک میکند. در این بررسی جدید آمدهاست: استرس میتواند به پیشرفت سریع بیماری سرطان بخصوص در زنانی...
عوامل تشدیدکننده اضطراب
در حالی که مضطرب بودن در برخی شرایط تجربهای عادی به حساب میآید، افرادی هستند که در برابر عوامل تشدید کننده آن آسیبپذیرتر هستند. از جمله عواملی که در تشدید...
محرک های شایع بروز آکنه پوستی را بشناسیم
آکنه زمانی ایجاد می شود که فولیکول های مو از طریق پوست مرده و روغن مسدود می شوند. سپس باکتری ها در محل رشد کرده و موجب تحریک پوست...
ارتباط استرس زیاد و تب
تب شدید در بسیاری از موارد علت جسمانی ندارد و از شرایط روانی بیمار نشأت میگیرد. تب روانی ناشی از استرس وضعیتی است که باعث افزایش دمای بدن میشود. به...
کشف رابطه بین استرس و رضایت از ازدواج در زوجهای نابارور
محققان کشور رابطه بین استرس و رضایت از ازدواج در زوجهای نابارور را مورد مطالعه قرار دادند و ارتباط بین آنها را کشف کردند. ناباروری یک عامل استرسزای جدی برای...
بلایی که استرس بر سر زنها می آورد
نتایج یک تحقیق نشان میدهد: استرس، به رشد سریع سلولهای سرطانی در زنان کمک میکند. در این بررسی جدید آمدهاست: استرس میتواند به پیشرفت سریع بیماری سرطان بخصوص در زنانی...
دستکاری دی ان ای برای پاک کردن خاطرات تلخ از مغز
یک بررسی جدید در دانشگاه کوئینزلند استرالیا نشان می دهد دستکاری دی ان ای انسان برای پاک کردن خاطرات ناراحت کننده و ترسناک از مغز ممکن است. پژوهشگران این دانشگاه...
۸ میلیون ایرانی دیابت دارند/سهم بالای استرس
رئیس انجمن حمایت از بیماران دیابتی ایران، از وجود ۸ میلیون بیمار دیابتی در کشور خبر داد . شکور امیدی، بعد از ظهر دوشنبه در نشست خبری معرفی محصولات و...
تاثیر زیانبار افسردگی بلندمدت بر ساختار مغز
محققان پی بردند ابتلا به افسردگی برای مدت طولانی می تواند موجب تغییر در مغز شود. مطالعه محققان مرکز سلامت روان در اونتاریو کانادا نشان می دهد افرادی که برای...
تیتر یک
اپیدمی “وی پی ان” در ایران؛ طاعون دیجیتال با کاربران ایرانی چه می کند؟
فیلترینگ اینترنت و استفاده گسترده از شبکههای خصوصی مجازی (وی پی ان) به یکی از مهمترین چالشهای ایران تبدیل شده است به ویژه از زمان دولت ابراهیم رئیسی که این موضوع گسترش یافت و پیچیدهتر شد.
پربازدیدها
- مناظره هریس و ترامپ سرنوشت انتخابات را تعیین خواهد کرد؟
- مشق پر مشقت؛ دومینوی کاهش قدرت خرید خانوارها به لوازم التحریر رسید
- نائبرئیس کنست اسرائیل: از مکان حسن نصرالله اطلاع داریم، شاید ترورش کردیم
- بلندگوی جدید سامسونگ با طراحی مدرن و منحصر بفرد معرفی شد
- قیمت جدید نان در تهران اعلام شد
- توقف شستشوی اموات در بهشت زهرا (س)
- حاتم بخشی بانک پاسارگاد برای یک شرکت خاص؛ وام ۱,۰۰۰,۰۰۰,۰۰۰,۰۰۰ تومانی که بازپرداخت نشده است
- وضعیت کار در کدام رشتههای دانشگاهی از همه بدتر است؟
- صفحه اول روزنامه ها 19شهریور1403
- صفحه اول روزنامه ها 20 شهریور 1403
دیگران می خوانند