اخبار و تحلیل راه و چاه زندگی
بخش «راه و چاه زندگی» در سایت خبری بازتاب، به نقد و تحلیل سبک زندگی و رویدادهای مرتبط با آن می‌پردازد. این بخش به بررسی جنبه‌های مختلف لایف استایل، مهارت‌های اجتماعی و چالش‌های روزمره افراد می‌پردازد و تلاش می‌کند تا از منظرهای مختلف راهکارهایی برای بهبود کیفیت زندگی و تصمیم‌گیری‌های درست ارائه دهد.
شیوه درست دم کردن چای چیست؟
چای محبوب‌ترین نوشیدنی بین ایرانی‌هاست که نشان صمیمیت و دورهم‌نشینی است و هر خانواده آداب خودش را برای آن دارد. در ادامه با شیوه درست دم کردن چای آشنا می‌شوید که در گذشته بیشتر به آن توجه داشتند.
کارهایی که از انجام آنها نباید خجالت بکشید
ترس و نگرانی از قضاوت دیگران هم وقت ما را بیهوده تلف می‌کند، هم به اعتماد به نفس ما آسیب می‌زند و زندگی شخصی، شغلی و معنوی ما را دچار خلل می‌کند. بنابراین باید بدانیم چگونه می‌توانیم با این احساسات منفی مقابله کنیم.
با این خوراکی‌ها از سرطان سینه پیشگیری کنید
راه تضمین‌شده‌ای برای پیشگیری از سرطان سینه وجود ندارد، اما سبک زندگی سالم می‌تواند به کم‌تر شدن خطر ابتلا به آن کمک کند و به شما در صورت تشخیص چنین بیماری در بهبودی کامل کمک کند.
۵ پیشنهادی که رنگ زندگی‌تان را تغییر می‌دهد
زندگی این روزها سخت و یکنواخت شده است؛ اما حتما راه‌هایی وجود دارد که بتوان آن را کمی دلپذیرتر کرد. کارهای کم‌هزینه و در دسترسی وجود دارند که می‌توانید با کمک آنها زندگی بهتری برای خودتان درست کنید.
این ۶ ماده غذایی پروتئین بدن را تامین می‌کنند
یکی از مواد مغذی کلیدی که در سال‌های اخیر مدام درباره‌اش صحبت شده، پروتئین است. پروتئین ماده مغذی است که بدن برای رشد و بازسازی سلول‌ها به آن نیاز دارد.
۲ ترفند جالب و آسان برای پوست کندن سیر
گاهی اوقات برای پوست کندن سیر به زحمت می‌افتیم اما خوشبختانه راهی وجود دارد که بتوانید این کار را برای خود آسان کنید. ساده‌ترین ترفند پوست کندن سیر را در ادامه مطلب بخوانید.
با زیاده‌روی در خوردن این خوراکی‌ها تا پای مرگ می‌روید
متخصصان هشدار می‌دهند که مصرف بیش از حد برخی اقلام غذایی، هرچقدر هم که سالم باشند، سلامت شما را به خطر خواهند انداخت.
۸ کاربرد جالب نمک در خانه ؛ از پاک کردن لکه تا باز کردن لوله‌های ظرفشویی
یکی از مواد طبیعی که می‌توانید برای بسیاری از تمیزکاری‌ها از آن استفاده کنید، نمک است.
از بین بردن تندی غذا با ۵ ترفند ساده
حتما به شما هم گفته شده که موقع آشپزی نوبت به ریختن ادویه‌جات که شد، کم‌کم ادویه را به غذایتان اضافه کنید و مرحله به مرحله غذا را بچشید تا از میزان ادویه خاطرجمع شوید. با این حال برای همه ما پیش آمده که نمک و شکر و فلفل را زیاد از حد به غذا اضافه کرده‌ایم و مزه غذا را به‌کل خراب کرده‌ایم و دنبال راهکار برای جبران آن گشته‌ایم.
چگونه از چاقی موضعی خلاص شویم؟
تقریبا بیشتر مردم به چاقی موضعی، به‌ویژه در ناحیه شکم، پهلو، باسن، ران و بازوها مبتلا هستند و می‌خواهند از شر چربی‌های جمع‌شده در این نواحی خلاص شوند.
۶ کاربرد خمیردندان برای تمیز کردن که متعجبتان می‌کند
اگرچه خمیردندان برای تمیز کردن دندان‌های شما به کار می‌رود، اما در واقع کاربردهای بسیار بیشتری دارد.
شیوه درست دم کردن چای که نمی‌دانستید
چای محبوب‌ترین نوشیدنی بین ایرانی‌هاست که نشان صمیمیت و دورهم‌نشینی است و هر خانواده آداب خودش را برای آن دارد. در ادامه با شیوه درست دم کردن چای آشنا می‌شوید که در گذشته بیشتر به آن توجه داشتند.
۳ میوه عالی برای خلاصی از نفخ
متأسفانه همه گاهی اوقات احساس نفخ می‌کنند. این احساس نفخ می‌تواند ناشی از غذای ناسالم باشد، اما حتی سبزی‌جات نیز می‌توانند مقصر باشند، به خصوص انواع مختلف کلم.
بهترین رژیم‌های غذایی برای سال ۲۰۲۲
در سال‌های اخیر رویکردهای متفاوت به غذا و داشتن رژیم‌های مختلف با هدف خوردن غذاهای سالم‌تر و البته برای لاغر شدن، بسیار متداول شده است. به تازگی تحقیقاتی منتشر شده که بهترین رژیم‌ها را برای سال ۲۰۲۲ معرفی کرده است.
۷ ترفند برای آشنا کردن کودکان با غذاهای جدید
وادار کردن بچه‌ها به این که غذای جدید را امتحان کنند، ساده به نظر می‌رسد، ولی پدر و مادرها می‌دانند برای خیلی از بچه‌ها غذاها، بوها، مزه‌ها و اسم‌های ناآشنا می‌تواند ترس‌آور باشد.
۲ راه ارزان برای داشتن پوستی صاف و درخشان
راه‌های زیادی برای داشتن پوست سالم و بدون چین و چروک وجود دارد.
از این ۵ رنگ برای دیوار خانه استفاده نکنید
خانه‌داری و تمیز نگه‌داشتن خانه به اندازه کافی سخت هست، بنابراین لازم نیست با نقاشی دیوارها کاری کنید که خانه‌تان کثیف به نظر برسد. انتخاب رنگ درست با ته‌رنگ و زمینه رنگی درست می‌تواند بهترین راهکار شما برای این باشد که خانه‌تان تمیزتر باشد.
چطور از پس هیولای زندگی مدرن بربیاییم؟/ اینفوگرافیک
استرس هیولای دنیای مدرن است. در حالی که استرس همیشه همراه ما بوده، به لطف زندگی پرمشغله امروز، فشارهای کاری و البته شبکه‌های اجتماعی سطح استرس ما هم بالاتر رفته است. در ادامه خواهید خواند که چطور باید با این هیولا مبارزه و تا حدی استرس را از خودمان دور کنیم.
شیوه نگهداری برنج خام در خانه که نمی‌دانستید
برنج را می‌توان در شرایط صحیح طولانی‌مدت در خانه نگهداری کرد.
۴ علامتی که می‌گوید صفحه کلاچ خودرو خراب شده است
صفحه کلاچ از بخش‌های مهم یک خودرو است. هر زمان که متوجه شدید این قطعه دچار مشکل شده است، باید سریع آن را تعویض کنید.
از روی فرم بینی شخصیت‌شناسی کنید/تصاویر
عجیب به نظر می‌رسد، اما طبق این تحقیقات شکل بینی شما می‌تواند چیزهای زیادی را در مورد شخصیت شما آشکار کند.
با این ترفند ساده شوره سر را درمان کنید
شوره سر سلامت موها را تحت تأثیر قرار می‌دهد اما با استفاده از یک قرص آسپرین ساده می‌توانید به آسانی آن را درمان کنید.
۸ چیزی که نباید در خانه دیگران به آنها دست بزنید
رفتن به مهمانی مانند بسیاری از کارهای دیگر آدابی دارد که بهتر است آنها را بدانیم تا خاطره‌ای خوب برای خود و میزبانمان بسازیم و با برخی رفتارها ناخواسته موجب رنجش میزبان نشویم.
۸ کاری که برای داشتن یک خانه زیبا نباید انجام دهید/اینفوگرافیک
انتخاب فکرشده برای چیدمان و کمی هویت دادن به خانه می‌تواند کمک زیادی کند تا خانه زیبایی‌تری داشته باشیم که دکورش سطحی به نظر نمی‌رسد.
گیاهانی که دشمن جوش صورت هستند
«آکنه» یکی از مشکلات پوستی اساسی است که بیشتر در دوران نوجوانی و به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد می‌شود.
تاثیر کم خوابی بر اعضای بدن
کمبود خواب به خصوص به طور مداوم عوارض خطرناکی برای سلامتی بدن به همراه خواهد داشت، عوارضی که هر فرد را می‌تواند نگران و از انجام فعالیت‌های روزمره ناتوان سازد.
نسخه‌ای که تا ۸۰ درصد از ریزش مو جلوگیری می‌کند
وقتی ریشه موی ما ضعیف و یا خیلی خشک است ریزش پیدا می‌کند؛ در این مطلب فرمولی را که متخصص طب سنتی برای جلوگیری از ریزش مو توصیه کرده، بیان کرده‌ایم.
بچه‌دارها حتما بخوانند
همه والدین بدون تردید خیر و صلاح فرزندانشان را می‌خواهند منتها تجارب زندگی خودشان و اشتباهاتی که داشته‌اند، نحوه رفتارشان با والدین خودشان، نوع تربیت گذشته و بدقلقی بچه‌ها گاه باعث می‌شود که آنها صدایشان را بالا ببرند، حرف‌ها را چند بار تکرار کنند، حرف‌هایی بزنند که ممکن است در یک تربیت صحیح، نادرست باشد.
درمان ترک پا با ۹ راهکار خانگی ساده
شایع‌ترین علت ترک پاشنه پا، خشکی پوست است؛ افرادی که پوست خشکی دارند بیشتر دچار ترک کف پا می‌شوند.
قطع ریزش مو با این ترکیب ساده و خانگی
سدر، ختمی، حنا و مورد ترکیبی است که اگر ده دقیقه روی سر فرد بماند و در این فرایند پنج الی شش هفته تکرار شود می‌تواند از ریزش مو جلوگیری شود.
پربازدیدهای راه و چاه زندگی
تیتر یک
پنج خطای راهبردی که نتانیاهو را بازنده جنگ با ایران کرد
جنگی که اسرائیل علیه ایران آغاز کرد، تنها به یک نبرد نظامی محدود نمی‌شود؛ بلکه معادلات راهبردی را به‌طور چشمگیری تغییر داد. بررسی اهداف دو طرف نشان می‌دهد که ایران با تحقق اهداف دفاعی و نظامی خود به پیروزی رسید، در حالی که اسرائیل در تلاش‌‌هایش برای زدن ضربه‌ای جدی، فقط به شکاف‌هایی در میدان جنگ دامن زد.