ورزش خانگی برای مبتلایان به پارکینسون بهتر از دارو است

طبق نتایج یک مطالعه جدید، ورزش منظم در خانه برای بیماران مبتلا به پارکینسون به مراتب مفیدتر است.

محققان مشاهده کردند بیماران در مراحل اولیه پارکینسون که به مدت ۶ ماه در منزل ورزش کردند در مقایسه با بیمارانی که داروهای متعارف را دریافت کرده بودند، به مراتب تاثیر مثبت تری دریافت کردند.

در این مطالعه شرکت کنندگان به دو گروه تقسیم شدند. گروه کنترل فقط ورزش های کششی انجام می دادند در حالیکه گروه دیگر به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه و سه بار در هفته دوچرخه ثابت در منزل می زدند. این روند ورزشی تا ۶ ماه ادامه داشت.

بعد از مطالعه مشخص شد بیمارانی که دوچرخه زده بودند دارای تناسب قلبی-عروقی بهتری بودند. همچنین ناتوانی حرکتی این گروه از بیماران هم به شکل قابل توجهی بهتر شده بود.